Czym jest niewierność emocjonalna 20 znaków i jak się z tym zająć

W tym artykule

• Czym jest emocjonalna niewierność?
• 20 oznak emocjonalnej niewierności
• Wpływ emocjonalnej niewierności
• Jakie są przykłady oszustwa emocjonalnego?
• Czy małżeństwo może przetrwać niewierność emocjonalną?
• Wskazówki dotyczące wyzdrowienia po emocjonalnym romansie dla oszusta małżonka
• Radzenie sobie, gdy twój partner jest niewierny
• Na wynos

Co to jest sprawa emocjonalna lub zdrada emocjonalna?

Niewierność emocjonalna w małżeństwie działa w subtelny sposób. Niektórzy nawet pytają, czy oszustwo emocjonalne uwzględnia niewierność w małżeństwie.

Według statystyk 22% mężczyzn i 13% kobiet było niewiernych dla swoich partnerów. Zachwycające 60% małżeństw cierpi na cios niewierności w ciągu całego życia.

Artykuł zanurza się w emocjonalnym romansie, emocjonalnie oszukującym znaki, powody spraw emocjonalnych i wskazówek, jak przetrwać oszustwo emocjonalne dla zdradowanej małżonka.

Czym jest emocjonalna niewierność?

Zanim w głębokie wcieranie się do emocjonalnych znaków romans.

• Zaczyna się jako dwaj przyjaciele, którzy się poznają
• Nagle rozmowa o pracy zamienia się w głęboko osobistą rozmowę
• Zanim się zorientujesz, zacząłeś fantazjować o tym, jak może wyglądać związek romantyczny lub seksualny z tą osobą, która nie jest twoim partnerem.

Może wydawać się niewinne dzielenie się swoimi przemyśleniami i uczuciami z kimś, z kim nie jesteś w związku.

W końcu jak to może być romans, jeśli nie oszukujesz fizycznie?

Prawda jest taka, że ​​emocjonalne przywiązanie do kogoś innego niż twój partner może spowodować powstanie romantycznych uczuć. Chcesz wiedzieć, czy nieumyślnie zaczynasz od kogoś innego?

20 oznak emocjonalnej niewierności

Skąd wiesz, czy jesteś zaangażowany w jeden? Oto 20 oznak emocjonalnej niewierności:

1. Czujesz się zrozumiałe przez tę osobę

Wiele spraw emocjonalnych zaczyna się, gdy nie czujesz się już spełniony ani doceniany przez swojego partnera.

Jednym z widocznych znaków oszukiwania emocjonalnego jest to, że czujesz Nie możesz już rozmawiać ze swoim małżonkiem ani że nie dbają o twoje potrzeby, cele i uczucia. Z tym przychodzi nagła potrzeba uznania i zrozumienia gdzie indziej.

Zaczynasz dzielić się rzeczami z tą nową osobą, czy to twój współpracownik, przyjacielu czy byłego kochanka, i czujesz się rozumiany przez tę osobę w sposób, w jaki nie ma swojego partnera.

2. Zrób sobie drogi dla tej osoby

Czy stwierdzisz, że przestawiasz swój harmonogram, aby pomóc tej osobie, nawet w najdrobniejszy sposób, gdzie nawet nie udałbyś się do sklepu narożnego dla swojego chłopaka lub dziewczyny bez przechylania oczu?

To jeden z rażących oznak emocjonalnego romansu. Zamiast tego nowego towarzysza.

Brakuje sobie czasu na spędzenie czasu z kimś, kto nie jest twoim partnerem, może być znakiem, że w twojej przyjaźni jest coś więcej niż po raz pierwszy.

3. Udostępniasz intymne szczegóły z kimś innym

Kiedy rozmowy na temat przyjaciół lub pracy nagle zamieniają się w rozmowy na temat relacji romantycznych, seksu i innych głęboko osobistych problemach, możesz mieć emocjonalną niewierność na rękach.

Nie chodzi o to, że nie powinieneś mieć z kimś dzielenia się prywatnymi częściami swojego życia, chodzi o więź, którą tworzysz, gdy otwierasz tak głęboko z inną osobą.

Jednym z oznak emocjonalnego oszukującego męża lub żony jest to, że którykolwiek z was pozwolił sobie na to stać się bezbronnym komuś innemu I coś w twoim umyśle wywołuje z tego powodu przywiązanie.

4. Jesteś inny, gdy twój partner jest w pobliżu

Nawet jeśli nie chcesz, możesz poczuć coś zmiany, gdy twój partner jest wokół tej drugiej osoby. Możesz nawet nie zachowywać się już jak ty lub stać się bardzo świadomy tego, jak blisko stoisz do swojego przyjaciela.

