Jaki brak intymności robi kobiecie? 10 zły efekt

W tym artykule

• Co się stanie, gdy kobieta nie ma intymności?
• Jaki brak intymności robi kobietom: 10 efektów
• 5 Przydatne sposoby przywrócenia intymności w małżeństwie
• Ważne pytania
• Brak intymności nie oznacza, że ​​twoje małżeństwo się skończyło

Małżeństwo to święta więź, która wiąże się z miłością, zaufaniem i intymnością. Małżeństwo oferuje nam tak wiele prezentów poprawiających życie. Numer jeden na liście jest intymność, zarówno seksualna, jak i emocjonalna.

Ale niektóre pary przejdą przez fazy, w których w małżeństwie brakuje intymności. Skąd to się pochodzi i co kobiety mogą zrobić, aby pomóc w przywróceniu intymności w małżeństwie?

Dla wielu par utrzymanie intymności w ich związku może z czasem stać się wyzwaniem. Brak intymności w małżeństwie może mieć głęboki wpływ na samopoczucie emocjonalne i fizyczne obu partnerów, a nawet może prowadzić do załamania małżeństwa.

Mówiąc konkretnie o kobietach, to, jak brak intymności robi kobietę, jest poza pomiarem. Kobiety mogą być wyjątkowo wrażliwe, jeśli chodzi o aspekty, które wpływają na nie emocjonalnie.

Co się stanie, gdy kobieta nie ma intymności?

Jaki brak intymności robi kobiecie? Odpowiedź jest skomplikowana.

Kiedy kobieta nie ma intymności w małżeństwie, może to mieć znaczący wpływ na jej zdrowie emocjonalne i fizyczne. Brak fizycznego dotyku, emocjonalnego związku i intymności seksualnej może prowadzić do poczucia samotności, depresji i niskiej samooceny.

Może również powodować objawy fizyczne, takie jak bóle głowy, bezsenność i zmniejszone libido. Ponadto brak intymności może stworzyć lukę komunikacyjną, co prowadzi do nieporozumień i konfliktów. Ostatecznie brak intymności może znieść fundament małżeństwa, potencjalnie prowadząc do separacji lub rozwodu.

Jaki brak intymności robi kobietom: 10 efektów

Brak intymności w małżeństwie może mieć kilka wpływów na emocjonalne, fizyczne i psychiczne samopoczucie kobiety. W tym artykule omówimy dziesięć najczęstszych skutków braku intymności w małżeństwie na kobietę.

1. Niska samo ocena

To, jaki brak intymności robi kobietom, ma bezpośredni hit na poziomie pewności siebie. Intymność dla kobiet jest związana z tym, jak się czuje.

Intymność jest istotną częścią każdego małżeństwa. Zapewnia poczucie bezpieczeństwa, miłości i akceptacji, które są kluczowe dla samooceny kobiety. Kiedy kobieta nie ma intymności w małżeństwie, może czuć się niepożądana i nieistotna. Może to prowadzić do niskiej samooceny, dzięki czemu czuje się nieatrakcyjna i niepożądana.

Powiązane czytanie: Poczucie własnej wartości tworzy udane relacje

2. Samotność

Jednym z najważniejszych skutków braku intymności w małżeństwie na kobietę jest samotność. Kiedy kobieta nie czuje się emocjonalnie związana ze swoim partnerem, może czuć się odizolowana i samotna, nawet gdy jest fizycznie obecna ze swoim partnerem. Może to prowadzić do poczucia smutku, depresji i lęku.

Powiązane czytanie: Jak radzić sobie z samotnością po rozwodzie lub separacji

3. Brak związku emocjonalnego

Kobieta musi czuć się potrzebna. Intymność emocjonalna jest istotną częścią zdrowego małżeństwa.

Bez emocjonalnego związku kobieta może poczuć, że jej partner jej nie rozumie, a jej potrzeby nie są zaspokajane. Może to prowadzić do frustracji i poczucia emocjonalnego odłączenia, co utrudnia jej komunikowanie się z partnerem.

4. Zmniejszone libido

Brak intymności w małżeństwie może również prowadzić do zmniejszenia libido kobiety. Kiedy kobieta nie czuje się emocjonalnie ani fizycznie związana ze swoim partnerem, może nie być zainteresowana seksem. Może to prowadzić do napięcia w związku i utrudnia pary fizyczne łączenie się.

Powiązane czytanie: 15 typowych przyczyn niskiego popędu seksualnego w małżeństwie

5. Zwiększony stres

Kiedy kobieta nie ma emocjonalnego i fizycznego związku z partnerem, może to prowadzić do zwiększonego stresu. To dlatego, że może poczuć się, jakby sama nosi ciężar związku. Stres może prowadzić do problemów zdrowia fizycznego i psychicznego, takich jak bóle głowy, bezsenność i lęk.

