Separacja próbna? Ostrożność, może to nie zakończyć tego, jak chcesz

Statystyki pokazują, że separacja próbna to rzadko tylko próba. Zanim zdecydujesz, że życie osobno jest dobrym pomysłem, spróbuj innych opcji.

Każda para przechodzi przez czasy, w których trudniej jest się dogadać. Ale jeśli byłeś w cyklu walki, który nie kończy się, może być czas na przerwę. Separacja próbna ma miejsce, kiedy zebrasz swoje gówno, a oni łączą swoje gówno.

Czasami dwoje ludzi trudno jest żyć razem z powodu ich związku, podczas gdy inni mają indywidualne problemy. Jedyny sposób, aby naprawdę ustalić problem, aby go wyodrębnić. Kiedy mieszkasz, szybko dowiadujesz się, czy życie jest lepsze z partnerem lub bez.

Istnieje wiele teorii dotyczących tego, czy separacja próbna jest drogą, czy też jest to tylko wyjście. Smutna rzeczywistość, badania pokazują, że ci, którzy robią sobie przerwę, oddzielając się tylko 21% szans na pogodzenie.

Nieobecności nie powoduje, że serce staje się bardziej?

Najwyraźniej brak dla większości wyobcowanych par nie sprawia, że ​​serce rośnie. Jeśli przejdziesz przez separację próbną, przeciętna para mieszka od siebie przez rok lub mniej. Ci, którzy się łączą, zwykle robią to w ciągu pierwszych dwóch lat. Jeśli wykracza poza to, istnieje bardzo mała szansa, że ​​skończą razem.

Istnieje wiele powodów separacji próbnej. Możesz to zrobić, aby pokazać drugiej osobie, czego jej brakuje, ponieważ potrzebujesz czasu na oddzielanie w niektórych stanach, aby nawet rozważyć rozwód, lub po prostu dlatego, że wszystko wymknęło się spod kontroli i potrzebujesz czasu.

Chociaż są chwile, kiedy wydaje się to dobry pomysł, aby poświęcić trochę czasu, może to nie być najlepsza opcja dla wszystkich.

Upadki separacji próbnej

Jeśli rozważasz rozdzielenie, prawdopodobnie czujesz, że potrzebujesz przerwy od bzdur. I tak. Ale oddzielenie od swojej znaczącej osoby może nie zapewnić spokoju ducha, który Twoim zdaniem będzie. Wydaje się logiczne, że nadszedł czas, aby naprawić własne rzeczy. Zamiast tego zwykle się dzieje.

Ponieważ nie jesteś już w tym samym domu, wcale się nie komunikujesz. Zamiast pracować nad wypełnieniem luki, dryfujesz coraz dalej.

#1 zobaczysz, czego tęsknisz. Często pary używają czasu separacji jako okresu „zobaczysz, czego brakuje” i mam nadzieję, że druga osoba ucieka, żebym pozwolił wrócić. Problem polega na tym, że jeśli odepchniesz kogoś, myśląc, że dowie się, jak bardzo cię kocha, statystyki po prostu nie wytrzymują.

Istnieje większe prawdopodobieństwo, że nie będziesz się pogodzić, jeśli się rozdzielisz. Nie strzelajcie się w stopie, karając kogoś, wyrzucając go. Może mieć odwrotny efekt. Musisz tylko winić za zasugerowanie.

#2 Jeśli masz dzieci, separacja to bardzo niepokojący czas. Nie rozumieją, co oznacza separacja. Ich rodzice powinni być razem i tak naprawdę nie powiedzieli, że będą już lub nie będą razem. To jest jak wstrzymanie ich życia. Jeśli uważasz, że przejście do oddzielnych ustaleń mieszkaniowych nie będzie miało głębokiego wpływu na dzieci, pomyśl jeszcze raz.

Jeśli dasz zły przykład, walcząc cały czas, może to być dobry sposób, aby dać tobie i twoim dzieciom zerwanie od tego. Ale nie myśl, że nie nadejdzie bez konsekwencji.