Możesz także nie chcieć być czuły ze swoim partnerem wokół tej osoby. Jeśli odczuwasz gryzienie swojego nastawienia, gdy twój partner i twój przyjaciel zderzają się, możesz angażować się w emocjonalny romans.

5. Napięcie seksualne, fantazje i pobudzenie

Jednym oczywistym oznaką emocjonalnej niewierności jest to, że jesteś nie tylko emocjonalnie przywiązany, ale także jesteś Mając fantazje seksualne o tej osobie.

Zastosowanie się nad fantazjami seksualnymi na temat innej osoby może prowadzić do bolesnych działań, jeśli jesteś już w zaangażowanym związku.

Jeśli przypadkowe dotykanie palców lub ramion przechodzących w korytarzu zapali iskrę pobudzenia w twoich codziennych interakcjach z tą drugą osobą, możesz być w drodze do pełnej romansu.

Powiązane czytanie: 10 oznak niesamowitego napięcia seksualnego

6. Porównujesz swojego nowego przyjaciela do swojego romantycznego partnera

Jeśli naprawdę jesteś w emocjonalnym naruszeniu związku Może się okazać, że porównujesz tę osobę ze swoim romantycznym partnerem lub odwrotnie.

Zastanawiasz się nad cechami tej osoby, które chciałbyś mieć swojego partnera, lub zauważysz irytujące cechy u swojego partnera, których nigdy nie pojęliby tej nowej osoby.

Porównanie partnera z twoją sympatią jest niezdrowe i niesprawiedliwe dla wszystkich zaangażowanych stron.

7. Wyobrażanie sobie potencjalnej przyszłości razem

Jakby fantazjowanie seksualne nie było wystarczająco złe, zaczynasz rozważać, jak by to było być w romantycznym związku z tą osobą. Pomyślałeś o tym, czy byłbyś kompatybilny razem, gdybyś oboje byli singlem.

Być może nawet wyobrażałeś sobie swoją przyszłość raz lub dwa razy. Myślenie o romantycznym związku z kimś, kto nie jest twoim partnerem, jest pewnym znakiem, że wkraczasz w emocjonalny romans w pracy lub inne konfiguracje społeczne.

8. Ukrywasz swoją przyjaźń przed partnerem

To naturalne, że chęć pewnego poziomu prywatności, nawet gdy jesteś w romantycznym związku, ale uważnie zastanów się, jak bardzo ukrywasz się przed swoim romantycznym partnerem.

Jednym oznaką emocjonalnej niewierności jest to, kiedy Ukryjcie swoją przyjaźń przed partnerem lub przynajmniej lekceważyć niektóre aspekty.

Jeśli ukrywasz SMS -y, interakcje w mediach społecznościowych lub telefony od tej osoby, nawet jeśli są one niewinne w naturze, może być coś w twojej wymianie, z którą twój partner nie czułby się komfortowo.

9. Chcesz, żeby cię lubili

Ludzie naturalnie chcą być lubiani. Ale zrób Rozpuszczasz, aby robić miłe rzeczy dla tej nowej osoby w swoim życiu? Czy zastanawiasz się, jak się uśmiechają, śmiali się lub połączą z tobą?

Jeśli potrzeba uzyskania aprobaty innej osoby nie jest normalną częścią twojej osobowości, możesz się zakochać w kimś, kto nie jest twoim partnerem.

10. Ubierasz się po nie

Kiedy wiesz, że zobaczysz tę drugą osobę, czy wyruszasz, aby się ubierać?

Kiedy pociąga Cię kogoś, emocjonalnie lub fizycznie, naturalnie chcesz w zamian zyskać ich atrakcję.

Jeśli wychodzisz ponad wszystko, jeśli chodzi o twój wygląd i zawsze chcesz wyglądać najlepiej wokół tej osoby, możesz być zaangażowany w relacje emocjonalne poza małżeństwem, które są na kresu oszustwu fizycznego.

Niewierność emocjonalna może poślizgnąć się niezauważoną i powodować mnóstwo kłopotów w twoim związku.

Jeśli czujesz, że doświadczasz kilku z tych emocjonalnych znaków niewierności, możesz ponownie rozważyć, jak szczęśliwy jesteś w swoim obecnym związku Jeśli oboje jesteście gotowi to zrobić.

11. Przestajesz sięgnąć

Kiedy ludzie są smutni, przygnębiani, szczęśliwi, podekscytowani, przestraszeni, znudzani lub po prostu dla tego, po raz pierwszy wyciągają rękę i dzielą się swoimi uczuciami z partnerem. Jeśli przestałeś dzielić się swoimi uczuciami z partnerem, pomimo tego, że wyciągnęli rękę, jest to znak niewierny emocjonalnie.

