Lista kontrolna separacji próbnej - DOS i zakaz

Miłość? To skomplikowane. Małżeństwo? To jest trudne. Rozwód? To jest niechlujne. W łańcuchu relacji ścieżka do „szczęśliwie zawsze” jest usypiona przeszkodami, wyzwaniami, pokusami i korektami. Niestety, nie każdy może odbyć podróż i wtedy ślub „aż do śmierci do nas” zastępuje „rozwód, czy nas częścią”. Jednak przed przeczytaniem przepisów istnieje jedna lista, o której pary powinny pamiętać jako próbę uratowania walczącego małżeństwa - listy kontrolnej separacji próbnej.

Separacje próbne stały się teraz bardzo powszechne. Jest to proces, w którym mężczyzna i kobieta, zamiast oddzielić od małżeństwa, decydują się na przerwę od wspólnego życia. To musi być wzajemna decyzja podlegająca niektórym wytycznym i podstawowym zasadom, aby mogli obiektywnie oceniać swoje małżeństwo. Pod koniec tego okresu odbierają, czy zdecydować się na separację prawną, czy znów się spotkać.

Z ekspertem na pokładzie, przejdźmy do tego samego, aby uzyskać głębsze zrozumienie. Shazia Saleem (Masters in Psychology), który specjalizuje się w separacji i poradnictwie rozwodowym, jest tutaj, aby podzielić się z nami, jakie są separacje próbne i jak przejść do jednego.

Czy separacje próbne to dobry pomysł?

Spis treści

• Czy separacje próbne to dobry pomysł?
  • Korzyści z separacji próbnej
• Lista kontrolna separacji próbnej
  • 1. Jak długo powinna trwać rozdział próbny?
  • 2. Omów pieniądze, nie wahaj się
  • 3. Punkt dotyczący domu małżeńskiego powinien znajdować się na liście kontrolnej separacji małżeńskiej
  • 4. Z kim pozostaną dzieci?
  • 5. Czy możesz do tej pory umożliwić?
  • 6. Nie przegap terapii par
  • 7. Zdecyduj się na historię
  • 8. Intymność we własnym związku w przypadku separacji próbnej w tym samym domu
• Jak przetrwać separację próbną
  • 1. Granice separacji próbnej - nie umawiaj się
  • 2. Ponownie połącz się ze sobą
  • 3. Nie uważaj tego za ostateczne rozwiązanie
  • 4. Jak działać podczas separacji? Szanuj granice
  • 5. Nigdy nie zaniedbuj obowiązków
• FAQ

Zanim przejdziemy do działania podczas separacji, zrozummy, czy i dlaczego jest to dobry pomysł. Separacja próbna? Tak, to dobry pomysł, ponieważ wiele par znajduje więcej perspektywy, gdy żyją osobno. Niektórzy postanawiają wrócić razem, inni zdają sobie sprawę, że lepiej im się oddzielić i mogą zakończyć rzeczy na dobrych warunkach. Separacje próbne zapewniają bardzo potrzebną poduszkę przed zrobieniem jakiegokolwiek drastycznego kroku. Co więcej, daje nadzieję parowi.

Celebrytki, jak zawsze, prowadzą drogę w tych sprawach. W 2013 roku plotki były pełne pogłosek, że złota para Hollywood Will Smith i Jada Pinkett rozdzielają. Okazuje się, że mieli problemy i byli w separacji próbnej. Cokolwiek zrobili, ponieważ z pewnością zebrali się silniej.

Michael Douglas i Catherine Zeta Jones 'to kolejna historia sukcesu separacji próbnej. Mieli dość burzliwy początek ich bardzo dyskutowanego małżeństwa. Nie wiedzą, co była lista kontrolna separacji próbnej, ale wygląda na to, że podążyli za nią do T, gdy para wróciła do siebie i nadal cieszy się stabilnym małżeństwem.

Oczywiście nie każdy może pochwalić się takimi historiami sukcesu i jest mnóstwo sceptyków tego pomysłu. Niektórzy eksperci uważają, że jest to niebezpieczna strata czasu, podczas gdy inni uważają, że jest to dobry sposób na wtopienie dawki perspektywy do małżeństwa. Ale niezależnie od rezultatu końcowego, jest tutaj sporo punktów.

