Co zrobić, kiedy jest zabrana i nie możesz przestać o niej myśleć

Spotykasz dziewczynę, okazuje się, że jest niesamowita, ale jest haczyk - zabrana. Jeśli nie możesz przestać o niej myśleć, oto sposoby, które mogą pomóc Twojej sytuacji.

Czasami spotykamy kogoś i chwytają naszą głowę. Nie możemy przestać o nich myśleć bez względu na co i jeśli to ty, ale ona jest zajęta, prawdopodobnie przeżywasz ciężki czas. Na szczęście istnieją sposoby na przejście przez to, jeśli nie możesz przestać o niej myśleć.

Nie zawsze możemy kontrolować nasze emocje i myśli, ale możemy coś zrobić z naszymi działaniami.

Wiemy, jak trudno jest polubić kogoś, kto jest wzięty. Ale nie możesz być facetem, który próbuje się klinować w środku ich związku. To nie jest w porządku i najprawdopodobniej zostanie przez ciebie wyłączona.

Dlaczego niektórzy ludzie po prostu trzymają się w naszych umysłach

Prawdopodobnie zastanawiasz się, dlaczego nie możesz przestać o niej myśleć. Może wydawać się kolejną dziewczyną, kiedy ją zobaczyłeś, lub kiedy po raz pierwszy ją zainteresowałeś. I założyłeś, że będziesz w stanie ją zignorować. Ale z jakiegoś powodu po prostu nie możesz przestać o niej myśleć.

Przyciągnęło cię ją, a teraz nie możesz się powstrzymać od myślenia o niej przez cały czas. Chodzi o to, że chcemy tego, czego nie możemy mieć.

Pomysł, że nie jest twoja * i prawdopodobnie nigdy nie będzie * wystarczy, aby pochłonąć ci myśli o pragnieniu jej. Właśnie dlatego często gonamy ludzi, którzy nas nie chcą, i tych, którzy nas chcą, kończymy ignorujemy. To niezwykłe, ale to ludzka natura.

Ale oczywiście nie pomyślałbyś o niej 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Bez względu na wszystko, zwróciła twoją uwagę i dlatego jest w twojej głowie.

Czy to źle, jeśli nie możesz przestać o niej myśleć?

Nie, niekoniecznie. Jak powiedzieliśmy, nie możemy kontrolować naszych myśli i trudno nam to zrobić. To ludzka natura, że ​​nie możesz przestać o niej myśleć, nawet jeśli jest kimś, kogo nie możesz mieć. Tak długo, jak nie robisz nic, aby działać na temat swoich uczuć, to nie jest to złe.

Nie musisz czuć się winny, jeśli nie robisz nic o swoich myślach o niej. Ale w chwili, gdy próbujesz ją ukraść jej facetowi, wtedy staje się to źle. Lub gorzej, wszystko staje się o wiele bardziej skomplikowane. I są szanse, że to ty pozostawiłbyś bolesne złamane serce. Dlatego im wcześniej możesz przestać o niej myśleć, tym lepiej.

Pomoże ci prowadzić ogólnie spokojniejsze życie *To może być stresujące chęć kogoś, kogo nie możesz mieć, w końcu *.

Co zrobić, kiedy nie możesz przestać o niej myśleć

Niestety, bez względu na to, jak bardzo ją lubisz, ona jest zabrana lub prawdopodobnie nie interesuje się. Oznacza to, że nie możesz jej ścigać, a zamiast tego musisz spróbować wyciągnąć ją z umysłu. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby przestać o niej myśleć i normalnie żyć swoim życiem.

1. Przestań prześladować swoje media społecznościowe

Tak. Musisz przestać. Im bardziej ją widzisz, tym bardziej będziesz o niej myśleć. Zrób sobie przysługę i po prostu przestań prześladować swoje konta w mediach społecznościowych. Jeśli poważnie chcesz przestać o niej myśleć, kontroluj się, aby powstrzymać się od tego.

Może to być naprawdę trudne, ponieważ masz tak duży dostęp do jej zdjęć i zasadniczo jej życie za pośrednictwem mediów społecznościowych. Bądź silniejszy niż swoje pragnienia. Czy wiesz, że ciągłe prześladowanie sprawi, że będziesz myśleć *, a nawet marzyć * o niej?

To jest tym bardziej powód, aby przestać prześladować.

2. Zamknij myśli, gdy pojawiają się

To wymaga jeszcze więcej samokontroli niż unikanie jej Instagrama. Będziesz musiał zmusić się do myślenia o innych rzeczach, kiedy wyskakuje w twoim umyśle. Jest to możliwe, ale tylko jeśli za każdym razem próbujesz. Aby to zrobić, wymaga dużo samoświadomości i dyscypliny.

