Co to jest doradca zdrowia psychicznego

W tym artykule

• Co to jest doradca zdrowia psychicznego?
• Co robi doradca zdrowia psychicznego?
• 7 rodzajów terapii zdrowia psychicznego
• Doradca ds. Zdrowia psychicznego vs. Terapeuta, psycholog i pracownik socjalny
• Rozważania, gdy szukam doradcy ds. Zdrowia psychicznego
• Koszty poniesione na leczenie

Kiedy ludzie szukają usług dla stanu zdrowia psychicznego lub problemu emocjonalnego, mogą szukać doradcy ds. Zdrowia psychicznego, aby zapewnić leczenie. Ten rodzaj profesjonalisty jest jednym z kilku, którzy mogą zapewnić terapię, aby pomóc ludziom przezwyciężyć choroby psychiczne i emocjonalne.

Jeśli szukasz leczenia zdrowia psychicznego, możesz się zastanawiać: „Co to jest doradca zdrowia psychicznego?"

Tutaj dowiedz się o zakresie praktyki tych profesjonalistów, czego możesz spodziewać się zapłacenia podczas pracy z jednym, oraz o tym, jak porównują oni z innymi licencjonowanymi specjalistami ds. Zdrowia psychicznego, takimi jak psychologowie i pracownicy socjalni.

Co to jest doradca zdrowia psychicznego?

Według Mental Health America doradca zdrowia psychicznego lub terapeuta zdrowia psychicznego jest profesjonalistą, który ma tytuł magistra, a także nadzorowane doświadczenie zawodowe w warunkach klinicznych.

Edukacja i szkolenie dla doradców ds. Zdrowia psychicznego kwalifikują ich do diagnozowania warunków zdrowia psychicznego i zapewnienia poradnictwa indywidualnego i grupowego.

Doradcy zdrowia psychicznego mogą mieć jeden z następujących oficjalnych tytułów pracy:

• Licencjonowany profesjonalny doradca kliniczny
• Licencjonowany doradca zdrowia psychicznego
• Licencjonowany profesjonalny doradca

Te trzy terminy ogólnie odnoszą się do doradcy ds. Zdrowia psychicznego w środowisku profesjonalnym. Należy pamiętać, że bez licencji osoba nie może nazywać się doradcą ds. Zdrowia psychicznego ani poradnictwa praktyki. Wymagania dotyczące licencji mogą się różnić w zależności od stanu.

Powiązane czytanie: Jak poprawić swoje zdrowie psychiczne w małżeństwie

Co robi doradca zdrowia psychicznego?

Doradcy zdrowia psychicznego mogą przeprowadzić oceny w celu diagnozowania osób z chorobą psychiczną, takich jak lęk i depresja, oraz oferować usługi doradcze w leczeniu tych problemów, a także innych problemów psychicznych i emocjonalnych.

W przeciwieństwie do psychiatrów, którzy są licencjonowanymi lekarzami, doradca zdrowia psychicznego nie może przepisywać leków.

Podczas sesji doradczych doradca zdrowia psychicznego zapewnia terapię zdrowia psychicznego. Sesje terapeutyczne mogą obejmować omawianie problemów, opracowywanie rozwiązań, nauczanie nowych umiejętności radzenia sobie i odkrywanie problemów podstawowych lub problemów z dzieciństwem, które przyczyniły się do obecnych warunków zdrowia psychicznego.

Doradcy zdrowia psychicznego mogą również zapewnić psychoedukację, która uczy ludzi o objawach stanów zdrowia psychicznego, a także o sposobie zarządzania nimi.

W trakcie terapii z doradcą ds. Zdrowia psychicznego lub behawioralnego ludzie ustalają cele, które pomagają im przezwyciężyć objawy choroby psychicznej lub problemów emocjonalnych i żyć bardziej satysfakcjonującym życiem.

Doradztwo psychiatryczne u doradcy ds. Zdrowia psychicznego zapewnia również bezpieczne, wspierające środowisko, w którym ludzie mogą omawiać kwestie osobiste bez osądu i otrzymywać wskazówki od neutralnej partii. Pracując z doradcą ds. Zdrowia behawioralnego, ludzie często dzielą się swoimi przemyśleniami, uczuciami i doświadczeniami.

