Właściwy sposób użycia mocy ciszy po rozpadzie

Koniec związku jest jedną z najbardziej kaleczących strat, jakie możemy ponieść w życiu. Niezależnie od tego, czy próbujesz przejść dalej, czy nadal podnosisz się do swojego byłego, moc ciszy po zerwaniu może być twoim najsilniejszym narzędziem. Tak, widzimy, jak to może okazać się nieco paradoksalne. Kiedy wszystko, czego chcesz, to jeszcze jedno spojrzenie na swojego byłego, szansa na ich trzymanie i usłyszenie ich głosu po raz ostatni, „cisza jest potężna” może być ostatnią rzeczą, którą chcesz usłyszeć.

Rozpad powoduje lukę w twoim życiu, wywołana przez integralną część twojego życia, która została rozerwana. To z kolei sprawia, że ​​bolisz i pokonujesz poczucie tęsknoty. Tęsknota za tymi starymi starymi czasami, kiedy byliście ze sobą wzajemnie. Dla dotyku twojego partnera, dźwięku ich głosu, sposobu, w jaki ich usta zwinęły się w określony sposób, gdy się uśmiechają.

Jednak tutaj mówimy ci, że cisza radiowa i żaden kontakt nie doprowadzi cię do tego bólu serca. Dzięki eksperckim spostrzeżeniom psychologa i doradcy Juhi Pandeya, który specjalizuje się w terapii rodzinnej i poradnictwach w zdrowiu psychicznym, przyjrzyjmy się, jak potęga braku kontaktu i ciszy działa w dynamice po przełomach, aby zrozumieć, dlaczego ta strategia działa prawie zawsze zawsze działa.

Czy cisza jest najlepszą zemstą po zerwaniu?

Spis treści

• Czy cisza jest najlepszą zemstą po zerwaniu?
• Dlaczego cisza jest potężna po zerwaniu
• Moc bez kontaktu i ciszy po rozpadzie
  • 1. Pozycja mocy
  • 2. Działania mówią głośniej niż słowa
  • 3. Czas na refleksję
  • 4. Twój EX szuka odpowiedzi
• Jak używać mocy ciszy po rozpadzie?
  • Krok 1: Zasada bez kontaktu
  • Krok 2: Ograniczony kontakt
  • Krok 3: Komunikacja i wycofanie
• Co osiąga moc ciszy po rozpadzie?
• FAQ

Aby doprowadzić do domu znaczenie ciszy po zerwaniu, poprowadźmy jednym z najpopularniejszych cytatów na temat siły ciszy autorstwa pisarza Elberta Hubbarda: „Ten, kto nie rozumie twojej ciszy, prawdopodobnie nie zrozumie twoich słów.„To prawie podsumowuje, dlaczego ciche leczenie po rozpadzie działa cuda.

Jeśli zdecydowałeś się rozstać, na pewno pojawiły się różnice, problemy i nieporozumienia. Kiedy twoje słowa nie rozwiązały tych problemów, gdy byłeś razem, jak możesz się spodziewać innego wyniku? Dlatego przestanie całej komunikacji i tworzenie pewnej dystansu jest najlepszym sposobem na uzyskanie jasności, dlaczego rzeczy się nie działały i czego chcesz iść naprzód. Od milczenia w mediach społecznościowych po zerwaniu po wyeliminowanie kontaktu za pośrednictwem SMS-ów, połączeń telefonicznych i oczywiście osobiste spotkania to jedyny sposób na pracę przez Mish-Mash emocji, których doświadczasz.

Juhi mówi: „Zasada bez kontaktu jest koniecznością, jeśli chcesz iść naprzód w swoim życiu. Jeśli pójście na zimno Turcję może być trudne do poradzenia sobie, możesz zacząć stopniowo zmniejszać komunikację. Gdy dojdzie do punktu, w którym nie ma dla ciebie zbyt dużej różnicy, moc ciszy po rozpadzie pomoże ci poruszać się płynnie. Nadejdzie czas, kiedy nie będzie to miało większego znaczenia i uwierz mi, pomaga płynnie poruszać się w życiu."

