Co się dzieje, gdy brakuje uwagi w związku?

W tym artykule

• Jest ważna w związku?
• Skutki braku uwagi w związku
• 6 podpisów twój partner potrzebuje uwagi
• 6 przyczyn braku uwagi
• Co to znaczy być uważnym w związku?
• 4 sposoby na zwrócenie uwagi na swojego partnera
• 3 sposoby na zwrócenie uwagi partnera
• Wniosek

Jaka jest twoja opinia na temat braku uwagi w związku?

Czy uważasz, że jest to tylko forma potrzeby lub ważny znak, że dana osoba nie powinna go ignorować?

Uwaga jest ważna i nie ma znaczenia, czy jesteśmy zajęci naszym gorączkowym życiem, czy też celujemy w promocję, czy też mamy konflikt w harmonogramach. Jeśli znasz znaczenie połączenia i uwagi, znajdziesz sposób, aby to zrobić.

Jest ważna w związku?

Poślubiliśmy osobę, którą kochamy nie tylko dlatego, że się w nich zakochaliśmy, ale także dlatego, że widzieliśmy, jak się starzeje.

Wraz z naszymi ślubami wierzymy, że znaleźliśmy już partnera, który będzie z nami przez gruby i cienki i nigdy nie pozwolimy nam poczuć, że jesteśmy samotni lub samotni, ale co, jeśli chcesz, aby zmusić małżonka do zauważenia Ty?

Niektórzy mężczyźni mogą pomylić brak czasu i uwagi w związku z zbyt dramatycznym, jak kobiety uwielbiają uwagę i nie mogą bez niego spędzić dzień, ale to nie do końca prawda.

Wszyscy pragniemy uwagi w taki czy inny sposób; Jasne, rzadko widzimy, że mężczyźni narzekają na „moja żona nie zwracają na mnie uwagi”, ale mężczyźni również potrzebują uwagi, ponieważ jest to również sposób na pokazanie, jak bardzo kochamy osobę.

Aby umieścić to w prostszej formie, jeśli kogoś kochamy, znajdziemy sposób, aby pokazać, ile dla nas znaczą, a jednym z najłatwiejszych sposobów na to jest zwrócenie na nie uwagi uwagi.

Miłość i uwaga są bezpośrednio proporcjonalne i są niezwykle ważne dla przetrwania związku.

Pamiętaj, że uwaga jest ważna.

Powiązane czytanie: Narzędzia do okazywania uwagi na małżonka

Skutki braku uwagi w związku

Jeśli jeden partner nie zwraca wystarczającej uwagi od innego partnera, może to spowodować łańcuch reakcji, a nawet prowadzić do większych konfliktów w związku. Nie zakłopotaj się i to nic, czego nie można uratować.

Brak uwagi w związku jest taki sam, jak brak komunikacji. Są połączone.

Oto tylko niektóre z efektów, jeśli jeden partner nie poświęci pełnego etatu i uwagi nie tylko ze swoim partnerem, ale z samym relacją.

1. Utrata połączenia

Jest to widoczny efekt, jeśli przestaniesz dawać małżonkowi miłość i uwagę, na które zasługują.

Dryfujesz dalej od siebie. Zwykłe rozmowy późno w nocy stały się teraz rzeczą raz na miesiąc i wkrótce zamieni się w nic. Śpisz w tym samym łóżku i mieszkasz w tym samym domu, ale teraz stałeś się obcy.

Czy to musi dojść do punktu, w którym musisz usłyszeć, jak twój małżonek pyta: „Dlaczego pragnę uwagi” - uwaga i miłość, które zawsze powinny być obecne w twoim związku?

Zanim przegrasz tę specjalną więź, naucz się zwracać uwagę w związkach.

Powiązane czytanie: Korzyści z emocjonalnego związku między kochającymi partnerami

2. Bycie niewrażliwym

Brak uwagi w związkach sprawi, że nas nieczuli na wiele sposobów. Z czasem nie będziemy już widzieć potrzeb naszego partnera, więzi, nad którą musimy pracować, oraz rodzinę, którą staramy się zbudować.

Bez względu na to, jakie masz powody, które powodują, że nie zwracasz uwagi na małżonka, nie warto.

3. Biedna samoocena i poczucie własnej wartości

Jeśli twój małżonek przyzwyczai się do ignorowania, są szanse, że będzie miał bardzo słabą własną wartość i poczucie własnej wartości. To znacząco wpłynie na twojego partnera, niż możesz zrozumieć.

Zaczną myśleć, że nie zwracają wystarczającej uwagi w związku.