Doradca może zaoferować wgląd w problemy, których doświadcza osoba, na przykład poprzez udzielenie potencjalnego wyjaśnienia niektórych problemów lub nawiązania kontaktów między myślami i zachowaniami ludzi.

Doradca ds. Zdrowia psychicznego może również pomóc ludziom w identyfikacji negatywnych wzorców w ich życiu lub rozwinięciu świadomości zachowań lub uczuć, które wcześniej były podświadomości.

Powiązane czytanie: Różne rodzaje podejść terapii

Odpowiedź na „co robi doradca zdrowia psychicznego?”Można podsumować w następujący sposób:

• Przeprowadzają oceny, gromadzą kompleksowe informacje o historii danej osoby, makijażu rodzinne, kluczowych relacjach interpersonalnych, obecnym poziomie funkcjonowania i aktualnych problemów.
• Mogą zdiagnozować zaburzenia zdrowia psychicznego i zapewnić edukację na temat objawów tych zaburzeń, a także strategii leczenia.
• Doradcy zdrowia psychicznego uczą ludzi zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem i chorobą psychiczną.
• Doradca ds. Zdrowia psychicznego może postawić hipotezę na temat przyczyn obecnych problemów, na przykład poprzez powiązanie jej z nierozwiązanymi problemami z przeszłości.
• We współpracy z klientami doradcy ds. Zdrowia behawioralnego tworzą plany leczenia i pomagają klientom ustalić cele w poprawie ich życia.
• Doradcy zdrowia psychicznego zwykle spędzają dużo czasu na prowadzeniu terapii rozmów, która polega na zadawaniu pytań klientów i udzielaniu informacji zwrotnych, ale także słuchania historii klientów.

Powiązane czytanie: Różne rodzaje terapeutów i to, co pociąga za sobą ich praca

7 rodzajów terapii zdrowia psychicznego

Podczas gdy wszyscy doradcy zdrowia psychicznego zapewniają terapię rozmowy, w rzeczywistości istnieje wiele rodzajów terapii zdrowia psychicznego. Według ekspertów niektóre typowe typy terapii są następujące:

• Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

CBT jest prawdopodobnie jednym z najpopularniejszych rodzajów terapii zdrowia psychicznego i obejmuje patrzenie na związek między myślami, uczuciami i zachowaniami oraz uczenie się nowych sposobów myślenia, aby złagodzić negatywne uczucia i wprowadzać pozytywne zmiany behawioralne.

• Dialektyczna terapia behawioralna (DBT)

DBT został zaprojektowany specjalnie w celu leczenia osób z zaburzeniem osobowości granicznej, które zmagają się z myślimi i zachowaniami samobójczymi, ale czasami jest stosowany w innych warunkach zdrowia psychicznego.

W dialektycznej terapii behawioralnej ludzie uczą się akceptować swoje nieprzydatne myśli i uczucia, ale także zmierzają w kierunku pozytywnych zmian, rozwijając zdrowsze mechanizmy radzenia sobie.

• Terapia interpersonalna

Jak sugeruje jego nazwa, terapia interpersonalna pomaga osobie ocenić relacje z innymi ludźmi i poprawić te relacje.

W terapii interpersonalnej osoba współpracuje z terapeutą, aby odkryć niezdrowe wzorce relacji i uczyć się bardziej adaptacyjnych sposobów interakcji z innymi ludźmi. Ten rodzaj terapii może pomóc ludziom w skuteczniejszym poruszaniu się życiem poprzez poprawę ich umiejętności społecznych.

• Terapia psychodynamiczna

Ostatecznym celem terapii psychodynamicznej jest uświadomienie sobie nieświadomych wzorców zachowań, które w przeszłości mają korzenie, takie jak dzieciństwo.

Na przykład osoba z terapii psychodynamicznej może mówić o problemach w swoim życiu, a przy pomocy terapeuty łączy te problemy z nierozwiązanym bólem z wcześniejszego życia. Gdy osoba uświadomi sobie te nierozwiązane problemy, może zacząć się przez nie pracować.

• Terapia oparta na mentalizacji

Podobnie jak DBT, terapia oparta na mentalizacji jest często stosowana w leczeniu osób żyjących z zaburzeniem osobowości granicznej. Ten rodzaj terapii uczy ludzi mentalizowania, który jest procesem oceny własnych myśli i uczuć.