12. Narzekasz na nich

Prywatne sprawy między parami są, no cóż, prywatne. Jeśli znajdziesz komfort w konsekwentnym mówieniu o twoim związku, ma znaczenie z kimś innym - to duży znak.

Powiązane czytanie: 7 sposobów, w jaki powinieneś narzekać w związku?

13. Dużo mówisz o tej osobie

Coraz bardziej zainteresowanie inną osobą oznacza, że ​​masz wiele interesujących dyskusji. Więc jeśli nazwa pewnej osoby zacznie się pojawiać od czasu do czasu z lub bez kontekstu, to jeden znak.

Zaskoczyłeś swój telefon: jeśli się denerwujesz, gdy dotkną telefonu lub zbliżają się do niego, spędzaj dużo czasu na wysypaniu SMS -ów i korzystania z mediów społecznościowych, i nie pozostawiaj telefonu bez opieki, może to być znak.

14. Trzymanie tajemnic od partnera

Jesteś nieświadomie winny. Kłamasz i udawasz, że nic się nie dzieje, i próbujesz przekonać swojego partnera (i siebie), że tak naprawdę nic się nie dzieje. To jeden z najczęstszych znaków romansu emocjonalnego.

Trwają badania dotyczące powodów, dla których ludzie zwracają się na oszustwo, w tym liczbę osób, które uciekają się do emocjonalnego romansu i widziały kilka interesujących odpowiedzi z różnych płci.

15. Czujesz się wycofany i odległy

Twoje potrzeby emocjonalne są zaspokajane gdzie indziej; Stąd oznacza to, że oderwasz się od nich.

Możliwe, że utworzona luka emocjonalna również zwiększa odległość fizyczną i czują się odizolowani i ignorowani.

16. Jesteś bardziej defensywny

Czy stajesz się defensywny, gdy próbują wskazać, że coś jest nie tak? Czy starasz się ich winić za podejrzane i winne za przedstawianie tych pytań?

Gaslighting nie zawsze jest oznaką emocjonalnego oszustwa. Jeśli jednak jest nowy, może być to wysiłek, aby ukryć coś, co czujesz się winny, obwiniając ich.

17. Często się na siebie uderzasz

Argumenty są częścią każdego związku, a po pewnym czasie dowiadujesz się, gdzie są główne „miny lądowe”.

Z emocjonalnym małżonkiem oszukującym czujesz, że wszystko jest przyczyną bitwy. Wyciągasz się z frustracji lub poczucia winy za rzeczy, o których nigdy się nie wściekałeś.

18. Jesteś defensywny w kwestii „przyjaźni”

Głębokość emocjonalnego połączenia, które miało miejsce, jest jednym z powodów, dla których sprawy emocjonalne są trudne do zakończenia.

Stąd, kiedy czujesz, że zagrażają temu „przyjaźń”, będziecie bronić z pasją. Nie chcesz zobaczyć, jak to się kończy lub nie ma czegoś między „przyjacielem."

19. Nie interesuje Cię fizyczna intymność

Dużą częścią każdego związku jest jego fizyczny aspekt, czy to całowanie, przytulanie, trzymanie się za ręce czy seks.

Kiedy nagle czujesz się odłączony podczas aktu fizycznej intymności lub całkowicie ją odrzucasz, bez wiedzy o jakichkolwiek poważnych problemach w twoim życiu, może to być powodem do niepokoju.

20. Nie są już priorytetem

Kiedy ktoś inny zacznie stać się dla ciebie ważny emocjonalnie, to się stanie. Nagle możesz zacząć odwoływać daty, mówiąc, że jesteś zajęty, nie pamiętaj o tym, co powiedzieli ostatnio lub wydawać się rozproszeni, nawet gdy oboje jesteście razem.

Wpływ emocjonalnej niewierności

Niewierność emocjonalna nieuchronnie wpływa na małżeństwo małżonka, niezależnie od tego, czy małżonek dowiaduje się, czy nie, ponieważ inwestycja emocjonalna jest kierowana gdzie indziej. Jaki jest wpływ oszukiwania emocjonalnego na małżeństwo i jak je rozpoznać, zanim będzie za późno?

W przeciwieństwie do spraw seksualnych, emocjonalnych nie można obwiniać za złe podejmowanie decyzji lub alkoholu. Budowanie emocjonalnego połączenia wymaga czasu na rozwój.

Ponieważ sprawy emocjonalne są wynikiem wielu małych decyzji podejmowanych z czasem w celu utrzymania relacji pozamałżeńskich przy życiu, kiedy wszystko jest poza domem, radzenie sobie z tym jest bardziej kłopotliwe niż radzenie sobie z romansem na jedną noc.