Kiedy jesteś w związku z kimś, twoje życie niezmiennie spleci się. Ćwiczenie zasady bez kontaktu, w połączeniu z całkowitą ciszą, pomaga obiektywnie postrzegać rzeczywistość sytuacji. Coś, co jest potrzebne, aby uzyskać perspektywę, dokąd musisz iść stąd.

Więc jaka jest zasada bezkontaktowa? Jak sama nazwa wskazuje, oznacza to cięcie wszystkich kontaktów z EX po rozpadzie. Jest to sprawdzona technika, która pomaga w przetworzeniu uczuć, wyzdrowieniu z złamanego serca i decydowania o przyszłym kierunku działania.

Reguła bez kontaktu musi pozostać obowiązywanie przez co najmniej 30 dni. Jednak od Ciebie zależy, aby go rozszerzyć tak długo, jak musisz się wyleczyć. A nawet na zawsze. Aby zasada bezkontaktowa była skuteczna, należy ją wspierać moc ciszy po rozpadzie. Oznacza to, że nie tylko nie spotykasz się ani nie grasz twarzą w twarz ze swoim byłym, ale także nie rozmawiaj z nimi, SMS-y lub angażuj się z nimi w mediach społecznościowych. To cisza radiowa po rozpadzie i tak ją trzymasz.

Jeśli chcesz użyć mocy ciszy po zerwaniu na swoją korzyść, pomaga również zrozumieć różnicę między ciszą radiową a brakiem kontaktu, i jak używać ich w tandemie. Zacznijmy od spojrzenia na znaczenie ciszy radiowej - wychodzisz z komunikacji i jesteś nieosiągalny. W kontekście związku, cisza radiowa oznaczałaby, że nie tylko przyciągasz kontakt z ex.

Więc kiedy blokujesz je w mediach społecznościowych, aplikacjach Messenger, a także ich numeru, ćwiczysz ciszę radiową. Z drugiej strony, jeśli linie komunikacji są otwarte, ale nie inicjujesz kontaktu, znane jest to jako praktykowanie kontaktu. Oba mogą być używane w połączeniu z optymalnym użyciem mocy ciszy po zrzuceniu lub zrzuceniu partnera.

Powiązane czytanie: 7 elementów męskiej psychologii podczas zasady bezkontaktowej - wspieranych przez eksperta

Dlaczego cisza jest potężna po zerwaniu

Zejście z radaru po rozpadzie może być jedną z najtrudniejszych rzeczy do zrobienia, szczególnie w chwilach, w których wydaje się, że twoje serce wybuchnie, jeśli nie usłyszysz ich głosu w tej sekundzie. W takich momentach możesz się zastanawiać, czy „cisza jest potężna” pojęcie w ogóle trzyma wodę.

Aby zrozumieć, dlaczego cisza jest potężna po zerwaniu, rozważmy alternatywę. Pochawiasz się za byłym, tęsknisz za nimi, chcesz je z powrotem i dałbyś wszystko, co wróciło do tego, jak rzeczy były. To pragnienie może wywołać desperację, a w desperacji możesz zacząć zacząć nasilił swoje ex uwertury.

Od pijanego powołania po falę wiadomości tekstowych, tajemnicze lub nadmiernie sentymentalne posty w mediach społeczności. To może sprawić, że staniesz się potrzebujący i żałosny, a twój były może stracić szacunek dla ciebie. Poza tym, jeśli nie reagują na twoje uwertury, może to poważnie wpłynąć na twoją pewność siebie i samoocenę.

Z drugiej strony, ciche leczenie po rozpadzie pozwala na utrzymanie szacunku do siebie i godności. Możesz zmagać się z okaleczającym bólem złamanego serca, ale nie dając swojej byłej okazji, aby okazać obojętność na ból, możesz uniknąć dodawania zniewagi do obrażeń.

Kylie, młoda profesjonalista z Seattle, która wykorzystała moc ciszy po zerwaniu, przysięga na jego skuteczność. „Mój chłopak, Jason i ja byliśmy w czymś, co wydawało się ślepym związkiem. Byliśmy razem pięć lat, poza nim, ale związek nigdzie się nie wybierał. Ilekroć tak bardzo, jak sugerowałem omawianie przyszłości, Jason wycofał się i przestał komunikować.