Powiązane czytanie: Jak zaakceptować swoje małżeństwo

Korzyści z separacji próbnej

Shazia wyjaśnia: „Separacja próbna jest wzajemną i przemyślaną decyzją. Tego rodzaju ostatnia szansa naprawdę pozwala na przetrwanie testu po raz ostatni. Istnieje duża szansa, że ​​konsekwencje separacji próbnej mogą być mniej stronnicze, nie wpływowe czynniki zewnętrzne i na pewno zawsze są lepsze niż wskakiwanie w rozwód."

Ci, którzy poszli na separację próbną, powiedzą ci, że ma swoje własne korzyści. Na początek odciąga cię od negatywności i kłótni, a także pozwala ci trochę czasu na oczyścić umysł. Ale jak inaczej to pomaga? Mówimy ci.

• Łamanie ustalonego wzoru: Brad Browning, trener małżeństwa i rozwodu, mówi w swoim filmie, że separacja próbna nie może być rozwiązaniem problemów w małżeństwie, ale powinna być widoczna dla tego, czym jest - ostatnia próba uratowania małżeństwa. „Najczęściej problemy pojawiają się w małżeństwie, gdy pary utknęły w rutynie i popełniają te same błędy w kółko. Separacja może być sposobem na tymczasowe przełamanie tego wzoru ” - mówi
• Kończy drobne spory: Czasami drobne spory zwiększają ogólne problemy. Może twoja żona jest zła, że ​​nie pomagasz robić naczyń. Być może jesteś zirytowany, że nie wyłączyła telewizora. Cóż, gdy nie ma naczyń ani telewizji, które można się kłócić podczas separacji prób. „Może pomóc w zakończeniu codziennego dramatu”, mówi Browning. Chyba że ćwiczysz separację prób w tym samym domu. W takim przypadku obowiązek zakończenia walk i poprawy komunikacji spada na was obojga
• Daje perspektywę: Więc nie lubisz męża/żony. Ale kiedy bierzesz od siebie wolne, możesz zdać sobie sprawę, jak gorsze może być życie, jeśli nie jesteś ze swoim małżonkiem. Czy formalna definicja separacji będzie lepszą alternatywą dla twojego statusu związku niż dwuznaczność separacji próbnej? Poznajesz odpowiedzi na te pytania, kiedy zdecydujesz się na to drugie
• Możesz stać się bardziej pozytywny wobec małżonka: Okres chłodzenia może pomóc ci uchylić negatywne emocje, które dotychczas powiązałeś z partnerem. Może to doprowadzić cię do wdzięczności za rzeczy, które mogłeś wziąć za coś oczywistego. Być może granice separacji próbnej spowodowały, że odejście od dzieci i nie spotkasz swoich dzieci, a teraz możesz zdać sobie sprawę, jak ważna jest dla ciebie „rodzina”
• Może zaoszczędzić pieniądze: Jeśli wybierzesz się na separację prawną, jest to nie tylko długi proces, ale także pozostawia biedniejsze z powodu zaangażowanych wydatków prawnika. W takim przypadku możesz zobaczyć swoje problemy małżeńskie w innym świetle bez pomocy prawnika. Oczywiście zależy to od tego, jak dobrze podążasz za tym, co zrobić podczas separacji próbnej

Powiązane czytanie: Najlepsze porady rozwodowe dla kobiet

Lista kontrolna separacji próbnej

Separacje próbne mają swoje korzyści, ale jest też odwrotnie. Jak mówi Browning: „To może nie pomóc na dłuższą metę, jeśli wrócisz do tego samego wzoru, kiedy wrócisz razem. Aby zrobić konkretną różnicę, musisz wprowadzić zmiany na stałe.„Nie ma znaczenia, czy szukasz listy kontrolnej separacji próbnej w Wielkiej Brytanii, USA, czy gdziekolwiek indziej na świecie, najważniejsze jest to, że celem tego porozumienia jest zmiana. Twoja lista kontrolna w przypadku separacji próbnej powinna to uwzględnić.

Aby to działało, konieczne jest przestrzeganie granic separacji próbnej i niektórych przepisów, nawet jeśli nie mają one prawnego wiązania. Tylko sposób, w jaki należy przestrzegać listy kontrolnej rozwodowej, jeśli jesteś prawnie rozdzielony (w odniesieniu do dzieci, własności, praw do odwiedzin itp.), Nawet nieformalne porozumienie, takie jak ten, potrzebuje listy kontrolnej separacji małżeńskiej, aby poprowadzić cię przez to samo.

