Co zrobić, gdy twój mąż poniosła 15 wskazówek

W tym artykule

• Co to jest poniżanie w związku?
• Co to znaczy, gdy twój mąż cię łagodzi?
• 15 sposobów radzenia sobie z publicznymi zachowaniami dotyczącymi poniżania od męża
• Dlaczego twój mąż cię umniejsza?
• Jak radzić sobie z takim zachowaniem?
• Owinięcie

Twój mąż to ktoś, kogo kochasz i dzielisz swoje życie. Ale czasami, lub w niektórych przypadkach może często rzucić na ciebie poniżające komentarze na osobności, a nawet publicznie.

Być może próbowałeś znieść takie wybryki, myśląc, że to tymczasowe. Ale teraz nie możesz znaleźć rozwiązania, co robić, gdy twój mąż cię poniży.

W końcu ciągłe poniżanie może wpłynąć na twoje zdrowie psychiczne i możesz skończyć w nieszczęśliwym małżeństwie. Możesz czuć się duszony i przygnębiony. Ponadto jego zachowanie może stać się dla ciebie apodyktywa.

Czy to brzmi znajomo? Następnie przeczytaj, aby wiedzieć, co robić, gdy twój mąż poniósł ciebie i inne powiązane fakty.

Co to jest poniżanie w związku?

Zanim skocz do tego, co robić, gdy twój mąż cię poniży, sprawdźmy, co poniżało w związku.

Możesz uznać to za rodzaj wykorzystywania psychicznego lub emocjonalnego. Jednostka może otwarcie zawstydzić swojego partnera i powiedzieć, że są niezgodne w czymś lub jakimś zadaniu. Ponadto mogą również powiedzieć, że ich partnera wdzięczni, stawiając głupie zachowanie.

Jest to sposób na uczynienie partnera poczuł się nieznaczne, aby zmniejszyć swoją pewność siebie. Może to być również rodzaj manipulacji.

Osoba może często używać poniżających komentarzy, aby manipulować drugą, aby uczynić je bardziej niezawodnymi dla kogoś.

Zgodnie z badaniami to poniżające zachowanie w związku często wpływa na kobiety i stają się izolowane i bardziej podatne na depresję. Ale może to również wpłynąć.

Co to znaczy, gdy twój mąż cię łagodzi?

Więc, Co to jest zmaganie od twojego męża? Sprowadza się to do kilku rzeczy powiedzianych przez nich, które sprawiają, że czujesz się mały, nieznaczny lub jakbyś nie był wystarczająco dobry.

Te komentarze mogą na początku wydawać się proste i nieszkodliwe. Ale w rzeczywistości wszystkie są metodami tego, jak mąż zmniejsza swojego partnera.

Oto trochę więcej Oznaki poniżania od twojego męża-

• Osoba pyta i krytykuje twoje wybory i próbuje je siłą
• Twój mąż próbuje kontrolować to, co mówisz lub co chcesz robić publicznie
• On otwarcie mówi innym, że nie zrozumiesz ich punktu
• Najwyraźniej radzi ci, ale używa tylko obraźliwych komentarzy.

Tak więc, jeśli twój mąż uważa, że ​​nie jesteś doskonały lub nie jesteś wystarczająco inteligentny i nieustannie próbuje zmienić swoją osobowość, wszystkie są oznaki poniżania.

Może to być szkodliwe i nie powinieneś znosić żadnych poniżających komentarzy od męża.

Powiązane czytanie: 11 wskazówek na życie z mężem, który zawsze cię odkłada

15 sposobów radzenia sobie z publicznymi zachowaniami dotyczącymi poniżania od męża

Więc co robić, gdy twój mąż cię poniży? Kochasz tę osobę. Ale jesteś emocjonalnie wyczerpany, próbując znosić jego zachowanie.

Mógł robić to świadomie lub podświadomie. Ale musisz podnieść stopy i przestać niosić tak nieuzasadnione rzeczy, aby związek był zdrowy i spokojny.

Oto 15 wskazówek, co robić, gdy twój mąż cię poniży.

1. Zrozum, że jest to rodzaj nadużyć emocjonalnych

Wiele osób może często znosić zachowanie, myśląc, że takie zachowanie jest normalne. Inni mogą znosić znęcanie się, ponieważ nie mogą czytać znaków.

Nadszedł czas, aby zrozumieć zachowanie poniżające. Partner zawsze mnie poprawia, nie jest zdrowym związkiem i musisz działać, aby powstrzymać takie nadużycie. Selfrealizacja wystarczy, aby pomóc Ci zdecydować o przyszłym kursie.

Powiązane czytanie: 50 oznak wykorzystywania emocjonalnego i wykorzystywania umysłowego: jak to zidentyfikować

2. Nie odrzucaj ich komentarzy

Jeśli nadal odrzucisz ich komentarze, mogą to robić częściej. Chociaż ich intencje mogą być czyste, sposób, w jaki to robią, może być szkodliwy.

