Kiedy kobieta czuje się zaniedbana w znakach związanych i co robić

W tym artykule

• Co jest zaniedbanie w związku?
• Co się stanie, gdy kobieta czuje się zaniedbana?
• 13 znaków, że czuje się przez ciebie zaniedbanie
• Do's & Don'ts, jeśli czujesz się zaniedbany w związku

Kiedy kobieta czuje się zaniedbana w związku, sprawy mogą zacząć pływać w dół.

Związek między nią a jej partnerem może zniknąć, a związek może nawet stać się pełen konfliktu.

Istnieją pewne znaki, które sugerują, że twój partner czuje się zaniedbany w związku, a także kroki, które możesz podjąć, aby zaradzić sytuacji.

Co jest zaniedbanie w związku?

Jednym z najłatwiejszych sposobów opisania zaniedbania w związku jest to, że występuje, gdy jeden partner, a może oboje w związku, zaczyna przyjmować drugą osobę za pewnik i przestać wysiłek wysiłku.

Może się to zdarzyć, gdy ludzie w związku przestają spędzać czas lub po prostu nie wydają się pielęgnować związku.

Na przykład, jeśli twoja żona czuje się zaniedbana, być może dlatego, że spędzasz dużo czasu na golfa z chłopakami w weekendy, ale nie możesz znaleźć czasu na randkę.

Żona, która czuje się zaniedbana przez męża, może również doświadczyć tych uczuć z powodu braku uczuć lub dlatego, że mąż wydaje się nie zainteresować.

Co się stanie, gdy kobieta czuje się zaniedbana?

Kiedy kobieta czuje się zaniedbana w związku, prawdopodobnie poczuje się, jakby nie jest ważna. To może prowadzić do jej smutku, przygnębionego lub beznadziejnego.

Może również zacząć czuć się samotna, jakby nie ma do niej nikogo zwrócić się, ponieważ jej partner jest niedostępny emocjonalnie.

Chociaż są to normalne reakcje na zaniedbanie emocjonalne w małżeństwie lub w związku długoterminowym, na ogół nie jest to miejsce, w którym większość kobiet chce być w partnerstwie.

Niestety zaniedbanie może również prowadzić do poczucia niechcianego w związku, A kiedy kobieta tak się czuje, może się winić.

Może myśleć, że jest powodem, dla którego jej partner ją zaniedbuje, i podejmie wielkie wysiłki, aby spróbować naprawić sytuację. To jest niezwykle bolesne dla kobiety.

W końcu zaniedbanie w związku może doprowadzić kobietę do oderwania się od partnera, aw niektórych przypadkach całkowicie zakończyć związek.

Powiązane czytanie: Powszechne przyczyny braku emocjonalnej intymności

13 znaków, że czuje się przez ciebie zaniedbanie

Kiedy żona czuje się zaniedbana, Albo kobieta zaczyna myśleć: „Mój chłopak mnie zaniedbuje”, prawdopodobnie pokaże kilka znaków w reakcji na swoje poczucie samotności i smutku.

Uważaj na następujące 13 oznak, kiedy kobieta czuje się zaniedbana w związku:

1. Zaczyna płakać, omawiając swoje uczucia.

Jednym z kluczowych oznak zaniedbania w związku jest to, że kobieta się psuje i płacze podczas omawiania problemów z jej partnerem.

Jeśli płacze, gdy mówi o swoim uczuciu zignorowania lub niedoceniania, osiągnęła punkt, w którym czuje się całkowicie zaniedbana, jakby musiała błagać o przywiązanie.

2. Zdajesz sobie sprawę, że nie dzielisz rzeczy ze swoim partnerem.

Jeśli okaże się, że nie dzielisz żadnych intymnych szczegółów swojego życia z żoną lub dziewczyną, istnieje szansa.

Kiedy dwoje ludzi są wobec siebie zaangażowani, komunikują się otwarcie i dzielą ze sobą swoje myśli, uczucia, nadzieje i marzenia. Mają tendencję do dzielenia się planami i ekscytującymi wiadomościami.

Jeśli nie dzielisz tego ze swoim partnerem, jest to czerwona flaga.

Powiązane czytanie: Jak podzielić się swoimi uczuciami z małżonkiem

3. Zaczyna odczuwać swój wygląd.

Kiedy kobieta czuje się ignorowana przez męża, Może winić swój wygląd.

Na przykład, jeśli nie zwracał jej uwagi ani jej nie komplementował, może winić się i pomyśleć, że to dlatego, że nie jest wystarczająco atrakcyjny.