Więc jaki jest wpływ emocjonalny na małżeństwo? Dowiedzmy Się:

• Dystansowanie i wyobcowanie małżonków (nawet gdy nie ujawniono romansu emocjonalnego)
• Złamane zaufanie i poszukiwanie pomocy z powodu bólu i zranienia uczuć
• Zerwanie lub rozwód z powodu nieodwracalnych szkód wyrządzonych w związku
• Poczucie winy, zdrada, wstyd i gniew
• Zmieniona perspektywa przyszłych relacji
• Utrata pewności siebie
• oraz szkody związane z relacjami rodzic-dziecko.

Potencjalne konsekwencje mówią o tym, dlaczego radzenie sobie z niewiernością emocjonalną może być niezwykle trudne i dlaczego tak wiele osób szuka profesjonalnej pomocy w obliczu tego.

Posłuchaj eksperta ds. Związków Susan Winter Porozmawiaj więcej o konsekwencjach emocjonalnego romansu:

Jakie są przykłady oszustwa emocjonalnego?

To, co myślisz o kimś, jest czasem niekontrolowane; Jest to głęboko zakorzeniony instynkt w naszej duszy i psychice. Sprawdź te przykłady oszukiwania emocjonalnego:

• Myślisz ciągle o osobie
• Zdajesz sobie sprawę, że pociąga Cię osoba
• Jesteś świadomy, że cię pociągają
• Zauważasz chemię między wami
• Nie masz nic przeciwko flirtowi z tobą

Czy małżeństwo może przetrwać niewierność emocjonalną?

Chociaż mogą się zdarzyć sprawy emocjonalne, nie zdarzają się z dnia na dzień. W przeciwieństwie do fizycznej niewierności, w której para może przekroczyć linię w czasie chwili, z czasem rozwija się niewierność emocjonalna. Mogą być czasy, gdy twój partner może nawet zastanawiać się, co to za sprawa emocjonalna i czy mają emocjonalny romans.

Uczyń priorytetem odbudowę małżeństwa i przejrzystym i odpowiedzialnym przed małżonkiem. Zastanów się nad uzyskaniem pomocy poprzez poradnictwo, jeśli walczysz, zanim będzie za późno na odszkodowanie.

W końcu zdasz sobie sprawę, że aby cieszyć się szczęśliwym i zdrowym małżeństwem, warto strzec przed niebezpieczeństwem emocjonalnego romansu z mężczyzną lub kobietą.

Wskazówki dotyczące wyzdrowienia po emocjonalnym romansie dla oszusta małżonka

Dla tych, którzy szukają przydatnych strategii, aby wrócić na właściwe tory, oto kilka przydatnych rad.

• Dokonaj świadomego wysiłku, aby odróżnić prawdziwą miłość od namiętnego romansu
• Uznaj, że będziesz pociągnąć do odpowiedzialności w twoim małżeństwie dla twoich działań
• Najlepiej obejść romans to Zainwestuj uważnie w swoje partnerstwo małżeńskie
• Zadaj sobie pytanie, co ta druga osoba zapewnia i szukaj sposobów na osiągnięcie tego samego w swoim małżeństwie
• Jeśli zrozumiesz, że twoje małżeństwo się skończy, radzisz sobie z tym pierwszym, abyś mógł wiedzieć, że koniec przyszedł z powodu innych czynników, a nie w twoim romansie
• Dziennik swoich uczuć przezwyciężyć żal i zyskać perspektywę
• Znajdź wsparcie w pracy z profesjonalistą, który może pomóc ci uzyskać jasność i siłę, aby podejmować decyzje, które Cię czekają.

Radzenie sobie, gdy twój partner jest niewierny

• Poświęć trochę czasu na smucenie Przed podjęciem decyzji o zakończeniu małżeństwa
• Spodziewaj się ekstremalnych huśtawek nastroju i niewytłumaczalna mieszanka emocji
• Nie ulegaj chęci poszukiwania zemsty
• Skoncentruj się na samoopiece
• Nie daj się winy, wierząc, że jesteś odpowiedzialny za romans
• Nie płonące użalanie się
• Szukaj pomocy od wiarygodnego, doświadczonego doradcy przetworzyć poczucie wstydu i upokorzenia
• Ponieważ stres pourazowy po niewierności jest powszechny, skup się na Życie jednego dnia i szukaj pomocy
• Otocz się ludźmi, którzy Cię wspierają i w razie potrzeby pracuj z ekspertem

Na wynos

Sprawy emocjonalne są tylko manifestacją słabego związku. Kopaj głęboko i wzmacniaj swoje więzi razem jako para i bądź dla siebie dostępny emocjonalnie i fizycznie.

Podczas pracy przez następstwa po pełnym obrocie otrzymasz jasną wizję, jak iść naprzód i podjąć rozsądną decyzję, aby pozostać razem lub pójść na własne odrębne sposoby.