„Doprowadziło to pewnego dnia do ogromnej walki i postanowiliśmy rozstać się, a ja po prostu ucichłem. Nie próbowałem się z nim skontaktować ani nie odpowiedziałem na jego teksty. Po trzech miesiącach Jason pojawił się u moich drzwi, chcąc porozmawiać. Umieściłem wszystkie moje zastrzeżenia i oczekiwania na stole, rozmawialiśmy i znaleźliśmy środkową podstawę do postępu ” - mówi.

Jej chłopak, Jason, dodaje: „Kiedy przeszła na mnie radio, zdałem sobie sprawę, jak wiele dla mnie znaczyła. Uczucia, które dla niej miałem, były o wiele silniejsze niż jakikolwiek strach przed zaangażowaniem.„Czy lepiej być tajemniczym po zerwaniu niż błaganie o uwagę byłego? Jeśli związek Kylie i Jasona jest czymś, co należy, odpowiedź jest całkiem jasna.

Niezależnie od tego, czy chcesz postawić związek za sobą, czy masz nadzieję na pojednanie, cisza jest najpotężniejszym narzędziem w twoim arsenale, z następujących powodów:

• Pomaga leczyć z bólu rozpadu
• Daje ci czas na refleksję nad problemami związanymi z relacjami i decydowanie o tym, czego naprawdę chcesz, bez wpływu opinia twojego byłego w tej sprawie
• Daje to swojemu exowi szansę tęsknić za tobą
• Daje ci oboje szansę na rozwiązanie negatywnych odczuć na temat rozpadu i umieszczenie ich
• To sprawia, że ​​twój były chce z tobą porozmawiać, ponieważ jeśli tak, to nie jest z ich wolnej woli, a nie pod presją

Powiązane czytanie: Podsumowanie zasady bezkontaktowej psychologii żeńskiej

Moc bez kontaktu i ciszy po rozpadzie

Cisza radiowa po walce daje czas na refleksję nad tym, co się stało, a wracasz do sytuacji z poziomem, lepiej radzenie sobie z trudnościami. Może to być bolesne, gdy facet ignoruje cię po walce lub dziewczyna daje cicho leczenie po kłótni. Jednak to zaklęcie ciszy może dać ci możliwość uspokojenia się i lepszego przetworzenia myśli i emocji.

W podobny sposób siła ciszy po rozpadzie może pomóc ci na introspekcję. Juhi mówi: „Cisza jest kluczowa po zerwaniu. Początkowo może to być bolesne, ale ostatecznie da ci spokój, ponieważ słusznie powiedział, że czas jest najlepszym uzdrowicielem. Kiedy masz ochotę skontaktować się z tą osobą, odwrócić uwagę i zrobić coś, co sprawia, że ​​czujesz się lepiej. Obejrzyj film, zajmuj siebie. Uświadomisz sobie, jak warto jest to, kiedy pomaga ci bardziej, niż się spodziewałeś."

Dlaczego nie ma kontaktu i utrzymywania ciszy po zerwaniu? Po prostu dlatego, że lepiej być tajemniczym po zerwaniu. Choć może się to wydawać trudne, oto, co może pomóc w osiągnięciu:

1. Pozycja mocy

Kiedy zaczniesz rozmawiać z byłym natychmiast po zerwaniu, zwykle z dwóch powodów - poinformowanie ich o tym, jak jesteś zrozpaczony i przekonać ich do powrotu do siebie lub pokazania, jak nie jest to nienaruszone. Tak czy inaczej, sprawia, że ​​wyglądasz desperacko i słabo. Z drugiej strony, nie utrzymując kontaktu i absolutnej ciszy, możesz skuteczniej przekazać swoją obojętność i neutralność.

Poza tym znaczenie ciszy po zerwaniu w pomocy w poruszaniu się znacznie szybciej nie może być wystarczająco zestresowane. Jeśli naprawdę chcesz zostawić przeszłość i jesteś przekonany, że ty i twój były nie mamy razem przyszłości, zejście z radaru po zerwaniu. W ten sposób możesz wyeliminować cały niepotrzebny dramat ze swojego życia i skupić się na swoim uzdrowieniu.