Możesz współpracować z małżonkiem i wymyślić wewnętrzną listę kontrolną separacji. Nie potrzebujesz baterii prawników ani know-how prawnego, aby zdefiniować warunki separacji próbnej. Jednak ważne jest, aby oboje byli na tej samej stronie dotyczące harmonogramu, zasad i ogólnego powodu tego, co się dzieje. Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać i upewnić się, że zgadzasz się z każdym doświadczeniem, aby to doświadczenie było jak najbardziej płynne.

1. Jak długo powinna trwać rozdział próbny?

Pierwszym i najważniejszym krokiem na liście kontrolnej oddzielenia małżeństw jest podjęcie decyzji o tym, jak długo to separacja. Miej na uwadze datę zakończenia, powiedzmy trzy miesiące lub sześć miesięcy i upewnij się, że oboje się na to zgadzają. Umowa o separacji zależy od twoich celów: czy to po prostu zobaczyć, jak się czujesz, kiedy mieszkasz, czy jest ostatecznym celem, aby dać szansę na pracę nad różnicami?

Shazia mówi: „Ramy czasowe zależy od dwóch zaangażowanych osób, ale idealny czas trwania może wynosić sześć miesięcy. Uważam, że daje to obie strony wystarczający czas na zrozumienie i ocenę ich związku, aby następnie zdecydować o następnym kroku.„Kiedy siedzisz z małżonkiem, aby opracować wewnętrzną listę kontrolną separacji, dobrym pomysłem może być celowanie tej 6-miesięcznej harmonogramu.

Wyjaśnij im, dlaczego jest to idealny czas, aby naprawdę ocenić, co myślisz o swoim małżeństwie - za sześć miesięcy możesz pokonać gniew, zranienie, urazę lub cokolwiek innego, co cię rozdziela, i wykonać wewnętrzną pracę, aby rozwiązać poszczególne problemy i spójrz na swój związek z bardziej neutralnej soczewki.

2. Omów pieniądze, nie wahaj się

Nawet jeśli jest to separacja próbna w tym samym domu, porozmawiaj o tym ze swoim partnerem. Ważnym punktem jest uwzględnienie na liście kontrolnej separacji próbnej, niezależnie od okresu lub lokalizacji. Czy to lista kontrolna separacji próbnej w Wielkiej Brytanii, USA, Australii, czy w dowolnym miejscu na świecie, finanse należy uwzględnić. Co planujesz zrobić na temat wspólnych kont i kart kredytowych?

Twój związek już przechodzi przez stresory. W tym momencie stres finansowy jest ostatnią rzeczą, której chcesz. W takim przypadku zawsze jest zdrowe rozmawiać o tym, jak podzielić pieniądze podczas okresu separacji próbnej. Taka umowa lub przedwczesna rozmowa również okaże się przydatna, jeśli na wypadek, gdybyś zdecydował się oddzielić legalnie później.

3. Punkt dotyczący domu małżeńskiego powinien znajdować się na liście kontrolnej separacji małżeńskiej

Jest to niezwykle niezbędne - pytanie, kto przesuwa się z miejsca? Czy będziesz nadal pozostać w domu, w którym się ożeniłeś, czy twój partner? Spróbuj podjąć tę decyzję w oparciu o praktyczne aspekty - na przykład, jeśli są zaangażowane dzieci, sensowne jest, aby bardziej praktyczny rodzic nadal przebywał w tym samym domu, aby nie zakłócać ich życia - zamiast sentymalizacji. Czasami możesz również wybrać separację próbną w tym samym domu, szczególnie jeśli masz gwarancję przestrzeni osobistej.

In which case, the arrangement will most likely be of two roommates as you negotiate the tricky spaces in your relationship. W takim przypadku rozważ dojście do wewnętrznej umowy o separacji. Zdecyduj, jakie przestrzenie są twoje, ustal, które są ich, ile mówienia jest dozwolone lub czy oglądanie Netflix razem w salonie jest w porządku. Zegar tyka, więc szybko rozmawiaj i zaznacz to z listy kontrolnej oddzielenia małżeństw.