Aby wiedzieć, jak naprawić poczucie własnej wartości, obejrzyj ten film:

Powiązane czytanie: Jak niska samoocena wpływa na związek

4. Brak intymności

Jeśli zignorujesz swojego partnera, najprawdopodobniej nie ma też intymności w twoim związku.

Czy to dlatego, że już ich nie kochasz? Czy to dlatego, że on/ona nie wydaje się już piękna? Czy jesteś po prostu szczerze zajęty?

Brak intymności boli i powoli niszczy twój związek.

Powiązane czytanie: Przyczyny braku intymności w twoim małżeństwie

5. Podatne na niewierność

Osoba, która nie ma uwagi ze strony partnera, najprawdopodobniej reaguje na różne sposoby.

Na początku mogą wydawać się smutne i przygnębione, ale brak uwagi w twoim związku otworzy nowe drzwi, aby ludzie mogli poruszać się na małżonka.

Jest to możliwe, że powinniśmy pamiętać.

Osoba, która nie czuje się poszukiwana, jest bezbronna. Osoba, która tak długo była zaniedbana, będzie podatna na ludzi, którzy byliby gotowi poświęcić im czas i uwagę, których nie możesz - to prowadzi do niewierności.

Powiązane czytanie: Potężne korzyści z podatności w relacjach

6 podpisów twój partner potrzebuje uwagi

Zwróć szczególną uwagę na zachowanie partnera wobec siebie. Są szanse, że już wysyłają ci sygnały, że potrzebują twojej niepodzielnej uwagi w związku.

Wiele par rozdzieliło się, ponieważ; Albo żona jest zmęczona błaganiem o uwagę męża, albo mężczyzna nie zwraca uwagi w związku. Możesz uratować swoje, rozpoznając, czy twój partner zachowuje się jak ktoś, kto chce uwagi.

Ta lista pomoże Ci uzyskać jasny obraz błaganie o uwagę w związku.

1. Twój partner chce być wokół ciebie cały czas

Jeśli twój partner zawsze znajduje powód, aby być wokół ciebie za każdym razem i nigdy nie zostawia cię w spokoju, powinieneś wiedzieć, że brak uwagi powoduje strach przed porzuceniem.

Spróbuj także: Kwestie porzucenia quiz 

2. Ich zachowanie stało się pasywno-agresywne

Robienie pasywno-agresywnych wykopalisk jest wyraźnym oznaką ukrytego gniewu i braku uwagi w związkach. Twój partner może być niezadowolony z ciągłej myśli, dlaczego pragnę uwagi, gdy druga osoba nie.

Byłoby pomocne, gdybyś mógł zwrócić większą uwagę na swojego partnera, aby upewnić się, że są szczęśliwi.

Powiązane czytanie: Pasywne agresywne zachowanie- masz to?

3. Spędzają więcej czasu na telefonie

Nie możemy zaprzeczyć, że większość współczesnych par zajmuje się ich problemami, zaniedbując je tak długo, jak to możliwe. Jeśli twój partner czuje się przez ciebie ignorowany, może polegać na technologii, aby wypełnić tę pustkę.

Niektórzy ludzie decydują się na oglądanie filmów i dramatów, niektórzy nadmiernie angażują się w media społecznościowe, wiadomości i niektórzy uważają, że komfort rozmowy z innymi na tych platformach społecznościowych, ponieważ czują się wspierane.

Jeśli twój partner spędza więcej czasu z telefonem niż ty, musisz zwrócić na nie większą uwagę, aby Twój związek był silniejszy.

Powiązane czytanie: Jak telefony komórkowe mogą rujnować twoje relacje

4. Przestali dzielić się swoimi potrzebami

Załóżmy, że uważasz, że twój partner nagle zamienił się w jednoosobową armię. Myślą, że poradziliby sobie z wszystkim i wszystkim w życiu i nieustannie odmawiają odebrania od ciebie jakiegokolwiek wsparcia.

To wyraźny sygnał, że w twoim związku brakuje uwagi. Potrzebują cię, abyś był tam więcej niż ty, i przestali mieć nadzieję, że zrozumiesz. Nadszedł czas, abyś zdawał sobie sprawę, że zasługują na uwagę, której wymagają.

5. Nie są zainteresowani intymnością

Kiedy osoba nie zwraca uwagi, na którą zasługują, czują się nieszczęśliwi i niechciani. Oddział sprawia, że ​​patrzą na ciebie jako nieznajomego i stają w obliczu problemów z intymnością lub uprawianiem seksu.