Muszą zrozumieć, co robią, jest złe. Ale jeśli będziesz nadal znosić ich wygłupy, mogą nadal żyć z niewłaściwym pomysłem w głowie.

Zamiast więc odrzucanie komentarzy, zachowywanie się jak rozmowa z nimi lub konfrontacja z nimi może pomóc im się poprawić.

3. Idź po serce do serca

Zastanawiam się, co robić, gdy twój mąż cię poniży? Wybierz się z nim na jasną i sercową rozmowę.

Prawdopodobnie nigdy nie nauczył się, że jego zachowanie nie jest idealne. Prosta rozmowa może być pomocna w tym przypadku.

Bądź cierpliwy i powiedz mu, że go kochasz, ale jego zachowanie zabiera od ciebie miłość. Rozmowa może wystarczyć, aby uświadomić mu swój błąd.

Oto, jak możesz mieć serce do serca:

4. Powiedz mu, że nikt nie jest doskonały

Myśląc o tym, dlaczego mój mąż zawsze mnie odkłada? Cóż, prawdopodobnie jest z natury perfekcjonistę. Może spróbować cię zmienić, ponieważ pasuje do jego mentalności.

Musisz mu jednak powiedzieć, że nikt nie jest doskonały, w tym go. Może to pomóc w niektórych przypadkach.

5. Skonfrontować się z nim

Najlepszą rzeczą, którą musisz zrobić, to przesłuchać go bezpośrednio. Otwarcie mówienie mu, że poniżanie małżonka nie sprawia, że ​​osoba wielka może sprawić, że uświadomił mu swój błąd.

Prawdopodobnie uważa, że ​​nie jesteś wystarczająco doskonały. Możesz sprawić, że to zachowanie nie jest dobre i że może stracić z tobą związek.

Jeśli twój małżonek zamienia się w manipulację, możesz zatrzymać to zastraszanie, konfrontując się z nim. Prawdopodobnie zatrzyma to całkowicie.

Powiązane czytanie: Jak rozpoznać i poradzić sobie z manipulacją w związkach

6. Oddaj mu własny lekarstwo

Prawdopodobnie musi zrozumieć, co zmusza do ciebie zachowanie. Czas więc dać mu dawkę własnego leku.

Zauważ jego zachowanie, gdy twój mąż cię poniży. Następnym razem próbuje to zrobić, otwarcie opowiedz mu o poniższych komentarzach. Będzie wyraźnie zraniony i smutny.

Następnie możesz mu powiedzieć, że tak się zachowuje i że to cię boli. Umieszczenie ich w butach może pomóc im lepiej to zrozumieć.

7. Zamknij go w środku

Martwi się, dlaczego mąż zawsze poprawiam mnie w twojej głowie? Cóż, nadszedł czas, aby zeskakować pączek.

Mieszkałeś z nim. Stąd masz już pojęcie o tym, jak on cię łagodzi. Następnym razem, gdy zacznie cię upokorzyć lub umniejszać, zamknij go na środku. Otwarcie powiedz mu, że jego komentarze cię zraniły i że nie zasługujesz na takie zachowanie.

Powiązane czytanie: 6 Skuteczne sposoby powstrzymania męża przed krzyczeniem na ciebie

8. Zignoruj ​​go

Kiedy zaczyna cuchnąć poniżającymi komentarzami, całkowicie zignoruj ​​swoją obecność. Jeśli jesz poza domem, jedz cicho, nie uważając.

Jeśli jesteś na spotkaniu, rozpocznij rozmowę z innymi, podczas gdy on nadal cię umniejsza. Stanie się zmęczony i zatrzyma.

9. Spróbuj użyć humoru

Zastanawiam się, co robić, gdy mój mąż zawiera mnie publicznie? Użyj najlepszego możliwego poczucia humoru. Jeśli to możliwe, mroczny humor również zadziała.

Odpowiedź na humorystyczne połączenie może sprawić, że jego komentarze wyglądają jak żart. Nie będzie w stanie cię krzyczeć ani przekonać się, gdy uczyniłeś cały odcinek zabawnym incydentem.

Twój mąż zrozumie, dokąd się zmierza, a jego komentarze nie są już skuteczne. Może również pomóc im uświadomić sobie, że to, co robi, jest złe.

Powiązane czytanie: 10 powodów, dla których sarkazm w związkach jest tak szkodliwy

10. Zwróć uwagę na inne rzeczy

Jeśli nieustannie wydaje poniższe uwagi; Czas zwrócić na niego uwagę, aby go powstrzymać. Zapytaj go, co myślisz, że musisz zrobić lub jak powinien pracować. Pozwól mu szczegółowo powiedzieć.