Powiązane czytanie: 9 sposobów na naprawienie złamanego małżeństwa i uratowanie

4. Z kim pozostaną dzieci?

Separacja może być niezwykle bolesna dla reszty rodziny. Jeśli proces jest dojrzały, ty i twój małżonek powinniście omówić, w jaki sposób wpłynie to na dzieci. Z kim pozostaną w tym okresie? Co dokładnie będziesz im mówić? Jak działać podczas separacji, aby nie myliła dziecka?

Idealnie, powinna to być praktyczna decyzja podjęta w zależności od odległości od szkoły/college'u i w sposób, który nie zakłóca ich stylu życia. Ponadto, jeśli przygotowujesz się do oddzielenia od męża, uczucia twoich dzieci byłyby najwyższe w twoim umyśle. Więc pomyślcie głęboko o tym. Znowu sensowne jest, aby dzieci pozostały z bardziej praktycznym rodzicem. Jednocześnie drugiego rodzica nie należy całkowicie odciąć od życia.

Jak mówi Shazia: „Decyzja rodzica o wypróbowaniu tej metody, aby dać drugą szansę na ich związek, musi być wyraźnie przekazana dzieciom. Dzieci powinny być idealnie zaangażowane i świadome tego, co się dzieje, ponieważ ogólny wynik ogromnie wpłynie na ich życie."

5. Czy możesz do tej pory umożliwić?

W niechlujnym separacji, jeśli umówisz się lub spotkasz kogoś w okresie, w którym jesteś z dala od siebie, może być używany przez małżonka jako podłoże cudzołóstwa. Ale gdyby miłość odejdzie z twojego małżeństwa, być może pokusisz znów na randkę.

Najlepiej byłoby dodać tę klauzulę lub wypowiedzieć ją, aby nie było od siebie żadnych oczekiwań dotyczących wierności seksualnej lub emocjonalnej podczas separacji próbnej. Przeciwnie, jeśli któryś z was dotyczy lojalności, honoruj ​​ją. Zasady dotyczące randek i płci należy uwzględnić w granicach separacji próbnej i jasno określone, aby uniknąć powikłań później.

Zwłaszcza jeśli wy dwoje ćwiczycie separację próbną w tym samym domu, staje się to godnym uwagi punktem dla twojej wewnętrznej umowy o separacji. Nie będzie przyjemnie obserwować inną kobietę, która robi wstyd o 7 rano poza pokojem męża, gdy rano wstrząsasz proteinem. Lepiej wyczyścić powietrze o tych szarych obszarach wcześniej.

6. Nie przegap terapii par

Często doradcy radzą spierać się z parami separacji próbnej. Ale jeśli ostatecznie to zrobisz, nie używaj go jako wymówki, by uciec od nieszczęść małżeńskim. Pamiętaj, że celem jest sprawdzenie, czy możesz uratować swoje małżeństwo. Nawet w okresie separacji nie przegap swoich harmonogramów terapii. Te małe kroki mogą znacznie przyczynić się do oszczędzania twojego związku.

Shazia mówi nam: „Terapia par jest bardzo ważna podczas separacji próbnej. To bardzo potrzebne dodatkowe wsparcie i zrozumienie, które mogą pomóc parom zdobyć wyraźną perspektywę na temat ich własnych uczuć. Pomaga im lepiej zidentyfikować ich problemy lub problemy i poprawia szanse na obiektywny wynik na końcu."

Powiązane czytanie: Czy poradnictwo małżeńskie działa w rozwiązywaniu problemów związanych z relacjami?

7. Zdecyduj się na historię

Kiedy pozornie solidna para oddziela się, języki są zobowiązane do Wag, tak jak w przypadku Will Smith-Jada Pinkett i Michaela Douglasa-Catherine Zeta-Jones. Świat i reszta twojej rodziny będą zainteresowani, nawet jeśli sprawa dotyczy tylko was dwoje.

Najlepiej zdecydować, co powiedzieć i ile ujawnić światu i jak działać podczas separacji przed światem. Idealnie należy ograniczyć zaangażowanie przyjaciół i rodziny. Kiedy wymyślisz wewnętrzną listę kontrolną separacji, wskazane jest dotknięcie tych kłujących małych problemów. Zsynchnij swoje historie i upewnij się, że pozostajesz serdeczny i uprzejmy ze sobą w warunkach społecznych. Małżeństwo, które jest już pod przymusem, nie potrzebuje dodatkowego dramatu plotek i niezamówionej porady.