To wyraźny znak, że musisz poświęcić trochę czasu na ponowne połączenie z partnerem.

Powiązane czytanie: Przyczyny braku intymności w twoim małżeństwie

6. Wydają się bardziej odległe

Niektórzy ludzie uwielbiają być wyjątkowo przywiązani i wokół swojego partnera przez cały czas, niektórzy mają tendencję do odległości z partnerem, gdy czują się zaniedbani.

Staraj się zrozumieć, że byli wokół ciebie, ponieważ czuli się poszukiwani i potrzebni, a teraz nie sądzą, że lubisz ich towarzystwo.

6 przyczyn braku uwagi

Prawie niemożliwe jest uwierzyć, że ludzie, którzy są w związku, chcą skrzywdzić swojego partnera.

Niektóre z nich mogą mieć toksyczną naturę, ale większość z nich to robi, ponieważ nie są świadomi faktów, które powodują brak uwagi w ich związku.

Przez większość czasu ludzie nie rozpoznają rdzenia problemu. Podczas gdy wiele par chce rozwiązać jakikolwiek spór w swoim związku, niestety nie wie, gdzie leży problem.

1. Twój partner jest zbyt wygodny wokół ciebie

Czasami, gdy ludzie czują się przyjęci i komfortowo, zwykle zapominają o podstawowych zasadach związku; wyrażanie siebie.

Kiedy zaczynamy związek, wkładamy wszelkie wysiłki w naszych kościach, aby działało, a gdy będzie się komfortowo, zapominamy okazywać uczucia i uwagi.

Jest to jedna z najważniejszych przyczyn braku uwagi w związku.

Powiązane czytanie: Znaki, że czujesz się zbyt komfortowo w związku

2. Nierównowaga życia osobistego - zawodowego

Tak, konieczne jest skupienie się na rozwoju kariery, obowiązkach społecznych i innych aspektach społecznych. Mimo to niektórzy ludzie zapominają skupić się na życiu osobistym.

Być może nie zdajesz sobie sprawy, że byłeś tak zajęty swoją pracą, życiem społecznym, że zacząłeś zaniedbać prawdopodobnie najważniejszą osobę w swoim życiu.

Takie zachowanie z pewnością sprawi, że twój partner poczuje brak miłości i uwagi.

3. Twój partner czuje się niepewnie

Kiedy ludzie nie czują się dobrze z siebie, na wiele sposobów projektują swoją niepewność. Pomogłoby to, gdybyś dowiedział się, czy ich samoocena jest niska, czy też czują się pewnie.

To jest jeden z powodów, dla których nie wyrażają swoich uczuć ani nie zwracają na ciebie uwagi. Musisz porozmawiać ze swoim partnerem, jeśli są one niepewni o sobie i zacząć pracować nad swoim związkiem jak najszybciej.

Poczucie niepewności może doprowadzić ich do mniej dbania o wyrażanie ich uczuć.

Powiązane czytanie: Wskazówki, jak przestać być niepewnym w związku

4. Zdrowie psychiczne twojego partnera jest słabe

Zakłócenia emocjonalne i umysłowe mogą początkowo nie wydawać się problemem, ale może zrujnować twój związek z czasem.

Poszukaj jakichkolwiek oznak depresji, zaburzenia pourazowego, lęku lub OCD (zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne). Jeśli któryś z tych oznak problemów zdrowia psychicznego jest widoczny, najlepiej będzie z nimi porozmawiać.

Pamiętaj, aby powiedzieć im, że jesteś dla nich, a jeśli są głęboko na tej drodze, uzyskaj profesjonalną pomoc.

Powiązane czytanie: Jak poprawić swoje zdrowie psychiczne w małżeństwie

5. Twój partner ma inną osobowość

Może jesteś jedną z tych osób, które uwielbiają wyrażać swoje uczucia lub upewnić się, że ich partner wie, że zakochasz się w nich na piętach.

Ale niektórzy ludzie nie są w tym dobrzy i w rzeczywistości nie czują się komfortowo, wyrażając swoje uczucia. Nie oznacza to, że nie kochają swojego partnera, ale nie mogą zwrócić niepodzielnej uwagi w związku i partnerze.

Różnica osobowości może powodować poczucie braku uwagi w związkach.

Co to znaczy być uważnym w związku?

Jeśli chcesz wiedzieć, jak być bardziej uważnym, unikaj konfliktów, rozróżniać się i niechęć do swojego partnera, od samego początku musisz być uważnym partnerem. Ale możesz zacząć, gdy tylko zdasz sobie sprawę.