Poprzez mentalizowanie ludzie uczą się również oceniać zachowania innych, zwiększając w ten sposób ich empatię. Jest to ważna umiejętność dla osób z zaburzeniem osobowości granicznej, które mają niestabilne poczucie siebie i trudności w empatyce z innymi.

• Terapia ekspozycyjna

W tego rodzaju terapii osoba zmierzy się twarzą w twarz z wyzwalaniem lęku lub fobią w bezpieczeństwie środowiska terapeutycznego u doradcy ds. Zdrowia psychicznego. Doradca pomaga osobie poradzić sobie z lękiem lub strachem związanym z wyzwalaczem, aby mogli wdrożyć te strategie radzenia sobie w życiu codziennym.

Przed narażeniem na spust doradca zdrowia psychicznego może pomóc ludziom w praktykowaniu strategii radzenia sobie, które mogą złagodzić stres i niepokój.

• Emdr

Krótkie do odczulania i przetwarzania ruchu gałek ocznych, EMDR jest stosowany w leczeniu zespołu stresu pourazowego (PTSD). Terapia działa poprzez wymaganie od osób poruszania się w przód iw tył, opowiadając szczegóły traumatycznego zdarzenia.

Istnieją oczywiście dodatkowe rodzaje terapii wykraczają poza te omówione powyżej, ale są to niektóre z najczęstszych metod terapeutycznych stosowanych w poradnictwie psychiatrycznym z terapeutą zdrowia psychicznego.

Niektórzy doradcy zdrowia psychicznego specjalizują się w jednym rodzaju terapii, podczas gdy inni mogą stosować różne podejścia. Żadna pojedyncza terapia nie działa dla wszystkich, ale większość ludzi może znaleźć jakąś formę terapii rozmowy, która odpowiada ich indywidualnym potrzebom.

Badania potwierdzają skuteczność różnych rodzajów psychoterapii. W rzeczywistości niedawny raport w Epidemiologia i nauki psychiatryczne Przeanalizował różne różne badania i stwierdził, że terapia była skuteczna w leczeniu depresji, niezależnie od konkretnego rodzaju terapii.

Powiązane czytanie: Jak poradzić sobie ze swoimi problemami ze zdrowiem psychicznym w związku

Doradca ds. Zdrowia psychicznego vs. Terapeuta, psycholog i pracownik socjalny

Ludzie często zastanawiają się nad różnicą między doradcą ds. Zdrowia psychicznego a. psycholog, a także różnice między doradcami i innymi specjalistami, takimi jak terapeuci i pracownicy socjalni.

• Ogólnie rzecz biorąc, terapeuta to parasol, który odnosi się do specjalistów ds. Zdrowia psychicznego, którzy zapewniają terapię rozmowy. Doradcy zdrowia psychicznego, psychologowie i pracownicy socjalni mogą być w kategorii terapeuty, jeśli ćwiczą terapię rozmów.

To powiedziawszy, istnieją pewne różnice między doradcą ds. Zdrowia psychicznego, psychologiem i pracownikiem socjalnym.

• Doradcy zdrowia psychicznego mają tytuł magistra w zakresie poradnictwa i są licencjonowani specjalnie jako doradcy profesjonalni. Z drugiej strony psychologowie mają stopnie doktora w psychologii i są licencjonowani jako psychologowie. Wreszcie, pracownik socjalny jest licencjonowany specjalnie w pracy socjalnej.

Pracownicy socjalni na poziomie podstawowym mogą ćwiczyć zarządzanie przypadkami tylko z tytułu licencjata, ale aby zostać klinicznym pracownikiem socjalnym i praktykować niezależnie jako terapeuta, profesjonalista musi uzyskać tytuł magistra pracy społecznej.

• Kolejne rozróżnienie między doradcą ds. Zdrowia psychicznego kontra. Pracownik socjalny polega na tym, że nie wszyscy pracownicy socjalni praktykują terapię. Terapia talk to tylko jeden obszar, w którym pracownicy socjalni mogą ćwiczyć.

Pracownicy socjalni są również pracowani jako doradcy uzależnień lub w agencjach rządowych, takich jak usługi ochrony dzieci, agencje opieki społecznej lub organizacje, które świadczą usługi grupom w niekorzystnej sytuacji, takich jak osoby starsze lub osoby niepełnosprawne.