Dla par, które decydują się na oddzielenie z dziećmi, chodź w dojrzały sposób. Chociaż kusiło walkę w środku nocy i podjąć decyzję, dziecko nie jest uczciwe, aby obudzić się zdezorientowane o tym, co się dzieje i nie mieć planu. Separacja powinna mieć jasne definicje, harmonogramy i działania, aby zminimalizować ból i zranienie dla wszystkich, a nie tylko oddzielająca para.

Jakie są alternatywy dla oddzielenia?

Jeśli jesteś w momencie, w którym po prostu nie możesz ze sobą żyć i przetrwać zdrowe i normalne życie codzienne, musisz coś zrobić. Nie możesz utknąć. Przed podjęciem oddzielnych domów rozważ poszukiwanie pomocy doradcy. Badania dotyczące poradnictwa pary nie są jednak bardzo pozytywne.

#1 idź na poradnictwo osobno. Badania pokazują, że niewiele osób, które chodzą razem na poradnictwo. Lepszą alternatywą może być poszukiwanie doradczych, aby osobno zajmować się własnymi problemami.

#2 Pracuj razem, aby żyć razem. Życie z kimś nigdy nie jest łatwe, a naprawienie napiętego małżeństwa też nie będzie łatwe.

Podobnie jak utrata na wadze, dotarcie do punktu, w którym nie możesz się dogadać. Ale dobrą wiadomością jest to, że podobnie jak utrata wagi, zobowiązanie do zmiany stylu życia w celu wprowadzenia zmian w małżeństwie, ale to możliwe.

#3 wybaczcie sobie nawzajem. Często pary małżeńskie mają mnóstwo urazy, która wciąż się buduje, i nie wybaczają sobie nawzajem. Wprowadzanie każdego lekkiego do każdego argumentu sprawia, że ​​utkniesz. Zanim się zorientujesz, próba naprawy rzeczy wydaje się niemożliwa i wymknąć się spod kontroli.

#4 Świętuj małe zwycięstwa. Kluczem jest wspólnie dokonanie małych zmian i świętowanie małych zwycięstw. Jeśli walczysz codziennie i trwa godzinę, uczyń to cel, aby walczyć codziennie, ale nie spędzasz godzin na robieniu godzin.

Następnym razem wyznacz sobie cel, aby przejść dziennie bez walki. Gdy tam dotrzesz, spróbuj zrobić dwa. Będziesz zaskoczony, jak bardzo pomaga przyrostowa zmiana.

Jeśli chcesz naprawić swoje małżeństwo, zajmie dużo ciężkiej pracy, aby przestać łamać cykl zachowań, które opracowałeś i powstrzymać grę winy. Dwie osoby zajęło dotarcie do pozycji, w której jesteś. Jeśli podejmiesz wysiłek, a oni też tak, to będziesz zszokowany pozytywnymi różnicami, które tworzysz w sobie.

Jeśli nie można naprawić

#1 Nie nazywaj tego procesem. Jeśli zamierzasz użyć separacji próbnej jako pierwszego kroku do rozwodu, ponieważ jest to czasem obowiązkowe, najlepszym sposobem na uratowanie wszystkich jest nie umieszczanie na niej etykiety „próbnej”. Jeśli skończyłeś, skończyłeś.

#2 Nie buduj fałszywej nadziei. Nie tylko danie twojego partnera fałszywej nadziei rani twojego małżonka, który może liczyć na pojednanie, ale także myli twoje dzieci.

Jeśli masz już w głowie, że małżeństwo się skończyło, upewnij się, że wyjaśnij to, zamiast próbować zmniejszyć cios, dając wszystkim fałszywą nadzieję, że masz zamiar pojednania.

#3 Zachowaj nadzieję. Małżeństwo to ciężka praca, praca jak każda inna. Jeśli nie poświęciłeś tego czasu, uwagi ani opieki, jakiej potrzebuje, i cierpi, staraj się nie rezygnować z nadziei. Tam, gdzie pozostała miłość i chęć naprawy rzeczy, ludzie mogą robić całkiem niesamowite rzeczy i przekształcić w cudowny sposób.

Separacja próbna z właściwych powodów może być dobrym pomysłem, ale kontynuuj ostrożność. Statystyki dotyczące tego, jak wszystko kończy się po pogciu, nie są zbyt obiecujące.