Wskazówki dotyczące szanowania twojego współzależnego

Niezależnie od tego, czy przez jakiś czas pracujesz, czy po prostu zmierzasz do realiów rodzicielstwa po separacji, znajdziesz wyzwania do pokonania. CO rodzicielstwo może być stresujące i bądźmy szczerzy, czasami twój rodzic naciśnie twoich przycisków.

Zastanowienie, jak dobrze współpracować, jest niezbędne dla dobrego samopoczucia dzieci. Bycie złapanym między rodzicami, którzy nie mogą się zgodzić lub czuć, że muszą wybierać strony, sprawi, że twoje dzieci stresują się i poczuć się niepewnie. Uczenie się, aby dobrze korekta rodzica leży w ich najlepszym interesie, dlatego budowanie pełnego szacunku relacji rodzicielskiej powinno być jednym z twoich najwyższych priorytetów po separacji.

Jeśli chcesz utworzyć udany związek rodzicielski CO, zacznij od szanowania swojego rodzica CO. Wypróbuj niektóre z tych wskazówek, aby pomóc Ci dowiedzieć się, jak.

Zawierać umowę o wspólnym rodzicielstwie

Umowa rodzicielska CO pokazuje szacunek dla twojego byłego, a ostatecznie pomaga oboje stworzyć lepszą sytuację dla twoich dzieci. Może to być bolesne, ale nadszedł czas, aby usiąść razem i wymienić szczegóły.

Staraj się omówić jak najwięcej ewentualności, na przykład:

• Jak poradzić sobie z dniami przejściowymi
• Gdzie spędzić poważne wakacje
• Jak świętować urodziny
• Uczęszczanie na spotkania nauczycieli rodziców
• Jak przydzielić czasy wakacji

Dobrym pomysłem jest również uzgodnienie podstawowych zasad, takich jak:

• Ile dodatków do zapewnienia
• Limity w czasie telefonu lub komputera
• Czasy i posiłki
• Kiedy można przedstawić nowego partnera
• Czy można udostępnić zdjęcia swoich dzieci na Facebooku
• Limity dotyczące typu gier, programów lub filmów, na które zezwalasz
• Kiedy dawać przekąski lub smakołyki

Im więcej możesz się zgodzić z wyprzedzeniem, tym bardziej stabilne środowisko możesz stworzyć dla swoich dzieci. Umowa sprawi, że każdy z was poczuje się szanowany i pomoże Ci funkcjonować jako zespół.

Nie wciągaj w to dzieci

Wciąganie dzieci w twoje nieporozumienia nie jest dla nich stresujące; Sprawia również, że twój rodzic czuje się niedoceniany i podważony.

Jeśli masz problem ze swoim rodzicem Co, porozmawiaj z nimi bezpośrednio. Nigdy nie pozwól sobie wślizgnąć się do ich krytyki przed dziećmi. Obejmuje to krytykę ich stylu życia, nowego partnera lub wyborów rodzicielskich. Oczywiście, że nie zgodzisz się ze wszystkim, co robią - czasami usłyszysz rzeczy od swoich dzieci, które sprawiają, że jesteś sfrustrowany - ale podejmij to z byłym bezpośrednim.

Nie używaj też swoich dzieci jako posłańców. Twój były nigdy nie powinien słyszeć wiadomości o twoim życiu ani wiadomościach o planach lub czasach odbioru od dzieci. Zachowaj negocjacje między wami.

Pozwól, aby małe rzeczy odejdą

Po wprowadzeniu umowy o rodzicielstwie CO i jesteś zadowolony z tego, jak radzą sobie główne rzeczy.

Upewnij się, że Twoja umowa rodzicielska CO obejmuje wszystko, co naprawdę ma dla ciebie znaczenie, niezależnie od tego, ile zasiłku daje lub jak radzić sobie z problemami w szkole. Poza tym spróbuj puścić małe rzeczy, które nie mają tak dużego znaczenia. Zadaj sobie pytanie, czy jakaś prawdziwa szkoda pochodzi od dzieci, które mają nieco inną porę snu, czy oglądanie dodatkowego filmu w domu swojego rodzica.

Zdaj sobie sprawę, że udostępnianie nie zawsze będzie 50/50

Zbyt łatwo jest złapać się na pomysł, że rodzicielstwo CO zawsze musi oznaczać podział 50/50. Nie zawsze będzie to praktyczne.

Jeśli jeden z was musi dużo podróżować do pracy, może być bardziej sensowne, aby drugi coraz częściej dbał o dzieci. Lub jeśli jeden z was jest szczególnie zaangażowany w sport, w którym uprawiają, będą bardziej zaangażowani w sezon treningowy.

Zamiast skupić się na znalezieniu dokładnego podziału 50/50, skup się na tym, co da dzieciom najbardziej stabilne życie. Oczywiście oboje będziesz chciał mieć czas ze swoimi dziećmi i upewnienie się, że oboje to dostaniecie, jest niezbędne, ale pozbawienie się liczby godzin, które otrzymujesz, zamieni się w rodzicielstwo na pole bitwy. Skoncentruj się na jakości czasu, nie dzieląc włosów na ilość.

Nie bądź terytorialny nad rzeczami

Czy kiedykolwiek byłeś sfrustrowany, ponieważ twoje dzieci zostawiły drogie urządzenie do gry lub najlepszą koszulę w domu drugiego rodzica? Denerwowanie może sprawić, że twój rodzic poczuł się, jakby ich dom nie jest prawdziwym domem twoich dzieci, co nie będzie sprzyjać dobrego związku rodzicielskiego.

Oczywiście będziesz chciał zachęcić swoje dzieci do ostrożności w drogich lub ważnych rzeczach, ale ważne jest również, aby zdać sobie sprawę, że ich rzeczy są właśnie tym, ich. Zarówno twój dom, jak i dom rodziców są teraz w domu, więc pewna ilość dzielących rzeczy między nimi jest naturalna. Nie spraw, aby Twoje dzieci czują się, jakby wakacje tylko z drugim rodzicem.

Bądź profesjonalny i uprzejmy

Utrzymanie uprzejmego, pełnego szacunku tonu wokół twojego rodzica nie zawsze będzie łatwe, ale pomoże w rozwoju relacji rodzicielskiej. Bez względu na to, jak bardzo naciskają twoje guziki, gryzą język i zachowują spokój przez cały czas.

Poświęć trochę czasu, aby podziękować za rzeczy, które robią, czy to poinformuje cię z wyprzedzeniem, czy spóźniają się, czy wejdą, aby zabrać dzieci do hokeja. Pokaż, że doceniasz ich wysiłki i zwróć przychylność w naturze, szanując ich czas i granice.

CO rodzicielstwo może być obarczone stresem, ale nie musi być. Jeśli potrafisz wspierać bardziej szacunek do swojego rodzica, możesz zbudować silny zespół rodzicielski, który da dzieciom bezpieczeństwo, których potrzebują po separacji.