Co to jest indywidualne poradnictwo? Charakterystyka i zalety

W tym artykule

• Co to jest indywidualne poradnictwo?
• Jakie są zalety indywidualnego poradnictwa?
• Jak dokonywać indywidualnych poradnictwa
• Charakterystyka poszczególnych poradnictwa
• Gdzie można znaleźć indywidualne sesje poradnictwa?
• Jak przeprowadza się indywidualne sesje poradnictwa
• FAQ
• Jakie są różne rodzaje indywidualnych poradnictwa?
• Jaka jest różnica między poradnictwem grupowym a indywidualnym?
• Podsumowując

Terapia rozmowa ma często fundamentalne znaczenie dla diagnozowania i leczenia osób z zaburzeniami psychicznymi, emocjonalnymi i społecznymi. Jest to również rodzaj traktowania, które ogółem jest czasami najbardziej zaznajomione z.

Poszczególne sesje poradnictwa mogą pomóc w skutecznym i zdrowym rozwiązywaniu konkretnych problemów w twoim związku lub związanym z twoim życiem.

Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się więcej o różnych cechach indywidualnych poradnictwa i jego zalet.

Co to jest indywidualne poradnictwo?

Indywidualna poradnictwo ma miejsce, gdy profesjonalista zajmuje się pacjentem jeden na jednego. Pozwala terapeucie i pacjentowi skupić się na sobie i na dany temat.

Może to zabrzmieć tak, jakby jest to najskuteczniejsza metoda leczenia lub diagnozowania pacjenta, ponieważ indywidualne techniki poradnictwa są bardziej intymnym otoczeniem, aby ustanowić więź i zaufanie do przodu, ale nie zawsze tak jest.

Niektórzy ludzie nie czują się komfortowo, otwierając się z nieznajomymi, profesjonalnymi lub nie. Sesje grupowe i peer-to-peer to alternatywne podejście, aby otworzyć.

Jakie są zalety indywidualnego poradnictwa?

Oprócz oczywistej korzyści polegającej na pełnej uwagi obu stron podczas sesji jeden na jednego, istnieją inne korzyści z indywidualnego poradnictwa. Oto kilka kluczowych:

1. Poufność

Sesje grupowe są zwykle przeprowadzane z innymi pacjentami z podobnymi dolegliwościami. Pokazanie pacjentów, że nie są sami w ich trudnej sytuacji, pozwala im się wspierać i przyspieszyć proces gojenia.

Powiązane czytanie: Unosi się poufne? Rzeczy, o których powinieneś wiedzieć

2. Harmonogram leczenia

Nasilenie każdego przypadku i częstotliwość sesji wpłynie na to, czy leczenie się powiedzie. Planowanie u jednego pacjenta jest prostsze niż koordynacja z grupą.

3. Intensywna informacja zwrotna

Terapeuci są przeszkoleni do wyboru swoich słów podczas komunikowania się z pacjentem. Niektórzy ludzie dobrze reagują na puch pokryty cukrem, podczas gdy inni wolą brzydką prawdę.

Powiązane czytanie: Jak najlepiej wykorzystać terapię: 16 wskazówek

Jak dokonywać indywidualnych poradnictwa

Licencjonowani psychiatrzy i psychologowie prowadzą większość indywidualnych sesji terapii. Ale nie wszystkie sesje są prowadzone przez profesjonalistów, jedna na jeden doradztwo może również dokonać wolontariuszy.

Na przykład Stowarzyszenie Weteranów zwykle zatrudnia wolontariuszy do leczenia weteranów i członków służby z PTSD.

Oto kilka wskazówek, jeśli chcesz założyć grupę wolontariuszy, aby pomóc konkretnej sprawie, ale nie wiem, jak to zrobić skutecznie.

1. Zwróć uwagę

Laser-Focus uwaga. Nic nie denerwuje pacjenta bardziej niż terapeuta doodlingowy lub ktoś, kto wciąż patrzy na swoje telefony. Jeśli nie możesz się oprzeć użyciu telefonu, użyj go do nagrania sesji.

2. Użyj „bezpiecznego miejsca”

To, co terapeuci nazywają ich biurem. To tylko prywatny pokój, w którym można przeprowadzić sesje. Robienie tego w Starbucks nie zapewni odpowiedniej atmosfery.

Sprawdź ten film, aby dowiedzieć się więcej o tworzeniu własnych bezpiecznych przestrzeni:

3. Niech rozmawiają

Terapia rozmów. To nie jest wykład ani konsultacje. Oprzyj się pokusie dużo rozmowy, chyba że zadano bezpośrednie pytanie.

4. Być przyjacielem

Nie jesteś przesłuchującym. Nawet jeśli oba cele są takie same, metoda uzyskania całej prawdy historii nie powinna być. Skuteczna terapia rozmowy opiera się na zaufaniu, podczas gdy dochodzenia karne są odwrotnie. Bądź więc przyjacielem i rozwijaj obligacje, a nie przypadek.

5. Bądź dyskretny

Jeśli obsługujesz sesje terapii rozmów, nadal konieczne jest zachowanie się jak profesjonalista. Możesz nie być w stanie polecać leków, ale to nie znaczy, że rezygnujesz z etyki zawodowej.

Uważaj na swoje sformułowanie, aby zapobiec obrażeniu pacjenta i zachowanie poufności wszystkich sesji.

Powiązane czytanie: O czym porozmawiać w terapii i wskazówkach, jak się otworzyć

Charakterystyka poszczególnych poradnictwa

Mówiąc o indywidualnych poradach, wiele rzeczy odróżnia indywidualne porady od sesji grupowych lub prywatnych czatów między przyjaciółmi. Tam jest jasny cel tematu i samych sesji.