6. Gniew

Kiedy kobieta czuje się, jakby jej potrzeby emocjonalne i fizyczne nie są zaspokajane, może to prowadzić do urazy wobec jej partnera. Ta uraza może prowadzić do gniewu i frustracji, a może spowodować, że kobieta zdystansuje się emocjonalnie od partnera.

7. Braki komunikacyjne

Brak intymności może również powodować lukę komunikacyjną między partnerami. Kiedy kobieta nie czuje, że jej partner rozumie jej potrzeby emocjonalne i fizyczne, może być trudno przekazać jej uczucia. Może to prowadzić do nieporozumień i konfliktów w związku.

8. Niewierność

Niewierność może wynikać z braku intymności w małżeństwie i negatywnie wpływa na to, co oznacza intymność dla kobiety.

Kiedy kobieta nie czuje się emocjonalnie i fizycznie związana z partnerem, może szukać intymności poza małżeństwem. Może to prowadzić do poczucia winy i wstydu, a ostatecznie może zniszczyć związek.

9. Negatywny obraz ciała

Co to jest intymność dla kobiety? Może to być sposób, aby poczuć się pięknie z siebie.

Kiedy kobieta czuje, że jej partner nie uważa jej za atrakcyjną, może prowadzić do negatywnego wizerunku ciała. Może to być szczególnie prawdziwe, jeśli jej partner nie okazuje jej fizycznego uczucia. Negatywny wizerunek ciała może prowadzić do braku pewności siebie i samooceny.

10. Rozwód

Jak wszyscy ludzie, kobiety potrzebują uczucia. Kobieta musi czuć się potrzebna w związku. Skutki braku uczuć w małżeństwie mogą być czasami poważne.

Brak intymności w małżeństwie może prowadzić do rozwodu. Kiedy kobieta czuje, że jej potrzeby emocjonalne i fizyczne nie są zaspokajane, może szukać rozwodu jako sposobu na znalezienie szczęścia i spełnienia gdzie indziej. Może to prowadzić do załamania związku i może być katastrofalne dla obu partnerów.

5 Przydatne sposoby przywrócenia intymności w małżeństwie

Wspaniałą rzeczą w intymności w kilku jest to, że jest to zasób odnawialny. Jasne, kiedy przejdziesz przez szorstką łatkę, może to wydawać się przygnębiające, tak jakby nigdy nie będzie tak, jak było, kiedy byłeś w związku małżeńskim.

Myślisz czule o tych czasach, kiedy seks był na czele małżeństwa, i nie było takim wysiłkiem, aby wycofać czas, aby porozmawiać o znaczących tematach z mężem.

Brakuje tych czasów? Wiedz, że możesz przywrócić intymność do swojej dynamiki. Teraz będzie wyglądać inaczej, w porównaniu z nowożeństwem. Dla par chętnych do pracy, intymność 2.0 jest pod ręką!

Spójrzmy na kilka skutecznych sposobów przywrócenia utraconej intymności.

1. Zaczyna się od skupienia się na tobie

Co oznacza intymność dla kobiety? Nie spodziewaj się, że zmieni się małżonka. Możesz tylko zmienić siebie, to, jak patrzysz na rzeczy i jak te problemy wpływają na Ciebie.

Poświęć chwilę, aby głęboko pomyśleć o swoim małżeństwie: czego się od niego oczekujesz, co w tym kochasz i czego w tym nie lubisz.

Zadaj sobie pytanie, czy Twoje oczekiwania dotyczące intymności są realistyczne. Zadaj sobie pytanie, czy robisz wystarczająco dużo, aby przekazać te oczekiwania swojemu mężowi.

2. Zapytaj swojego partnera, w jaki sposób definiuje intymność

Być może twój mąż nie zdaje sobie sprawy, że wyczuwasz brak intymności w związku. Może być w porządku z poziomem i częstotliwością twojego życia seksualnego.

Może nie ma problemu z spędzaniem wieczorów w Internecie lub przed telewizorem i może pomyśleć, że nie masz z tym problemu. Jeśli mu nie powiedziałeś, że czujesz się od niego odłączony, musisz to zrobić.

Mężczyźni nie są czytnikami umysłu i nie są obdarowani w zbieraniu subtelnych wskazówek. Może być tak, że brak intymności, który odczuwasz, wynika z nieporozumienia tego, czego potrzebujesz od niego, aby poczuć się słysząc i kochany. Powiedz mu. Nie może zgadnąć.

3. Znowu sprawić, że twoje małżeństwo jest priorytetem

Jak radzić sobie z brakiem uczuć? Priorytetyzuj swoje relacje z partnerem.

