Jak wygląda emocjonalne znęcanie się w małżeństwie

W tym artykule

• Szybko obraża, powoli komplementować
• Boksing You in vs. Pozwalając ci rozkwitać
• Nie ma wielu bardziej obraźliwych niż brak empatii
• Zwycięzcy gry winy

Kiedy ktoś słyszy zdanie „nadużycia emocjonalne”, może się wydawać, że łatwo byłoby zauważyć. Można by pomyśleć, że możesz powiedzieć, kiedy ktoś jest źle traktowany, czy to przez zachowanie wokół partnera, czy też opisuje swój związek.

Prawda jest taka, że ​​nadużycie emocjonalne może być znacznie bardziej subtelne.

Możesz spojrzeć na parę i zobaczyć dwie osoby, które są szalone o sobie publicznie, ale na osobności zamierzają się szaleć. Nadużycia emocjonalne występują w wielu formach i nie ma w tej sprawie typowego drapieżnika ani ofiary. Każdy i każdy może padać ofiarą niesprawiedliwości emocjonalnej. Spójrz na niektóre wspólne tematy nadużycia emocjonalnego.

Powiązane czytanie: Jak leczyć się z emocjonalnych znęcania się

Szybko obraża, powoli komplementować

Kiedy ktoś jest wykorzystywany emocjonalnie, ich partner prawdopodobnie bardzo szybko werbalnie umieszcza go na swoim miejscu. Jeśli zapomną pranie, ich partner sprawi, że poczują się źle z powodu błędu. Jeśli zepsują obiad we wtorek wieczorem, usłyszą o tym do piątku wieczorem. Będzie wyglądać na to, że nie mogą nic zrobić dobrze.

A potem, kiedy porzucili nadzieję, że ich małżonek kiedykolwiek pokaże im życzliwość, ich małżonek zaskoczy ich komplementem z niebieskiego. Wykorzystywany partner był gotowy zrezygnować z nadziei na swój związek, ale komplement, który pojawia się tylko wtedy, gdy jest to konieczne, nie myślą, że małżeństwo może działać.

Ten cykl może trwać przez lata, nie widział, że to destrukcyjna ścieżka. Komplementem, który był powolny, będzie promień nadziei, który świeci przez ciemność wszystkich innych zniewag i wyciągnięć. Te komplementy będą pojawiać się oszczędnie, ale za każdym razem utrudnia odejście od emocjonalnie destrukcyjnego partnerstwa.

Boksing You in vs. Pozwalając ci rozkwitać

W kochającym i pełnym szacunku związku każdy partner popiera cele i marzenia drugiego bez osądu. Nie ma znaczenia, jak wzniosły jest cel, jeśli ktoś zapisuje się do małżeństwa z wyraźnym i oddanym sumieniem, będzie miał plecy swojego małżonka. Tak długo, jak dążenie do tego celu nie grzechotnie podstawy samego małżeństwa.

Jednak w emocjonalnie obelżywym związku partner, który robi nadużywanie, zrobi wszystko, co w jego mocy, aby zapakować małżonka w obecnej rzeczywistości. Zamiast wspierać ich ambitnego męża lub żony, obraźliwy partner sprawił, że ich misją jest, aby poczuli się małe i nieistotne. Ta taktyka dotyczy kontroli. Drocząc lub poniżając aspiracje ich małżonka, obraźliwy partner może zatrzymać je na smyczy. Obawiają się, że jeśli ich partner wzrośnie o swoje interesy lub pragnienia poza związek, zostaną pozostawione w tyle. Tak więc utrzymują je w kontroli słowami i działaniami, które utrzymają partnera w polu, w którym chcieliby, żeby pozostali.

Nie ma wielu bardziej obraźliwych niż brak empatii

W związku z zaangażowanym związkiem empatia i współczucie to dwa elementy, które są niezbędne, aby wszystko było trwać. Jeśli jedna lub obie strony w ogóle nie dbają o stan emocjonalny drugiej strony, małżeństwo nie ma szans na przetrwanie w zdrowy sposób.

Poczucie, że twój partner jest obojętny na twoje potrzeby emocjonalne, to tortury dla odrzuconej partii. Nie muszą dbać tak głęboko jak ty, ale muszą okazać współczucie dla tego, co cię doprowadziło. Jeśli twój pies umrze, musi być ramię, aby płakać bez względu na to, czy lubił twojego psa, czy nie. Jeśli stracisz pracę, muszą być tam, aby pozwolić ci odpowiedzieć i porozmawiać, bez względu na to, jak bardzo nienawidzili godzin, które wkładałeś.

W pewnym momencie małżeństwa ciężkie czasy będą kołysać jedną lub obie strony związku. Jeśli ktoś jest obojętny na inne zmagania, to tak, jakby obserwować, jak ktoś topi się we własnych łzach. Empatia i współczucie są koniecznością. Ich nieobecność można nazwać zachowaniem obelżywym.

Powiązane czytanie: Jak budować empatię w związkach

Zwycięzcy gry winy

Jeśli dorosły zdecyduje się winić wszystkich za kłopoty-szczególnie ich partner-to może łatwo wylądować w kategorii nadużycia emocjonalnego. Sprawiają, że wszystko jest wina swojego partnera, co doprowadziło ich do poczucia się winnego i haniebnego i mniej niż ich żapo.

Ci ludzie, którzy nie mogą wziąć na siebie odpowiedzialności za swoje działania, będą szukać towarzystwa kogoś, kto z radością będzie ich męczennikiem. Z biegiem czasu położyli tyle poczucia na swojego partnera, że ​​słowo „nadużycie” będzie to lekko umieszczać.

Wniosek

Nadużycia emocjonalne pojawiają się w wielu formach, te wymienione powyżej to tylko kilka. Należy zauważyć, że każdy może być ofiarą. Jeśli znasz kogoś lub jeśli czujesz, że jesteś ofiarą nadużycia emocjonalnego, nie bój się przyspieszyć. Być chętnym uchem do słuchania. Bądź przyjacielem, kiedy nie mogą znaleźć nikogo, z kim można porozmawiać. Im bardziej wspierają ofiarę nadużyć emocjonalnych, tym łatwiej będzie zobaczyć, jak konieczne jest zerwanie od zatrucia swojego partnera.

Powiązane czytanie: 8 sposobów na powstrzymanie nadużycia emocjonalnego w małżeństwie