Dlaczego cisza jest tak potężna po zerwaniu? Jeśli zadałeś sobie to pytanie, wiedz, że przejście nie jest jedynym scenariuszem, w którym cisza jest potężna. Może być również równie skuteczne w wygrywania nad byłym. Po prostu dlatego, że ignorowanie mężczyzny po zerwaniu lub przecięcie kontaktu z kobietą po przerwie, zastanawiają się, czy dbałeś o związek tak samo, jak myśleli. Lub jeśli jesteś tak samo dotknięty jak oni. Nie wiedząc, że podnosi ich ścianę. Niech przyjdą do ciebie po zerwaniu, nie powinieneś ich błagać.

Powiązane czytanie: 8 Korzyści z cichego leczenia i dlaczego jest to świetne dla związku

2. Działania mówią głośniej niż słowa

Pamiętaj o tym odcinku Przyjaciele gdzie Rachel zastanawia się na randce, a potem idzie do pijaka Rossa, aby powiedzieć mu, że jest nad nim i znalazła zamknięcie? I pamiętaj, jak zawstydzające było, gdy Ross słuchała tej wiadomości? Żaden dobro nigdy nie wychodzi z pijanego wybierania byłego i mówienia im, jak się skończyłeś.

Bez względu na to, co powiesz, fakt, że się wyciągnąłeś, pokazuje, że Ci zależy. To samo dotyczy pijanych tekstów. Zasadniczo przeszedłeś od błagania o uwagę w związku, aby błagał o uwagę byłego. To wysyła wiadomość, że są dla Ciebie zbyt ważne. Twój były może nawet zacząć wierzyć, że nie możesz bez nich funkcjonować i może zacząć brać za coś oczywistego.

Z drugiej strony, kiedy po prostu całkowicie zejdziesz z radaru, Twoja zdolność do radzenia sobie z rozpad. Udaj się więc odejść i sprawić, by tęsknił za tobą, ćwicząc ciszę radiową po zerwaniu lub sprawić, że zastanawiasz się, co robisz, odcinając ją ze swojego życia. Kiedy kobieta idzie cicho w radiu lub mężczyzna po zerwaniu podąża za brakiem kontaktu, myli i intryguje drugą osobę. To prawdopodobnie najlepszy sposób, aby poradzić sobie z rozpadem.

3. Czas na refleksję

Moc braku kontaktu i cichego leczenia polega na tym, że daje to czas na refleksję. Możesz uwolnić się od „chcę go z powrotem” lub „Jak znów ją wygrać?”Obsesja. Odległość od partnera daje możliwość introspekcji i zastanowienia się nad tym, czego naprawdę chcesz. Czy naprawdę chcesz wrócić ze swoim byłym, czy jest to znajomość związku, który cię utrzymuje?

Juhi mówi: „Kiedy masz czas na refleksję, możesz pomyśleć o sytuacjach, które przeszkadzały ci i zbadać ich podstawową przyczynę. Zadaj sobie pytanie, dlaczego rzeczy się wydarzyły tak, jak to zrobili i co mogłeś zrobić inaczej. Czasami, gdy jesteś bardzo impulsywny, prowadzi to do pogorszenia relacji."

Ponieważ moc ciszy po rozpadzie pomaga introspekcja, zaczynasz widzieć coś wyraźniej. Może nie byli dla ciebie odpowiedniej osobą. A może musisz pracować nad sobą, aby móc się rozwijać. Jak więc cisza radia po zerwaniu w tym scenariuszu? Tworząc wystarczającą ilość czasu i odległości, aby umożliwić ci zbadanie, co się stało i dlaczego z nowej perspektywy.

4. Twój EX szuka odpowiedzi

Siła ciszy po rozpadzie, zwłaszcza gdy robisz to bez uprzedzenia, polega na tym, że pozostawiasz byłego pytania niż odpowiedzi. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli ćwiczysz ciszę radiową w związku po zrzuceniu przez ciche leczenie. Gdzie jesteś? Co robisz? Dlaczego nie zadzwoniłeś? Co to znaczy?