Ale jeśli naprawdę nie możesz przestać o niej myśleć, zrób to dla siebie i przekieruj swoje myśli za każdym razem, gdy wpada w twoją głowę. Jeśli zawsze zaczniesz myśleć o tym samym tuż za nią, kojarzysz to z nią.

3. Bądź zajęty przyjaciółmi

Im bardziej jesteś, tym mniej będziesz mieć miejsce, aby o niej pomyśleć. Więc wyjdź i bądź z przyjaciółmi. Naprawdę łatwo jest chcieć ukryć się w domu, kiedy jesteś zaskoczony, że jest zabrany, ale nie. To nie jest czas na przyjęcie litości i zastanawiać się nad swoimi myślami o niej - to po prostu nie zadziała.

Wyjdź i baw się dobrze. Pozwól im się rozproszyć i zapewnić rozrywkę, aby twój umysł nie mógł jej już wyobrazić sobie. Podobnie jak ta sztuczka działa cuda na zerwanie, równie skuteczne jest przestanie myśleć o niej.

Kluczem tutaj jest ciągłe pozostanie zajęte, bez względu na to, co robisz.

4. Znajdź kogoś nowego do przemyślenia

Niekoniecznie jest to odbicie, ale można ją używać w podobny sposób. Po prostu idź bawić się z kimś nowym. Weź udział w aplikacjach randkowych lub spróbuj szczęścia z kilkoma dziewczynami, gdy jesteś z przyjaciółmi. Najlepszym sposobem na przestanie myśleć o kimś, jest znalezienie kogoś innego.

Nigdy nie wiadomo, możesz potencjalnie znaleźć kogoś lepszego niż dziewczyna, o której nie możesz przestać myśleć! Zapraszam do randek, jeśli naprawdę nie możesz przestać o niej myśleć i chcesz coś z tym zrobić.

5. Skoncentruj się na swoich hobby i zainteresowaniach

Rozproszenia będą służyć ich celowi, aby pomóc ci przestać o niej myśleć, więc zajmuj się swoimi hobby i zainteresowaniami! Kiedy będziesz się wysunąć, zwykle przestaniesz robić rzeczy, które lubisz. Nie możesz tego zrobić. Więc upij się całą serią Netflix, pomaluj płótno, mieć przygodę, po prostu bądź kreatywny.

Nie pozwól jej zabrać rzeczy, które cię uszczęśliwiają. Wiemy, ile to jest do bani, nie mieć dziewczyny, którą chcesz, ale nie możesz ograniczyć się do jednej osoby.

Spędzanie czasu na swoich zainteresowaniach może pomóc Ci zapomnieć o niej, nawet jeśli tylko tymczasowo.

6. Zdystansować się od jej wspomnień

Tak, oznacza to, że jeśli poznałeś ją w swoim ulubionym miejscu na drinki, powinieneś tego unikać. Po prostu staraj się trzymać się z dala od wszystkiego, co ci o niej przypomina. To nie jest wiecznie, ale przynajmniej dopóki nie przekroczysz tej fazy w swoim życiu, kiedy nie możesz przestać o niej myśleć.

Musisz stworzyć odpowiednią przestrzeń z wszystkiego, co ci o niej przypomina, nawet miejsca, do których się chodziłeś. Im mniej masz przypomnienia, tym mniej o niej pomyślisz. I w końcu w ogóle o niej nie pomyślisz.

7. Pamiętaj, dlaczego nie możesz jej mieć

Nie wystarczy tylko przyznać, że była zajęta. Musisz pamiętać, że jest zadowolona z tej osoby. Nawet jeśli nie możesz przestać o niej myśleć, nadal cieszy się życiem z kimś innym. Jeśli ją lubisz, a nawet posuwasz się do powiedzenia, że ​​ją kochasz, bądź zadowolony z faktu, że jest zadowolona z kogoś innego.

I byłbyś okropną osobą, że próba tego zrujnować. Trudno zaakceptować tę brutalną prawdę, ale będziesz musiał.

8. Dokonaj nowych celów i pracuj nad nimi

Chodzi o to, aby twój umysł był zajęty. Czy jest lepszy sposób, aby zająć swój umysł niż pracując nad czymś, na czym ci zależy?

Twój rozwój osobisty jest najlepszym sposobem na rozproszenie się, gdy nie możesz przestać o niej myśleć.

Więc jeśli poważnie myślisz o nie chcesz już o niej myśleć, skup się na swoim samodoskonaleniu i tworzy nowe cele. Nie po prostu nie stwórz celów dla ich tworzenia, ale faktycznie pracujcie nad nimi. Mogą to być wszystko, od fitness i zdrowia, aż po projekt w całym domu.