Następnie wskazuj mu jego błędy. Ta procedura pomaga przekształcić jego energię w wyjaśnienie siebie. W końcu się zmęczy i przestanie często cię łagodzić.

11. Zachowaj spokój

Większość ludzi może się martwić i zły, gdy ich mężowie umniejszają ich publicznie. Słuszne jest być wściekłym lub niespokojnym.

Ale staraj się zachować spokój i poradzić sobie z sytuacją z łaską.

Jeśli pozostaniesz spokojem, powoli zda sobie sprawę, że jego zachowanie już nie zadziała, a nawet może zdać sobie sprawę z jego błędu.

Powiązane czytanie: Dlaczego ignorowanie faceta sprawia, że ​​chce cię bardziej?

12. Ustaw granicę

Nie możesz już znieść jego ustępujących wybryków. Szukasz, co robić, gdy twój mąż cię łagodzi. Czas ustalić granicę, aby się chronić.

Powstrzyma cię przed osobą przygnębioną i lekceważoną. Ponadto będziesz mógł skupić się na sobie, aby utrzymać swoje zdrowie emocjonalne.

Powiązane czytanie: Ustawienie zdrowych granic w związku

13. Rozwijać się lepiej

Niektórzy ludzie mogą umniejszyć swoich małżonków, aby zwiększyć swoje ego. Istnieją szanse, że mężczyźni, którzy są mniej udani, niż ich partnerzy mogą uciekać się do tego emocjonalnego znęcania się, aby czuć się dobrze.

Więc co robić, gdy twój mąż cię poniży? Po prostu udowodnij, że się mylił!

On nie jest kimś, kto decyduje, co możesz zrobić lub jaka jest twoja zdolność. Zamiast tego zbuduj swoją osobowość i ulepsz ją, aby stać się bardziej pewny siebie i odnosić sukcesy.

Jeśli zdaje sobie sprawę, że się myli, może całkowicie przestać!

14. Rozważ poszukiwanie terapii

Jeśli nic nie działa, może być czas na uzyskanie profesjonalnej pomocy. Może mieć pewne podstawowe problemy i może potrzebować porady, aby zrozumieć, co robi.

Idź razem na terapię parą. Terapeuta pomoże mu poruszać się po jego błędach, aby uświadomić sobie, co jest złe lub właściwe.

15. Być może nadszedł czas, aby odejść

Próbowałeś wszystkiego, ale nie otrzymałeś żadnych korzyści. Więc co robić, gdy twój mąż cię poniży lub nadużywa? Prawdopodobnie nadszedł czas, aby uzyskać separację.

Jeśli był emocjonalnie, a nawet fizycznie obelżywy, musisz chronić siebie i swoje dzieci. Otrzymanie rozwodu może pomóc w ekstremalnych przypadkach.

Jeśli nie chcesz rozwodów, możesz przeprowadzić się z dziećmi, aby trzymać je z dala od ciebie.

Dlaczego twój mąż cię umniejsza?

Wiele kobiet pyta: „Dlaczego mój mąż zawsze mnie odkłada?”- Aby dowiedzieć się więcej o takich zachowaniach.

Cóż, może istnieć wiele przyczyn, takich jak-

1. Doświadczył takiego zachowania w dzieciństwie

Dzieci, które mieszkają z obraźliwymi rodzicami, często stają się obelżywe, gdy dorosną. Prawdopodobnie widział, jak jego ojciec poniżał matkę w dzieciństwie. To mogło sprawić, że pomyślał, że to, co robi, jest normalne i uczyniło go sprawcą.

2. Może być niepewny

Prawdopodobnie prawdopodobnie szuka sposobu na maskę swojej niepewności. Zamiast uzyskać pomoc, uciekł się, aby umniejszyć cię do siebie, aby uzyskać satysfakcję.

3. Może być perfekcjonistą

Perfekcjoniści mogą próbować robić rzeczy na swój sposób. Jego zakłócenia mogło sprawić, że zadawał mu pytanie i krytykował wszystkie jego wybory.

Jak radzić sobie z takim zachowaniem?

Cóż, znoszenie takiego poniżającego zachowania nie jest łatwe. Możesz skonfrontować się z nim lub porozmawiać z nim o takim zachowaniu. Możesz także poprosić jego przyjaciół lub członków rodziny o pomoc w realizacji jego błędu. W niektórych przypadkach profesjonalna pomoc może również poprawić sytuację.

Owinięcie

Możesz zastosować różne metody, co robić, gdy twój mąż cię poniży. Ale najpierw spróbuj znaleźć źródło problemu, a jego poniżające zachowanie może zdecydować, co możesz zrobić.

Możesz także szukać profesjonalnej pomocy w ochronie zdrowia psychicznego. Najlepszym sposobem jest bycie cierpliwym i ostrożne wykonanie każdego kroku podczas rozwiązania tego problemu.