Cisza po zrzuceniu utrzymuje Dumpera całkowicie zdezorientowany. Zrzucanie przez ciche leczenie sprawi, że twój ex straci poczucie mocy, jak sądzili, że mieli. Nawet jeśli twój były był tym, który postanowił rozstać się, twoja nagła nieobecność sprawi, że ponownie oceni to, gdy będą. Krótko mówiąc, odetnij go, a będzie za tobą tęsknił. Lub przestań się z nią kontaktować, a ona zda sobie sprawę z twojej wartości w swoim życiu.

Moc ciszy po odrzuceniu, a nawet po wyciągnięciu wtyczki do związku, spoczywa wyłącznie na tym, że inspiruje ona ciekawość i intrygę. Twoja nieobecność wzbudzi o wiele więcej pytań niż ciągłe borsu. Poszukiwanie odpowiedzi może sprawić, że twój EX uświadomił sobie twoją wartość w ich życiu. Nawet jeśli żałujesz, że się rozpadnie i chcesz dać temu związek kolejnej szansy, pozwól mu przyjść do ciebie po zerwaniu lub pozwól jej zrobić pierwszy ruch.

Powiązane czytanie: 18 Sprawdzone sposoby na pokonanie swojego byłego chłopaka i znalezienie szczęścia

Jak używać mocy ciszy po rozpadzie?

Jedno jest pewne, zarówno kobiety, jak i mężczyźni reagują na ciszę i odległość z większą ciekawością i zainteresowaniem byłym niż one stałym uwertury powrót do tego, jak rzeczy były. Próba przejścia bez użycia mocy ciszy często powoduje bardziej kłopotliwe doświadczenie. Nie możesz naprawdę ograniczyć cukru, kiedy ciągle mówisz o tym, jak dobrze smakuje przez cały czas, możesz?

Niezależnie od tego, czy chcesz wrócić z byłym, czy na dobre złamać akord, nie możesz przeoczyć znaczenia ciszy po zerwaniu w osiągnięciu tego celu. Ale jak użyć mocy ciszy po rozpadzie, aby upewnić się, że ma pożądany efekt? Oto trzy kroki, o których należy pamiętać:

Krok 1: Zasada bez kontaktu

Wiesz już, jaka jest zasada bezkontaktowa, a także różnica między ciszą radiową a brakiem kontaktu. Poświęćmy chwilę, aby zrozumieć, dlaczego cisza jest tak potężna po zerwaniu. Kiedy jedna osoba postanawia wyciągnąć wtyczkę do relacji, równanie nie może pozostać polubowne. I rzadko zdarza się, że obaj partnerzy decydują się na zakończenie związku w tym samym czasie i z tych samych powodów.

Uczucia gniewu i zranienia, które odczuwasz po zrzuceniu, może sprawić, że zrobisz głupie rzeczy po przerwie. Możesz się denerwować i powiedzieć rzeczy, których nie masz na myśli. Albo ryzykujesz, że stanie się potrzebujący i desperacko, błagając i błagając ich, aby cię zabrały. Próbując ich winić, aby zmienili zdanie. Lub gorzej, grożąc im.

Te działania wyrządzają tylko większe obrażenia i tak już kruchą więź. Ten bałagan i paskudność mogą zabić każdą nadzieję, że wrócisz razem, a nawet zachowasz serdeczny związek w przyszłości. Co gorsza, da ci wiele doświadczeń, których będziesz żałować za około 6 miesięcy. Za każdym razem, gdy pamiętasz tę noc, którą pijałeś, nazwałeś swojego byłego, będziesz się o tym kłócić, próbując ukryć twarz.

Moc braku kontaktu polega na tym, że oszczędza cię przed pozwalaniem emocjom. Poza tym uczysz się samodzielnie radzić sobie i przetwarzać ból. To duży krok w kierunku uświadomienia sobie, że nie potrzebujesz innej osoby, aby uczynić cię całością. Podczas gdy jest zrzucony przez ciche leczenie, twój były natychmiast zda sobie sprawę, że tak naprawdę nie potrzebujesz ich tak bardzo, jak myślałeś. Twoje życie należy do życia i poprawy, nie potrzebujesz toksycznego partnera, aby ci pomóc.