Może wtedy zacząć uczynić negatywne uwagi na temat tego, jak wygląda lub spróbować poprawić swój wygląd, tracąc wagę lub otrzymując nową fryzurę.

4. Twoje życie seksualne nie istnieje.

Zaniedbanie w związku może prowadzić do braku seksu, ponieważ twój partner poczuje się niechciany i niedoceniany. Gdy nie ma żadnego związku emocjonalnego, seks może szybko upaść na przykładzie.

W rzeczywistości badania pokazują, że gdy jakość relacji jest niska, ze słabą komunikacją i intymnością, satysfakcja seksualna maleje.

Powiązane czytanie: Jak problemy ze zdrowiem psychicznym mogą wpływać na życie seksualne

5. Nie jesteś już priorytetem.

Jeśli kobieta jest zaangażowana w związek i czuje, że jej potrzeby zostaną zaspokojone, uczyni cię priorytetem.

Z drugiej strony, kiedy czuje, że mój chłopak mnie zaniedbuje, możesz zauważyć, że zaczyna od ciebie odsuwać. Zamiast skupić się na tobie, zacznie priorytetowo traktować swoje potrzeby i zainteresowania.

Może nawet podjąć nowe projekty lub odkryć nowe hobby, ponieważ nie poświęca już ci całego czasu.

6. Zdajesz sobie sprawę, że nie poświęcasz czasu, aby ją docenić.

Jeśli nie pamiętasz, kiedy ostatni raz powiedziałeś „Dziękuję” swojemu partnerowi lub zrobiłeś dla niej coś miłego, na przykład zabranie jej na obiad, istnieje duże prawdopodobieństwo, że myśli: „Czuję się nieistotna."

Jeśli podejmuje wysiłek, aby cię uszczęśliwić, a ty nigdy nie wyrażasz swojej wdzięczności ustnie lub poprzez akty dobroci w zamian, poczuje się zaniedbana.

Powiązane czytanie: Jak brak uznania może zrujnować twoje małżeństwo

7. Narzeka, że ​​nigdy nie spędzasz z nią czasu.

Kobiety chcą czuć się ważne dla swoich partnerów, a czasowy czas razem sprawia, że ​​coś dla ciebie znaczyły.

Jeśli narzeka, że ​​nigdy nie chcesz spędzać z nią czasu, jest to jeden z oznak zaniedbania w związku.

8. Jest jedyną, która stara się wysiłek.

Jeśli czuje się niechciana w związku, jest to prawdopodobne, ponieważ zauważa, że ​​jest jedyną wysiłkiem.

Jeśli twoja żona lub dziewczyna jest tym, która zawsze planuje, ustanawiając cele dla was dwojga i poświęcając swój czas ze względu na związek, prawdopodobnie czuje się zaniedbana.

Powiązane czytanie: Skuteczne sposoby wkładu wysiłku w związku

9. Wygląda na to, że przestała dbać o związek.

Na początku prawdopodobnie troszczyła się o związek i komunikowała się z tobą o każdym drobiazgach swojego życia, od planów z przyjaciółmi po czas wieczorem.

Jeśli przestała informować Cię o swoim życiu, sugeruje to, że przestała dbać o związek, i może to być dlatego, że jest zaniedbywana w związku.

10. Wygląda na to, że jest niepewna w związku.

Zaniedbanie emocjonalne w małżeństwie może prowadzić do niepewności twojej żony. Może sprawić, że poczuła, że ​​nie wie, gdzie stoicie oboje ani jak się z nią czujesz.

Może przejść do najgorszych wniosków i zacząć czuć się niepewnie, jakby nie była dla ciebie wystarczająco dobra.

Spróbuj także: Niepewne w quizie związków

11. Zawsze jest smutna.

Nigdy nie poczuł się niepożądanym, bo zauważysz, że jest ona smutna przez cały czas.

Jeśli wydaje się, że zawsze jest w złym humorze lub często jest płaczona lub ponura, prawdopodobnie czuje się zaniedbana.

12. Wszystkie kłótni się przestały.

Nikt nie chce kłócić się ze swoimi znaczącymi innymi przez cały czas, ale niektóre nieporozumienia są nieuniknione i wymagają dyskusji, aby je rozwiązać.

Jeśli nie kłóci się z tobą, gdy wasza dwoje nie zgadza się o coś, sugeruje to, że nie dba już o związek, aby zaangażować się z tobą w debatę.

Ten stan apatii jest wynikiem zaniedbania w związku przez dłuższy czas.