Wszystkie inne wymagania dotyczące twojego czasu są prawdziwe. Ale możesz je ustalić priorytety, aby skoncentrować się na przywróceniu intymności w swoim małżeństwie. Po zakończeniu wszystkich wieczornych zadań, dlaczego nie narysować kąpieli zamiast podnosić tablet i przewijać kanał na Facebooku?

Następnie zaproś męża, aby zabrał z tobą relaksujący namocz lub po prostu obserwować, jak relaksujesz się w wannie. Celem jest bycie razem bez zakłóceń z zewnątrz. To naturalna iskra do intymności, zarówno emocjonalnej, jak i seksualnej.

Zachować ten priorytet. To nie musi być kąpiel. Możesz razem wykonać nisko-key, takie jak joga lub rozciąganie. Cokolwiek nie przed ekranem, które daje ci blok czasu razem po zakończeniu wszystkich obowiązków.

4. Zaplanuj kilka „zabawnych” rzeczy do zrobienia razem

Aby zwiększyć lub ożywić intymność, usiądź z partnerem i stwórz „zabawną” listę rzeczy, które oboje lubisz robić razem. Może to być coś tak prostego i dostępnego jak gotowanie nowego przepisu lub tak skomplikowane, jak zebranie podróży na wycieczkę, o której zawsze marzyłeś.

I pamiętaj, aby regularnie śledzić elementy na tej liście! Nie po prostu odkładaj go w szufladzie.

Kiedy kobiety odczuwają brak intymności, może to być prawdziwe budzenie, aby zacząć zwracać uwagę na związek. W poczuciu połączenia każdej pary są normalne odpływy i przepływy.

Ważne jest, aby zidentyfikować to, co się dzieje, abyś mógł zobowiązać się do odbudowy tego cudownego poczucia intymności, na które zasługuje każde małżeństwo.

Aby uzyskać pomysły na zabawne rzeczy do zrobienia w domu jako para, obejrzyj ten film:

5. Znajdź czas na co dzień

Jednym z przydatnych sposobów na przywrócenie intymności w małżeństwie jest wspólne priorytety czasu. Może to obejmować odłożenie dedykowanego czasu na noce randkowe, angażowanie się w zajęcia, które oboje lubicie, oraz staranie się otwierać i szczerze ze sobą regularnie ze sobą.

Alternatywnie możesz odwiedzić profesjonalnego terapeuty i otrzymać poradnictwo małżeńskie w celu uzyskania tego bardzo potrzebnego wsparcia.

Ważne pytania

Jeśli czujesz, że intymność w twoim małżeństwie maleje, nie jesteś sam. Niniejsza sekcja FAQ ma na celu udzielenie więcej odpowiedzi i wsparcia kobietom doświadczającym braku intymności w swoich małżeństwach.

• Dlaczego żony przestają być intymne?

Istnieją różne powody, dla których żony mogą przestać być intymne w swoich małżeństwach. Niektóre z najczęstszych powodów obejmują stres, wyczerpanie, zmiany hormonalne, problemy związane z relacjami, przeszłość lub nadużycie, brak emocjonalnego połączenia i niezadowolenie z fizycznego aspektu związku.

Konieczne jest rozwiązanie problemów podstawowych powodujących brak intymności i komunikować się z partnerem otwarcie i szczerze znaleźć rozwiązania i rozbudzają połączenie. Poszukiwanie wsparcia od terapeuty lub doradcy może być również korzystne w rozwiązaniu problemu.

• Co dzieje się z kobietą w małżeństwie bez seksu?

Bycie w małżeństwie bez seksu może mieć znaczący wpływ na samopoczucie emocjonalne i fizyczne kobiety. Kobiety mogą odczuwać poczucie odrzucenia, samotności i urazy. Może to prowadzić do utraty samooceny i pewności siebie, a także do wzrostu stresu i lęku.

Fizycznie kobiety mogą doświadczać zmian w poziomach hormonalnych, co może prowadzić do zmniejszonego popędu seksualnego i dyskomfortu podczas seksu. Dla kobiet w małżeństwach bez seksu otwartej komunikowania się z partnerami i poszukiwanie profesjonalnego wsparcia, aby rozwiązać ten problem.

Brak intymności nie oznacza, że ​​twoje małżeństwo się skończyło

Brak intymności w małżeństwie może być trudny, ale niekoniecznie oznacza to, że związek się skończył. Ważne jest, aby zrozumieć podstawowe przyczyny braku intymności, komunikować się otwarcie z partnerem i w razie potrzeby szukać profesjonalnego wsparcia.

W przypadku wysiłku i zaangażowania obu partnerów można ożywić związek i intymność w małżeństwie. Pamiętaj, że każdy związek ma swoje wzloty i upadki, i w ten sposób poruszamy się przez trudne czasy, które ostatecznie określają siłę i długowieczność związku.