Powiązane czytanie: Jak zakończyć związek na dobrych warunkach

Krok 2: Ograniczony kontakt

Gdy masz pewność, że okres bez kontaktu służył jej celowi, możesz wznowić ograniczony kontakt z byłym. Oznacza to rozmowę lub pisanie do czasu na jakiś czas. Ważne jest, abyś mógł - i zrób to bez rozmowy z nimi przez kilka dni. W przeciwnym razie ryzykujesz powrót do starych wzorców odczuwania potrzeby dzielenia się każdym drobnym szczegółem i nowym rozwojem.

Cała ciężka praca, którą włożyłeś w utrzymanie żadnego kontaktu, nie marnuje. Ideą ograniczonego kontaktu jest przetestowanie wód i sprawdzenie, czy możesz porozmawiać z byłym, nie przekształcając się w emocjonalnie kruche gorące bałaganie. Poza tym daje wyobrażenie o tym, co ignorowanie mężczyzny po zerwaniu dla niego robi.

Kiedy dwoje poradzicie sobie z rozstaniem, pomoże ci to lepiej zrozumieć. Jeśli jesteś w stanie osiągnąć zamknięcie ze swoim EX po odpowiednim czasie bez kontaktu, spowoduje to bardziej holistyczny proces gojenia. Termin operacyjny tutaj jest „odpowiedni czas bez kontaktu”. Należy pamiętać, że siła ciszy po zerwaniu nie działa w ciągu tygodnia bez kontaktu.

Tak więc, jak długo powinieneś używać mocy ciszy po zrzuceniu lub wyrzuceniu kogoś? Cóż, o ile zajmie ci dotarcie do punktu, w którym nie rozmawiaj z nimi, nie czuje, że ktoś gryzie twoje wnętrzności, a perspektywa rozmowy z nimi nie oświetla twojej twarzy, dnia, życia. Innymi słowy, gdy poczujesz się ambiwalentny w kontakcie z ex, to wtedy, gdy powinieneś zakończyć ciszę radiową po rozpadzie i przejść do ograniczonego kontaktu.

Krok 3: Komunikacja i wycofanie

Po przejściu przez krok 2 można bezpiecznie założyć, że dotarłeś do miejsca, w którym możesz podzielić się miejscem i rozmawiać z byłym bez przywracania wszystkich tych uczuć po przełomie. Możesz teraz użyć siły ciszy po rozpadzie, aby stworzyć pozytywną komunikację.

Teraz, gdy minęło wystarczająco dużo czasu, negatywne uczucia po obu stronach powinny się ustąpić, możesz oprzeć się na pozytywnych, przyjaznych uczuciach, których doświadczasz, rozmawiając z byłym po długim zaklęciu ciszy, zachowując serdeczną i naprzemienną komunikację i wycofanie.

Powiedzmy, że masz długą rozmowę telefoniczną i oboje rozłączasz się szczęśliwy i treści. W tym momencie musisz przez pewien czas wstrzymać komunikację. Teraz, gdy dokładnie wiesz, dlaczego ciche leczenie współpracuje z EX, wykorzystaj tę wiedzę na swoją korzyść, strategiczne otwieranie linii komunikacji dla małych dawek interakcji, a następnie odsuwanie.

Podczas rozmowy z kimś - nawet jeśli są twoje były - czują się dobrze, ludzie zwykle wracają po więcej. Im więcej mówisz, tym bardziej stare problemy i skargi zaczynają się zbliżać. Stare rany są ponownie otwarte, a sytuacja może szybko wymknąć się spod kontroli. Z drugiej strony, kiedy wycofujesz komunikację, pozostawiasz gorzki słodki posmak.

Jeśli zastanawiasz się, kiedy mężczyzna zaczyna tęsknić. Komunikacja pozytywna, dobrego samopoczucia z pewnością sprawi, że oboje nie możemy się doczekać. To może zwolnić tęsknotę i otworzyć drzwi do pojednania. Jeśli oboje ruszyliście dalej i zgadzasz się, że nie jesteście dobrze pasującymi jako romantyczni partnerzy, może to być początek silnego, zdrowego związku platońskiego.