Czasami rozmowy kołyszą się i wykoleją ze względu na rozmowę podczas indywidualnych usług doradczych, ale ostatecznie będą musieli wrócić do swojego pierwotnego celu.

Trudno powiedzieć, ile sesji powinno wziąć udział, ponieważ każda sprawa jest wyjątkowa. Mogą istnieć podobieństwa, ale nigdy nie są takie same. Pochodzenie pacjenta, iloraz emocjonalny, okoliczności osobiste i inne czynniki mają nieskończone możliwości.

Określenie początkowej wymaganej liczby sesji może być trudne. Ale Sesje nie powinny trwać dłużej niż godzinę. I ważne jest, aby tylko kilka problemów jest rozwiązanych dać obu stronom czas na wchłanianie i strawienie rozmowy.

Kiedyś terapeuta do robienia notatek terapeuty. Mając do czynienia z wieloma pacjentami w ciągu kilku lat, trudno byłoby zapamiętać szczegóły każdego z nich. Ale Nowoczesna terapia marszczy brwi na praktyce robienia notatek.

Wielu pacjentów czuje się niekomfortowo, gdy doradca coś pisze i staje się strzegł z tego, co mówią jako mechanizm obrony.

Kiedy pacjenci czują, że muszą obserwować to, co mówią, kłamią. Jest to przynależne do zamierzonego dla leczenia jako całości.

Indywidualna poradnictwo to procedura medyczna. To musi być obsługiwane z profesjonalizmem i opieką. Pomaganie komuś cierpiącemu na problem psychiczny, społeczny lub psychologiczny jest szlachetny i satysfakcjonujący, ale źle radzenie sobie z nim może prowadzić do niezamierzonych i poważnych konsekwencji.

Powiązane czytanie: 7 Skuteczne cechy doradztwa ekspertów

Gdzie można znaleźć indywidualne sesje poradnictwa?

Lokalne szkoły i uniwersytety zwykle mają organizacje, które mogą zapewnić indywidualne porady w kwestiach takich jak samobójstwo, zastraszanie, depresja, przemoc domowa i tym podobne. Wyszukiwanie na Facebooku lub Google „Indywidualne poradnictwo w pobliżu mnie”Może przynieść kilkadziesiąt dobrych wyników.

Ważne jest, aby pamiętać, że zastanawiasz się, dlaczego potrzebujesz porady podczas przeszukiwania.

Wielu profesjonalistów to specjalistów, którzy zajmują się konkretnym rodzajem problemu. Zwiększyłoby to również szansę na przełom poprzez współpracę ze specjalistą, a nie z lekarzem ogólnym.

Większość specjalistów wybiera konkretny problem, ponieważ miały zainteresowanie w tym konkretnym przypadku. Wolontariusze są szczególnie zainteresowani. Zakładają swój czas, ponieważ są zwolennikami zmniejszenia szkód spowodowanych przez dolegliwość.

Indywidualne porady z wolontariuszami są również bezpłatne, więc pieniądze nie powinny stanowić problemu.

Indywidualne porady z profesjonalistami ma swoje zalety. Mają szkolenie, wykształcenie i doświadczenie, aby ocenić kliniczną pacjent i wiedzą, jak najlepiej iść naprzód.

Jak przeprowadza się indywidualne sesje poradnictwa

Zwykle istnieje ustalony wzór, w którym przeprowadzane są sesje doradztwa indywidualnego. Zostały zaprojektowane tak, aby pacjentowi zapewnić najlepsze środowisko do dzielenia się swoimi przemyśleniami i dla doradcy, aby pomóc.

Poradnictwo zwykle odbywa się w postaci godzinnych sesji, w których pacjenci dzielą swoje obawy, pochodzenie i oczekiwania. Ta rozmowa w poszczególnych poradach dla dorosłych pomaga budować zrozumienie między pacjentem a doradcą.

Doradca i pacjent mogą następnie zdecydować o częstotliwości swoich sesji, metodologii, która ma być stosowana i sposób, w jaki mogą rozwiązać problem. Terapeuta z czasem może wybrać różne techniki, takie jak gry i sztuka, aby ułatwić ten cel sesji.

FAQ

Jakie są różne rodzaje indywidualnych poradnictwa?

Indywidualni doradcy mogą stosować różne techniki i wzorce, aby rozwiązać szczególne obawy swoich pacjentów. Istnieją jednak różne rodzaje poradnictwa oparte na konkretnym obszarze indywidualnych poradnictwa, w którym doradca specjalizuje się.

Oto niektóre rodzaje indywidualnych przykładów poradnictwa:

• Doradztwo w zakresie zdrowia psychicznego
• Poradnictwo małżeńskie i rodzinne
• Poradnictwo edukacyjne
• Poradnictwo rehabilitacyjne
• Poradnictwo związane z nadużywaniem substancji

Jaka jest różnica między poradnictwem grupowym a indywidualnym?

Główną różnicą między indywidualnym poradnictwem a poradnictwem grupowym jest to, że doradca traktuje wiele osób w doradztwie grupowym. Poszczególne sesje są przeznaczone do interakcji jeden na jednego i poradnictwa dla osób fizycznych.

Podsumowując

Indywidualne poradnictwo jest doskonałym narzędziem, które pomaga osobie rozwiązać problemy w ich związku. Mogą dać ci szansę skonsultowania się z obiektywnym ekspertem, zamiast próbować rozwiązać problem samodzielnie.

Doradca może zadawać istotne pytania i inne skuteczne metody osiągnięcia pierwotnej przyczyny twoich problemów. Mogą następnie pomóc w znalezieniu sposobów skutecznego rozwiązania tych problemów.