9. Porozmawiaj o tym ze swoimi kumplami

Niech twoi przyjaciele porozmawiają z tobą z obsesją na jej punkcie. To może być drażliwy temat, ale po prostu powiedz im, że nie możesz przestać o niej myśleć i potrzebować małej pomocy. Będą więcej niż wspierający, aby pomóc ci przestać myśleć o kimś, kto już został zabrany.

Często mogą pomóc w rozproszeniu, a nawet udzielić ci porady, jeśli przeszli przez coś podobnego. Więc zwierz się im i sprawdź, czy mogą zaoferować pewne rozwiązania.

Nie martw się, nigdy nie będą cię osądzać za to, że lubisz kogoś, kto został zabrany *. I to nie jest twoja wina, prawda?? Miłość działa w tajemniczy sposób!

10. Zaakceptuj, że nie może być twoja i przejdź dalej

Przestań myśleć, że może być twoja, kiedy zerwą lub coś w tym stylu. Te twoje myśli, jeśli twoje myśli uniemożliwi ci całkowite pójście naprzód. Nawet jeśli zerwa z osobą, z którą jest, to nie znaczy, że możesz od razu pójść za nią.

Idąc dalej i akceptowanie swojej sytuacji jest jednym z niewielu sposobów na prawdziwe pójście naprzód. Jest tak wiele wspaniałych dziewczyn, które nie są przyjmowane - po prostu musisz nauczyć się, gdzie szukać!

11. Skoncentruj się na faktach

Kiedy nie możesz przestać o niej myśleć, pamiętaj o faktach, dlaczego chcesz całkowicie odrzucić myśli. Pamiętaj, że została przyjęta, że ​​jej serce już należy do kogoś innego i że nie możesz zmienić sytuacji.

Koncentrując się na logicznych aspektach sytuacji, jesteś o krok bliżej do przejścia od niej.

12. Zaakceptuj swoje myśli i uczucia

Jeśli nigdy wcześniej nie słyszałeś o uważności, chodzi o przyjmowanie nawet twoich negatywnych myśli i uczuć. Im więcej ich odrzucasz i zaprzeczasz, mogą stać się silniejsze. Czasami kluczem do przejścia od jej myśli i tych uczuć jest po prostu zaakceptowanie ich i przestanie z nimi walczyć.

W momencie, gdy pogodzisz się, że to twoje myśli, że czujesz coś, czego nie możesz dla niej kontrolować, możesz podjąć niezbędne kroki do przodu w radzeniu sobie ze swoimi myślami.

13. Zapisz swoje przemyślenia na jej temat

Jednym z powodów, dla których nie możesz przestać o niej myśleć, jest to, że nie masz sposobu, aby je wyrazić. Pisanie lub dziennikowanie myśli nie jest tylko terapeutyczne, ale może również pomóc w zmniejszeniu tych myśli. Gdy tylko zobaczysz te myśli na papierze.

Kiedy trzymasz wszystko w swoim umyśle, może zacząć się czuć ciężko, a nigdy nie będziesz w stanie uwolnić swoich myśli. Zapisanie ich, bez względu na to, jak tandetne lub irracjonalne są twoje myśli, pomaga odejść od niej.

14. Daj temu czas

Nie możesz oczekiwać, że odejdziesz od swoich myśli o niej z dnia na dzień. Daj sobie czas, nawet jeśli nie możesz przestać o niej myśleć.

W końcu zdasz sobie sprawę, że nie myślisz o niej dużo, dopóki nie nadejdzie dzień, w którym w ogóle o niej nie myślisz. Czas leczy wszystko, i to samo dotyczy procesu przejścia.

15. Przebaczyć

Nawet jeśli uważasz, że nie masz pretensji, możesz potencjalnie być na nią sfrustrowany. Może to dlatego, że poprowadziła cię, tylko po to, żebyście dowiedzieli się, że została zabrana.

Lub za to, że nie wiedzą nic lepszego i wciąż mając do niej uczucia, pomimo rzeczywistości sytuacji. Trzymanie urazy nie pomoże, jeśli nie możesz przestać o niej myśleć, więc lepiej wybaczyć i puścić.

Więc nie mogę przestać o niej myśleć?

To nie jest spacer po parku, aby po prostu przestać o niej myśleć, nawet jeśli już została zabrana.

Jednak te kroki mogą pomóc w odwróceniu twoich myśli i ostatecznie zachęcić cię do odejścia od niej. Pamiętaj, że ją pokonasz. Znasz też tę prawdę głęboko w środku.

Teraz chodzi tylko o podążanie właściwymi krokami, aby złagodzić ból i pokonać jej myśli najwcześniej.

Jeśli nie możesz przestać o niej myśleć i wiesz, że nie możesz jej mieć, wystarczy iść dalej. Łatwiej powiedzieć niż zrobić, wiemy, ale trzeba to zrobić. Przestań trzymać się nadziei, że będzie twoja, ponieważ ten dzień prawdopodobnie nie nadejdzie.