Istnieje wiele sposobów ożywienia swojego związku i być uważnym. Na początek możesz zacząć słuchać swojego partnera bardziej niż to zrobiłeś. Zrozum, co mają na myśli, i zadaj pytania na ten temat.

Pokazuje, że jesteś zainteresowany tym, co ci mówią, i odczuwają więcej uczuć. Zapytaj o ich dzień, jak się czują, jak idzie ich praca, jak radzi sobie ich rodzina, co się dzieje w ich życiu itp.

Wszystkie te pytania sprawiają, że poczują się kochani i wypełnią przestrzeń w swoim związku. Pytanie o osobiste i zawodowe życie partnera jest najlepszym sposobem na bardziej uważne.

4 sposoby na zwrócenie uwagi na swojego partnera

Jeśli uważasz, że nie zwracasz uwagi na swojego partnera, o który błagają, a to rujnuje twój związek. Możesz nauczyć się ciężko pracować nad swoim związkiem.

Jeśli nie zaczniesz zwracać uwagi na swojego partnera, wkrótce będą odlegli, a następnie oboje odczulicie brak uwagi w swoim związku.

Oto kilka sposobów, które pomogą Ci poprowadzić sposoby poświęcenia uwagi partnerowi.

1. Zrozumieć, że to świadomy i ciągły wysiłek

Kiedy iskra zaczyna zanikać w związku, ludzie zaczynają odwrócić wzrok od swoich partnerów i zwracają uwagę na różne rzeczy.

Zrozum, że silny związek wymaga niepodzielnej uwagi od was obu, a aby to osiągnąć, musisz codziennie zwracać uwagę na swojego partnera.

2. Zaplanuj wspólną podróż

Czasami napięty harmonogram może prowadzić do problemu braku uwagi w związku. Jeśli uważasz, że chcesz sprawić, by twój partner poczuł się wyjątkowo, ale nie masz wystarczająco dużo czasu, zaplanuj wycieczkę.

Niektóre sam czas może sprawić, że twój partner poczuje się ceniony.

3. Podejmować decyzje razem

Czasami monotonne życie może sprawić, że poczujesz coś złego w swoim związku lub brak uwagi.

Jeśli jednak zmieniasz codzienną rutynę i zaczniesz robić rzeczy razem, może to złamać monotonię i przybliżać Cię do partnera.

Zacznij od wspólnych podejmowania codziennych decyzji, a przekonasz się, że oboje robicie prawie wszystko razem.

Powiązane czytanie: Sposoby na wspólne podejmowanie silnej decyzji

4. Zrozum ich skargi

Może się wydawać, że twój partner nieustannie dręczy, ale musisz też zrozumieć ich uczucia. Byłoby najlepiej, gdybyś głęboko wgłębia się w to, dlaczego to robią.

Zrozum, że już odczuwają brak uwagi z twojej strony, a jeśli odrzucisz ich problemy, to tylko pogorszy.

3 sposoby na zwrócenie uwagi partnera

Jak sprawić, by partner zwrócił na ciebie uwagę?

Jest to praca w toku, ale to jest twój związek; Prawdopodobnie byłbyś gotów nad tym popracować.

1. Nie poddawaj się

Nie poddawaj się partnerowi, ale pamiętaj o swojej metodzie. Jeśli twój partner jest zajęty, możesz poprosić ich o wolny czas lub porozmawiać.

Nie wymagaj; Zamiast tego spróbuj zrozumieć swojego partnera. Najczęstszym powodem, dla którego ludzie decydują się zignorować swojego małżonka, jest to, że próbują się nagrywać, co nie pomoże.

2. Spraw, aby czują się cenione

Jeśli uważasz, że to nie wystarczy, wlej się trochę bardziej.

Gotuj specjalne posiłki i daj im masaż, a następnie spróbuj porozmawiać.

3. Szukaj profesjonalnej pomocy

Jeśli oboje macie konkretne problemy do rozwiązania, to dlaczego nie rozważ prośby o pomoc zawodową? Zaoszczędzi ci oboje, a wyniki będą doskonałe!

Poszukiwanie pomocy w utrzymaniu związku nigdy nie jest czymś, czego należy się wstydzić. Jest to coś raczej dumnego, ponieważ oboje pracujesz nad ratowaniem związku.

Wniosek

Brak uwagi w związku może być dziś powszechnym problemem, zwłaszcza gdy jesteśmy zajęci i zestresowani.

Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na swojego partnera, ponieważ miłość, uwaga i szacunek sprawi, że twój związek będzie silny.