Pracownicy socjalni mogą również pracować w szkołach lub w placówkach opieki zdrowotnej i zapewniają, że ludzie są w stanie zaspokoić swoje potrzeby, w tym potrzeby żywności, odzieży, zasobów finansowych, opieki zdrowotnej oraz dobrobytu psychicznego i emocjonalnego.

Powiązane czytanie: Jaki jest związek między samopoczuciem małżeńskim a psychicznym

Rozważania, gdy szukam doradcy ds. Zdrowia psychicznego

Szukając doradcy ds. Zdrowia psychicznego, należy pamiętać o. Na początek możesz zastanawiać się: „Gdzie pracują doradcy zdrowia psychicznego?"

Specjaliści ci są zatrudnieni w różnych środowiskach, w tym w agencjach publicznych, środowiskowych ośrodkach zdrowia psychicznego, organizacji non-profit, uniwersytetach, klinikach i prywatnych praktykach.

Jeśli osiadasz na doradcy zdrowia psychicznego, ważne jest, aby wziąć pod uwagę obszar wiedzy doradcy.

Na przykład niektórzy doradcy mogą być lepiej przeszkoleni w leczeniu lęku, podczas gdy inni mogą specjalizować się w problemach rodzinnych lub problemach związanych z relacjami. Rozważ szkolenie doradcy i dziedzinę wiedzy specjalistycznej oraz rodzaj stosowanej terapii.

Pamiętaj, że istnieje więcej niż jeden rodzaj terapii zdrowia psychicznego, więc być może będziesz musiał szukać doradcy ds. Zdrowia psychicznego, który używa metody, która wydaje się być dla Ciebie dobrym dopasowaniem.

Koszt jest również ważnym czynnikiem do rozważenia. Wielu doradców zdrowia psychicznego przyjmuje ubezpieczenie, ale niektórzy nie. Przed rozpoczęciem leczenia należy ustalić, czy wybrany przez ciebie doradca przyjmuje swoje świadczenia ubezpieczeniowe. Skorzystałbyś również z poznania kosztów leczenia z własnej kieszeni.

Powiązane czytanie: Wiedz o wpływie zdrowia psychicznego na relacje

Koszty poniesione na leczenie

Koszt leczenia u doradcy ds. Zdrowia psychicznego będzie zależeć od rodzaju ubezpieczenia i tego, czy Twój ubezpieczyciel obejmuje terapię dla zdrowia psychicznego. Koszt może się również różnić w zależności od tego, gdzie mieszkasz i konkretne poświadczenia twojego doradcy ds. Zdrowia psychicznego.

Jeśli masz ubezpieczenie, twój dostawca prawdopodobnie pokryje przynajmniej niektóre koszty poradnictwa w zakresie zdrowia psychicznego, ale prawdopodobnie będziesz musiał zapłacić koplację za każdą wizytę u twojego doradcy ds. Zdrowia psychicznego.

Jeśli nie masz ubezpieczenia, możesz kwalifikować się do Medicaid, który oferuje ubezpieczenie dla Amerykanów o niskich dochodach i pokrywa koszty usług zdrowia psychicznego.

Jeśli masz pytania dotyczące kosztów poradnictwa psychiatrycznego, najlepiej skontaktować się z firmą ubezpieczeniową lub biurem doradcy ds. Zdrowia psychicznego, aby ustalić, czego możesz spodziewać się wypłacić z kieszeni, ponieważ cena może się znacznie różnić.

Powiązane czytanie: Tanie terapia dla pary małżeńskiej

Wniosek

Doradcy zdrowia psychicznego to jeden rodzaj licencjonowanego specjalisty ds. Zdrowia psychicznego, który może świadczyć usługi osobom z problemami psychicznymi lub emocjonalnymi.

Mogą pomóc ludziom w przezwyciężeniu wyzwań, takich jak konflikt rodzinny, niska samoocena lub depresja i nauczyć się zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresorami i objawami chorób psychicznych.

Jeśli szukasz terapeuty zdrowia psychicznego w Twojej okolicy, lokalizator usług leczenia zdrowia behawioralnego z administracji nadużywania substancji i służby zdrowia psychicznego może być dla Ciebie interesujące.