13. Wyszła poza związek.

To jest końcowy wynik ciągłego zaniedbania w związku.

Po tym, jak spędziła czas, błagając o czas i przywiązanie od ciebie, zacznie się odsunąć i w końcu może szukać uwagi innego mężczyzny, aby uzyskać od ciebie to, czego nie dostaje.

Powiązane czytanie: Przyczyny niewierności w związkach

Do's & Don'ts, jeśli czujesz się zaniedbany w związku

Jeśli jesteś ofiarą zaniedbania w związku, możesz podjąć kroki, aby rozwiązać problem i spróbować utrzymać związek razem. Pierwszym krokiem w kierunku rozwiązania sytuacji jest dyskusja z partnerem.

• Werbalizuj swoje uczucia, nie będąc krytycznym lub obwinianiem. Użyj oświadczeń „I”, takich jak: „Czuję, że nie dbasz o związek, gdy nie wyrzeźbiasz czasu na comiesięczne noce daty."
• Pamiętaj, że komunikacja jest kluczowa, ale musi być pozytywna. Nie zamierzasz rozwiązać problemu, jeśli używasz zniewag lub obraźliwego języka, aby skonfrontować sytuację z partnerem.
• Pamiętaj też, że utrzymanie związku wymaga dwóch osób, więc powinieneś unikać całkowitego obwiniania sytuacji na partnera. Rozpoznaj rolę, którą odegrałeś również.

Być może nastąpiły nieporozumienia, a może zamiast zwracać się do uczucia ignorowanego przez twojego męża, Odsunąłeś i stworzyłeś emocjonalną ścianę między wami, co dodatkowo komplikuje ten problem.

• Niezależnie od konkretnej sytuacji, podczas komunikowania się, pamiętaj, aby pozostać pozytywnym. Może być trudne, gdy czujesz się zaniedbany w związku, Ale używanie pozytywnego języka, zamiast być krytyczne i obwiniane, może pomóc partnerowi zrozumieć, skąd pochodzisz, aby problem można rozwiązać, według ekspertów.
• Wreszcie, kiedy pracujesz nad rozwiązaniem sytuacji, w której myślisz: „Czuję się nieważny w tym związku”, pomocne może być dokonanie list wdzięczności.

Może czułeś się zaniedbany, ale kiedy naprawdę usiadłeś, aby się nad tym zastanowić, zdajesz sobie sprawę, że twój partner robi dla ciebie więcej niż zdajesz sobie sprawę. Może to być coś tak prostego, jak nalanie filiżanki kawy rano lub wyciąganie śmieci co tydzień.

Poświęcenie czasu na rozpoznanie tych małych aktów życzliwości może sprawić, że poczujesz się bardziej doceniany.

• Poza rozwiązaniem sytuacji, pomocne może być dbanie o siebie. Jeśli jesteś w sytuacji, w której zostałeś zaniedbany, twoje zdrowie może zacząć cierpieć.

Poświęć trochę czasu na robienie rzeczy, które lubisz i ćwicz samoopiekę poprzez zdrową dietę, dużo snu i ćwiczenia, które lubisz.

Dbanie o siebie pomoże ci poczuć się lepiej, aby problemy z relacjami nie odbiły się zbytnio. Możesz również rozważyć poradnictwo, które pomogą Ci poradzić sobie.

Wniosek

Kiedy kobieta czuje się zaniedbana w związku, może prowadzić do poczucia smutku i samotności i ostatecznie doprowadzić ją do odejścia i opuszczenia związku.

Jeśli zaczniesz zauważać oznaki zaniedbania w związku, ważne jest, aby działać na nich, zanim sytuacja stanie się zbyt skomplikowana, aby rozwiązać. Jeśli jesteś partnerem, który zaniedbuje, posłuchaj swojej żony lub dziewczyny, kiedy ona wyraża swoje obawy.

Jeśli związek jest dla ciebie ważny, musisz podjąć więcej wysiłku. Z drugiej strony, jeśli jesteście zaniedbani w związku, poświęć trochę czasu na rozmowę z partnerem i wyrazić swoje obawy bez obwiniania lub krytykowania.

W wielu przypadkach zaniedbanie w związku jest rozwiązane, jeśli obaj partnerzy są gotowi podjąć wysiłek. Jeśli próbowałeś rozwiązać ten problem, ale nic się nie poprawia, być może będziesz musiał rozważyć zakończenie relacji dla własnego samopoczucia.

Obejrzyj także: