Najważniejsze zasady separacji w małżeństwie, aby się udało

Czy można nawet stworzyć listę zasad separacji w małżeństwie? Aby odpowiedzieć na to pytanie, przeprowadzono badania nad 20 osobami oddzielonymi. Wyniki badania wskazują, że separacja jest doświadczeniem „prywatnym” i „samotnym”. Próbki próbkowane również powiedzieli, że separacja jest niejednoznaczna, a jego wynik był niejasny.

Separacja małżeńska jest tak naprawdę nierównomierna? Czy istnieje lista kontrolna separacji małżeńskiej, która może to ułatwić? Z pomocą psychologa Dr. Aman Bhonsle (ph.D., PGDTA), który specjalizuje się w doradztwie w związku i racjonalnej emocjonalnej terapii behawioralnej, spójrzmy na różne złożoności separacji małżeńskiej i zasady, aby uczynić jej sukcesem. 

Jakie są różne rodzaje separacji w małżeństwie?

Spis treści

• Jakie są różne rodzaje separacji w małżeństwie?
  • 1. Małżonkowie mieszkają w tym samym domu, ale w różnych pokojach
  • 2. Jeden z małżonków wyprowadza się
  • 3. Małżonkowie decydują, że to koniec
  • 4. Word d
• 5 głównych przyczyn separacji małżeńskiej
• 5 najlepszych zasad separacji w małżeństwie, aby się udało
  • 1. Omów wcześniej zasady separacji w małżeństwie
  • 2. Nie przekształcaj go w grę „chińskich szeptów”
  • 3. Pamiętaj, czego nie robić
  • 4. Podejmuj decyzje na podstawie własnego apetytu na ryzyko
  • 5. Szukaj profesjonalnego wsparcia, aby wiedzieć, gdzie stoisz
  • Kluczowe wskaźniki
• FAQ

Niepoprawne jest połączenie separacji małżeńskiej z rozwodem lub zakładanie, że separacja reprezentuje jedynie odskocznię do innych stanów cywilnych. Badanie wskazuje, że istnieją trzy rodzaje separacji: te prowadzące do rozwodu, te prowadzące do pojednania i długoterminowych nierozwiązanych separacji. 

Dr Bhonsle wyjaśnia: „Istnieją różne rodzaje separacji małżeńskiej. Czasami para nadal mieszka w tym samym budynku, a nawet w tym samym domu. Potem jest klasyczny przypadek, że żona wraca do jej mamy. Czasami mąż wyprowadza się. Widziałem nawet wyjątkowe sytuacje, w których mąż się wyprowadza, a żona nadal mieszka z rodziną.„Zbadajmy bardziej różne rodzaje separacji małżeńskiej bardziej szczegółowo:

1. Małżonkowie mieszkają w tym samym domu, ale w różnych pokojach

Czasami mąż i żona żyją osobno bez rozwodu, w tym samym gospodarstwie domowym. Odbywa się to ze względu na dziecko. Dr Bhonsle opracowuje: „Dla dziecka rozwód może prowadzić do izolacji. Niektóre dzieci nie są zaproszone na przyjęcia Halloween/urodzinowe tylko dlatego, że rodzice nie mieszkają razem. Rodzice starają się całkowicie unikać rozwodu ”.

Powiązane czytanie: 20 sposobów, aby twój mąż tęsknił za tobą podczas separacji

Jak działa separacja „razem, ale od siebie”:

• Nikt nie wypada, ponieważ jest to problem z nieruchomościami (w końcu płacenie rachunków za prąd dla dwóch domów jest drogie)
• Rodzice nie chcą spieprzyć perspektyw akademickich dla swoich dzieci, więc nadal cierpią w nieszczęściu
• Dzieci są emocjonalnie zaburzone z powodu narkotyków rodziców

2. Jeden z małżonków wyprowadza się

Można to uznać za separację „próbną”. Mąż i żona żyją osobno bez rozwodu, aby uniknąć rozdzierających formalności. Jest to również czas, w którym indywidualnie zastanawiają się, czy chcą się pogodzić, czy też są szczęśliwsi bez siebie.

Jak działa separacja „próbna”:

• Wszystkie nieruchomości małżeńskie, takie jak dom/samochody, należy do obu (aktywa nie są podzielone legalnie)
• Cały zarobki dochód jest uważany za wspólny dochód
• Pary mogą napisać zasady separacji w nieformalnym dokumencie, aby uniknąć tiffów

3. Małżonkowie decydują, że to koniec

To stanowi „stałe” separacja. Po przejściu separacji próbnej jeden/obaj małżonkowie zdają sobie sprawę, że na dobre chcą zakończyć małżeństwo. To oznacza przejście do rozwodu.

Jak działa „stała” separacja:

• Para decyduje o pojednaniu małżeństwa
• Rozpoczyna się formalności dla podziału aktywów
• Wspólna własność aktywów/finansów/długów kończy się

4. Word d

I wreszcie dochodzimy do „legalnej” separacji/Gdy rozwód oficjalnie zostanie złożony w sądzie. Niestety, nie ma czegoś takiego jak automatyczny rozwód po długim separacji w jakimkolwiek kraju. Dr Bhonsle mówi: „Największym problemem jest to, że istnieje piętno społeczno-kulturowe przeciwko rozwodowi z powodu kosztów społecznych/reputacyjnych/finansowych. Zaangażowane rodziny uważają to za kryzys reputacyjny, zamiast relacyjnego.

„Rozwód staje się„ punktem rozmowy ”. Dlaczego ta rodzina została odrzucona? Która rodzina ma większe szkielety do ukrycia? Krewni nie chcą odpowiadać na niezręczne pytania, ponieważ czują, że nie zasługują na cierpienie. Ich niezręczność staje się ważniejsza niż dobre samopoczucie dzieci."

Jak działa separacja „legalna”:

• Umowa o separacji jest przekazywana przez sąd
• Niniejsza Umowa określa opiekę nad dziećmi, podział aktywów, rozwiązywanie długów itp
• Niniejsze Warunki mogą się zmienić podczas negocjacji rozwodowych/postępowania sądowego

Dlatego dochodzimy na koniec rodzajów separacji małżeńskiej. Teraz spójrzmy na przyczyny, a następnie zasady separacji w małżeństwie.

5 głównych przyczyn separacji małżeńskiej

Znam parę, która nie jest legalnie oddzielona, ​​ale mieszka osobno, ponieważ mąż fizycznie nadużywał swojej żony. Jest alkoholikiem i ma poważne problemy z gniewem. Znam inną parę, która jest małżeństwem, ale oddziela się od 20 lat, po prostu dlatego, że są niezgodne i nie są zsynchronizowane na temat podstawowych wartości życia.

Tak więc nasilenie problemów małżeńskich różni się w zależności od przypadku. Według badań problemy małżeńskie, takie jak niewierność, głupie pieniądze, picie/zażywanie narkotyków, zazdrość, nastrój i irytujące nawyki są najczęstszymi predyktorami rozwodu. 

Czasami niewielkie problemy gromadzą się na przestrzeni lat i stają się duże, niemożliwe do opanowania problemy. Oto 5 przyczyn separacji małżeńskiej, według dr Bhonsle:

• Luka komunikacyjna między parą (krzyki/nieprzyjemne komentarze/niechęć)
• Niemożliwe radzenie sobie ze sobą (może być wynikiem wysokich/nierealistycznych oczekiwań)
• Niewierność/dodatkowe sprawy małżeńskie (może nawet zacząć od siebie jako emocjonalna zależność od kogoś)
• Walka o władzę z powodu finansów (oszukanie pieniędzy/niedobór, różne nawyki/pensje wydatków)
• Brak szacunku (brak empatii powoduje brak intymności fizycznej/emocjonalnej)

„W pierwszych dwóch przypadkach problemy są wysoce naprawialne przez terapię. Ale pozostałe trzy problemy są złożone i nie są tak łatwe do naprawy poprzez terapię ”, mówi dr Bhonsle. Oprócz poszukiwania profesjonalnej pomocy, jak się porusza te złożoności? Dowiedzmy Się.

5 najlepszych zasad separacji w małżeństwie, aby się udało

Bycie na tej samej stronie z małżonkiem w sprawie „nasilenia” problemu małżeńskiego zdecydowanie pomaga w małżeństwie. W rzeczywistości badanie wskazuje, że ryzyko separacji lub rozwodu było niższe, gdy uczestnicy zgłosili, że ich małżonek uważał problem za poważny. Jakie są inne sposoby obniżenia możliwości rozwodu? Dowiedzmy Się.

1. Omów wcześniej zasady separacji w małżeństwie

Dr Bhonsle wyjaśnia: „Na samym początku wyraża wszystko, będąc bardzo przejrzystym. Nie pozostaw miejsca na dwuznaczność, jeśli chodzi o zasady współzależności. Zachowaj wzajemny szacunek, omawiając te problemy z małżonkiem:

• Czy spotkasz się w okazji, takie jak doroczne dni dzieci, spotkania PTA lub święta Bożego Narodzenia?
• Czy będzie to kompletny stan embarga, w którym nie spotkasz się, dopóki jedna osoba nie zostanie uderzona przez ciężarówkę lub na łożu śmierci z terminalną chorobą, taką jak rak?

„Wyjaśnij też, dlaczego oboje nie wybraliście rozwodu. Omów, jeśli oboje możecie umawiać się z innymi osobami, czy nie. Jeśli nie jesteś prawnie oddzielony, ale żyjesz osobno, randki innych ludzi stanowi oszustwo/niewierność zgodnie z prawem."