8. Intymność we własnym związku w przypadku separacji próbnej w tym samym domu

Seks może mylić sprawy i osąd w chmurze. Ale w niestabilnych związkach może to być punktem zwrotnym, nawet jeśli para walczy o bitwę. Jeśli jesteś w trakcie rozdzielenia, ale pozostajesz razem, zadzwoń do tego, czy w ogóle będziesz mieć intymność i od razu dodaj ten temat rozmowy do listy kontrolnej oddzielenia małżeństw. Wartości zdrowych granic w relacjach nie można przecenić, a one stają się tak ważne, gdy twój związek jest w punkcie zwrotnym.

Shazia sugeruje: „Uprawnienie seksu może prowadzić do zamieszania w sprawie ogólnej decyzji. Jeden rozdziela się na podstawie procesu, aby właściwie zrozumieć, gdzie stoi związek. Lepiej jest, aby para nie była zbyt fizycznie ani emocjonalnie zbyt zaangażowana w tym okresie, aby dowiedzieć się, czego dokładnie chcą w związku."

Sugestia: nie zbliżaj się zbyt blisko, ponieważ może to pozostawić dylemat dotyczący charakteru twojego związku. Jeśli pewnego dnia śpisz z małżonkiem, a następnie spróbuj działać w odległości następnego, na pewno pozostawicie was oboje zdezorientowane w kierunku, w którym zmierzasz. Pamiętaj, że próbujesz ustalić granice separacji próbnej, a nie rozmyć.

Jak przetrwać separację próbną

Nadal łatwo jest opracować listę kontrolną separacji próbnej i granice rozdziału próbnego. Wyzwanie polega na podążaniu za nimi. Istnieją emocje i możliwe implikacje prawne. W filmie Seks w wielkim mieście, Miranda i Dave idą na separację próbną po incydencie niewierności. Doradca mówi im: „Nie wiesz, czy on znowu oszukuje, ale musisz po prostu zaufać sobie, że to się nie powtórzy z powodu miłości, którą dzielisz."

To jest klucz do skutecznego negocjacji separacji próbnej. Nie można powiedzieć, czy skończysz razem razem, czy nie, ale wchodzisz w to, dając mu najlepszy strzał i nie martw się o wynik. Przynajmniej pomoże zmniejszyć gorycz, jeśli nic więcej. Ale zawsze są sposoby i środki, aby to przetrwać.

Powiązane czytanie: 13 znaków, aby wiedzieć, czy związek jest wart oszczędzania

1. Granice separacji próbnej - nie umawiaj się

Shazia mówi: „Jako dorośli, to twój własny wybór do tej pory, czy nie. Ale zwykle nie jest to wskazane podczas separacji próbnej. Szanse na podanie drugiej szansy na twój związek szybko stają się skromne, jeśli pozwolisz sobie na wpływ lub zbłąkać się jeszcze dalej. Nie da ci to właściwego czasu, aby pomyśleć o tym, na czym potrzebujesz, aby skupić się na swoim podstawowym związku."

Nie wskakuj do gry randkowej, nawet jeśli pozwala na to lista kontrolna separacji próbnej. Poświęć czas na skupienie się na związku, który jest strzępiący, a nie nowy, który może, ale nie musi mieć żadnych możliwości. Bezpośrednia romans może być bardzo kuszący, ale trzymaj się z dala od tego.

2. Ponownie połącz się ze sobą

Ten okres pozostania na oddzielanie to dobra okazja do połączenia się z twoim wewnętrznym ja. Weź udział w sesjach leczniczych i dojdzie do lepszego wniosku na koniec okresu separacji próbnej. Spróbuj usunąć negatywność spowodowaną kłopotami w swoim małżeństwie. Pracuj nad sobą, może to pomóc ci pracować nad małżeństwem.

Shazia sugeruje: „Introspekcja i świadomość emocjonalna są kluczowe podczas separacji próbnej. Ten, który nie jest z siebie zadowolony, nie może uszczęśliwić związku. Ważne jest, aby obaj ludzie sprawdzali się i zawarli pokój z sobą podczas separacji próbnej."

3. Nie uważaj tego za ostateczne rozwiązanie

Jak mówi Brad Browning: „Separacja próbna nie może rozwiązać twoich problemów, dopóki nie rozwiązujesz wszystkiego innego.„Podczas gdy wykonujesz niezbędną pracę, aby wymyślić starannie wyselekcjonowaną listę kontrolną separacji i podtrzymywać jej warunki, nie zapomnij spojrzeć na siebie. Jeśli twoje małżeństwo się zawahało, istnieje duża szansa, że ​​w jakiś sposób przyczyniłeś się do tego.