Powiązane czytanie: 7 powodów, dla których twój były jest gorący i zimny - i jak sobie z tym poradzić

Co osiąga moc ciszy po rozpadzie?

Teraz, że z powodzeniem zastosowałeś moc ciszy po zerwaniu, co dalej? Pytanie do tej odpowiedzi zależy od tego, czego chcesz. Po ustaleniu pozytywnej komunikacji za pomocą ciszy po zerwaniu prawdopodobieństwo, że twoja decyzja jest bardzo wysoka.

Twoja nieobecność, a następnie strategiczna obecność, z pewnością sprawi, że zobaczą cię w nowym świetle. Jeśli zacząłeś używać cichego traktowania i mocy braku kontaktu jako środka do ponownego przekonania, tutaj możesz zrobić ten skok. Jednak rozpoczęcie pracy nie jest decyzją, którą należy podjąć lekko. Upewnij się, że ty i twoje wyniki ważycie i omów wszystkie zalety i wady przed podjęciem decyzji i nie zostajemy zamiatani w fali emocji wywołanych siłą ciszy.

Czasami ludzie wyruszają z celem, aby załatać rzeczy z byłym, ale okres bez kontaktu uświadamia im, że nie jest to najlepszy sposób działania. Jeśli tam jesteś, pozwól sobie na poruszanie się na wolne od poczucia winy. Nawet jeśli zdecydujesz się nie wrócić, używanie ciszy po rozpadzie pomaga utrzymać serdeczną relację z EX. A przynajmniej obejrzyj je w pozytywnym świetle, pozwalając spojrzeć wstecz na swój związek bez pretensji i złośliwości.

Juhi mówi: „Uczenie się i samodoskonalenie to proces przez całe życie. Kiedy zatrudniasz ciszę radiową po walce lub rozpadu, masz czas na introspekcję i zobaczysz, jakie są twoje mocne i słabe strony. Zadaj sobie pytanie, jak możesz poprawić. Aby pomóc nam w naszej podróży do samorozwoju, wstrzymanie się od kontaktu z byłym zrobi cuda ”, zapytany, jaka siła ciszy po rozpadzie może pomóc nam osiągnąć.

Prawdziwa moc ciszy po rozpadzie jest to, że uwolni cię od lęków, zahamowań i zależności od innej osoby. To, co zdecydujesz się zrobić z tą wolnością zależy od Ciebie. Aby jak najlepiej wykorzystać radar po rozpadzie, ważne jest, aby rozpocząć ten proces z ustalonym pojęciem wyniku. Po prostu rób rzeczy o krok po kroku i zobacz, dokąd prowadzi ścieżka.

FAQ

Po zrzuceniu, jeśli milczysz, jest to najlepsza zemsta, ponieważ osoba, która rzuciła cię.

Jeśli zdasz sobie sprawę ze znaczenia ciszy po rozpadzie, możesz szybciej poruszać się. Z drugiej strony, nie utrzymując kontaktu i absolutnej ciszy, możesz skuteczniej przekazać swoją obojętność i neutralność.

Po utrzymaniu ciszy radiowej na końcu możesz kontynuować próby skontaktowania się z Tobą lub dowiedzieć się od znajomych, jak sobie radzisz. Mogą napisać do ciebie, a nawet próbować sprawić, że będziesz zazdrosny, mówiąc, że widzą kogoś innego. To są pewne znaki strzału, że twój były nie jest nad tobą.

Mimo że zależy to od twojego celu, musisz używać ciszy radiowej przez co najmniej 30 dni. Jeśli chcesz przejść dalej i nigdy nie oglądać się za siebie, możesz używać ciszy radiowej na tak długo, jak chcesz, ponieważ nie musisz znowu rozmawiać ze swoim byłym.
Jeśli chcesz moc ciszy po zerwaniu, aby pomóc ci odzyskać, używanie go przez co najmniej 30 dni to dobry początek.

5 kroków, aby zapewnić zamknięcie po rozpadzie

7 rzeczy, których nikt nie mówi o rozpadzie

Jak samodzielnie przejść przez rozpad?