Powiązane czytanie: Drugie małżeństwo po 40 - czego się spodziewać

2. Nie przekształcaj go w grę „chińskich szeptów”

Dr Bhonsle podkreśla: „Nie rozpraszaj opinii innych ludzi. Twoja lista kontrolna oddzielenia małżeństw jest twoim osobistym problemem, tak jak pójście do łazienki. Nikt inny nie może ci powiedzieć, kiedy powinieneś wziąć prysznic lub umyć twarz.

„To jak gra„ chińskich szeptów ”. Staraj się nie plotkować nawzajem do sąsiadów, krewnych i przyjaciół. Mają ograniczony dostęp do Ciebie i ograniczone informacje na temat problemu. Tak więc szanse na rozmowy nonsensów są dość wysokie. Ich rada jest zanieczyszczona własnymi uprzedzeniami, upadkami pamięci i programami specyficznymi dla płci."

3. Pamiętaj, czego nie robić

Najważniejszą zasadą separacji w małżeństwie jest zachowanie każdego ruchu. Oto lista rzeczy, których z pewnością powinieneś unikać:

• Używanie dzieci jako pionków/mediatorów
• Ukrywanie aktywów przed małżonkiem, aby uzyskać niesprawiedliwą przewagę
• Kontakt z małżonkiem bez mediatora
• Grożąc małżonkowi
• Przeskoczanie najpierw w nowy związek
• Zadanie małżonka
• Publikowanie separacji
• Odmawianie czasu partnerowi z dziećmi

4. Podejmuj decyzje na podstawie własnego apetytu na ryzyko

Dr Bhonsle mówi: „Możesz iść dalej we własnym tempie. Czy to twoja tymczasowa lub stała emerytura ze świata miłości/romansu? Wszystko zależy od własnego apetytu na ryzyko. Weź udział w piłce nożnej jako metaforę.

Powiązane czytanie: Jak znów znalazłem się w domu po mojej separacji

„Po kontuzji i 6 miesiąca. Albo może nawet skończyć z sportem i wybrać coś bardziej spokojnego jak Snooker/Golf. Jego przykład dotyczy również świata relacji. Czy jesteś gotowy na rundę 2?"

5. Szukaj profesjonalnego wsparcia, aby wiedzieć, gdzie stoisz

Dr Bhonsle radzi: „Zasady separacji w małżeństwie różnią się w zależności od przypadku. Nie ma rozwiązania „jeden rozmiar pasuje do wszystkich”. Ale powinieneś wziąć terapię par, aby wiedzieć, gdzie stoisz i dlaczego tam stoisz.

„Ponadto terapeuta udzieli ci obiektywnej porady i zachowa poufność (w przeciwieństwie do twoich krewnych/sąsiadów/przyjaciół). Tak wielu moich klientów wróciło do siebie po zajęciu terapii par.„Jeśli szukasz wsparcia, nasi doradcy z panelu Bonobology są tylko kliknięciem.

Kluczowe wskaźniki

• Istnieją różne rodzaje separacji małżeńskiej, czy to proces, prawny czy stały
• Przyczyny separacji mogą się różnić od niewierności do nadużywania substancji
• Innymi przyczynami mogą być luka komunikacyjna, problemy finansowe, brak szacunku itp
• Omów wcześniej warunki separacji; Unikaj plotek na temat swojego partnera
• Nie używaj swoich dzieci jako pionków i najpierw unikaj skakania głowy
• Idź dalej we własnym tempie i szukaj profesjonalnej pomocy w uzdrowieniu

Wreszcie, zakończmy cytatem dr Bhonsa: „Nie ma czegoś takiego jak szczęśliwy rozwód. Rozwody są zawsze bolesne/nieprzyjemne. Ale możesz uszczęśliwić separację, postępując zgodnie z powyższymi zasadami i bardzo jasne, czego chcesz."

FAQ

Tak, ludzie robią to dużo, z powodu celów podatkowych/ubezpieczeniowych. Rozwód jest bardzo drogi, więc ludzie pozostają małżeństwem, ale żyją osobne życie.

Nie ma twardej i szybkiej zasady. Aby uniknąć nieporęcznych i drogich dokumentów, ludzie nawet pozostają małżeństw.

Pierwszą rzeczą do zrobienia podczas rozdzielenia jest uporządkowanie finansów. Jakie są aktywa pod Twoim imieniem? Czy musisz spłacić wszelkie długi? Czy Twój zawód może utrzymać Twój styl życia? Czy będziesz mógł zapewnić dzieciom?

Nie zorienuj się małżonkiem ani nie publikuj separacji. Nie grożaj małżonkowi ani nie kontaktuj się z nimi bez mediatora. Nie przekształcaj tej separacji w walkę o władzę/grę, którą musisz wygrać za wszelką cenę. Są to najważniejsze zasady separacji w małżeństwie.

8 znaków, że tracisz się w związku i 5 kroków, aby znaleźć się ponownie

9 konsekwencji pozostania w nieszczęśliwym małżeństwie

Wyzwania związane z randką oddzielonego człowieka przechodzącego przez rozwód