Użyj separacji próbnej jako okazji do samokształcenia i dotarcia do źródła bagażu emocjonalnego i problemów z przeszłości. Sposób, w jaki postępujemy w naszych intymnych powiązaniach, ma wiele wspólnego z naszymi wczesnymi doświadczeniami w życiu. Spójrz więc na swój styl załącznika, przeszłość, niepewność lub inne wyzwalacze i pracuj nad ich rozwiązaniem. Separacja próbna może pomóc uratować małżeństwo tylko wtedy, gdy zobowiązujesz się do naprawienia tego, co jest dysfunkcyjne w twoim związku.

4. Jak działać podczas separacji? Szanuj granice

Te separacje mogą być próbą ubioru dla ostatecznego podpisu na dokumentach rozwodowych, albo może być okazją do ponownej oceny warunków obecnego związku i powrót do siebie. Jeśli przeżywasz separację próbną pozostającą w tym samym domu, tym bardziej istotne staje się honorowanie ograniczeń i zasad, które zdecydowałeś. Mają zdrowe granice.

5. Nigdy nie zaniedbuj obowiązków

Nie powinno to również być wymówką do uchylenia pracy lub obowiązków. Czy to dotyczy rachunków, czy edukacji dzieci, czy utrzymaniu domu, rób to, co zawsze kiedyś kiedyś. Nie wyszli z siebie całkowitego życia.

Shazia podsumowuje ten przewodnik listy kontrolnej separacji małżeńskiej, mówiąc: „Jako psycholog bardzo polecam separacje próbne. Podczas mojej kariery widziałem, jak wiele par rozpoczyna relacje po tym złotym okresie. Zwłaszcza w długoterminowych związkach lub małżeństwach, w których zaangażowane są dzieci, może to robić cuda. Warto dać szansę i może otworzyć oczy osoby i pomóc jej ponownie połączyć się z partnerem. Z drugiej strony, nawet jeśli ktoś zdecyduje się się po nim rozdzielić, nie zdarza się to w paskudny sposób i zwykle odbywa się w bardzo zrozumiały sposób."

Powiązane czytanie: Jak ustalić granice emocjonalne w związkach?

Podsumowując, relacje są bardzo osobiste, a kiedy uderzają w skały, każda osoba reaguje bardzo inaczej. W gorzkim i negatywnym związku nie ma sensu nawet próbować separacji próbnej, ponieważ może to nie prowadzić nigdzie. Ale jeśli jest nadzieja i nadal masz miłość w rdzeniu, może po prostu może wdychać w nią trochę życia. Być przez jakiś czas może odegrać rolę w połączeniu cię.

FAQ

Tak, z pewnością może. Jeśli ktoś chce spróbować, może to zrobić bez konieczności poruszania się. Jeśli masz odpowiednią wewnętrzną umowę o separacji, pomaga to tylko ułatwić. Gdy decydujesz się o zasadach i przepisach, ustaw niektóre granice separacji próbnej - wtedy możesz iść.

Tak, możesz tak długo, jak twój partner jest tego świadomy i w porządku. Od Ciebie zależy, jaką trasę pomaga leczyć z tego małżeństwa. Jednak w większości nie jest to zalecane, ponieważ odwraca uwagę od twoich głównych celów oceny własnych odczuć na temat tego, czego chcesz i oceniają swój obecny związek.

Celem separacji próbnej jest wzięcie czasu wolnego od twojego małżeństwa, które cię wyczerpało. Zamiast decydować się na rozwód, tym razem odejście pomaga zrozumieć, czy potrzebujesz go przede wszystkim. Gdy wy dwoje weźmiecie tej osobistej przestrzeni, aby się ulepszyć, będziesz w lepszej formie, aby zrozumieć, czego chcesz, jeśli twój związek wymaga naprawy i jeśli chcesz to naprawić lub odejść od tego.

7 kroków, aby ponownie połączyć się z małżonkiem i wzmocnić więź

12 Ostrzeżenie Oznaki oświetlenia gazowego i 5 sposobów radzenia sobie z tym

12 znaków masz samolubną dziewczynę