Kiedy twój małżonek nie będzie rozmawiać

"Możemy porozmawiać?„To znane stwierdzenie wśród par. Komunikacja jest ważna w każdym związku, czy to w domu, czy w pracy, ale w celu komunikacji w celu wykonywania konfliktów i pogłębiania zrozumienia, obaj ludzie muszą mówić.

Często tak nie jest. Często jedna osoba chce rozmawiać, a druga chce uniknąć rozmowy. Ludzie, którzy unikają mówienia, dają powody, by nie rozmawiać: nie mają czasu, nie sądzą, że to pomoże; Myślą, że ich małżonkowie lub koledzy chcą po prostu rozmawiać, aby mogli je kontrolować; Widzą chęć małżonka do rozmowy jako dokuczania lub pewnego neurotycznego zapotrzebowania na uwagę.

Dlaczego ludzie nie będą się komunikować?

Czasami ludzie, którzy nie rozmawiają, są pracoholicami, którzy wierzą w działanie, a nie rozmawiają, a ich całe życie spędzają w pracy lub w tworzeniu innych projektów. Czasami są źli i powstrzymują się, ponieważ mają urazę wobec partnera. Czasami zgadzają się rozmawiać, ale przechodzą tylko wnioski o uspokojenie swoich partnerów; stąd nie występuje prawdziwy postęp.

Jednak główną przyczyną ludzi, którzy nie chcą mówić, jest to, że nie chcą rezygnować z bycia właściwym.

Confucjusz powiedział kiedyś,

„Podróżowałem daleko i szeroko i nie znalazłem jeszcze człowieka, który mógłby przynieść sąd przeciwko sobie."

Wygląda na to, że większość ludzi chce widzieć rzeczy po swojemu i nie są zainteresowani żadną rozmową, która może spowodować, że konieczne jest rezygnacja z ich cennego punktu widzenia. Są zainteresowani tylko wygraną nie w dawaniu i przyjmowania prawdziwie autentycznej komunikacji.

Dotyczy to nie tylko partnerów, którzy nie chcą rozmawiać.

Partnerzy, którzy chcą rozmawiać, często interesują się tylko przekonaniem swoich znaczących innych, że mają rację, pod pozorem prowadzenia „otwartej” dyskusji.

To może być kolejny powód, dla którego ich partner nie chce rozmawiać. W tym przypadku partner, który chce rozmawiać, jest tylko udawanie, ale w rzeczywistości nie chce rozmawiać (angażuj się w konstruktywny dialog). Najważniejsze jest to, że osoba, która nie chce rozmawiać, może albo być osobą, która odmawia rozmowy, albo osoba, która udaje, że chce rozmawiać.

Istnieją dwa aspekty tego problemu:

(1) Zidentyfikowanie osoby, która nie chce rozmawiać,

(2) nakłonienie tej osoby do rozmowy.

Pierwszy aspekt może być najtrudniejszy. Aby zidentyfikować osobę, która nie chce cię mówić; Musisz być gotów spojrzeć na siebie obiektywnie. Jeśli na przykład jesteś osobą, która chce porozmawiać, trudno będzie ci ustalić, że tak naprawdę nie jesteś zmotywowany do rozmowy, aby zachęcić partnera do zobaczenia twojego punktu widzenia i wysłuchania twoich wymagań dotyczących zmiany Jego zachowanie.

Jeśli jesteś osobą, która nieustannie odmawia rozmowy, równie trudno będzie ci zrezygnować z wymówek. Pomyślisz, że twoje powody, dla których nie mówisz, są całkowicie uzasadnione i nie będzie chciał nawet ich myśleć lub zbadać.

„Za każdym razem, gdy mówimy, to tylko prowadzi do argumentu?„Powiesz lub:„ Nie mam na to czasu!”Lub„ chcesz po prostu obwiniać mnie i żądać, że się zmieniłem."

Spójrz na siebie obiektywnie

Wymaga to więcej odwagi niż skakanie z płonącego ognia. To dlatego, że kiedy wskakujesz w płonący ogień, wiesz, co jest zaangażowane, ale próbując obiektywnie spojrzeć na siebie, konfrontujesz się z własną nieświadomą. Myślisz, że patrzysz na siebie obiektywnie i wiesz, co jest.

Freud był pierwszym psychologiem, który sugeruje, że większość naszego umysłu jest nieprzytomna. Więc uświadomienie sobie, co jest nieświadome, jest trudną częścią obiektywnego patrzenia na siebie.

Podobnie ludzie, którzy odmawiają rozmowy, muszą również patrzeć na siebie obiektywnie. Tak więc dla każdego partnera, ten, który nie chce rozmawiać, i ten, kto udaje, że chce rozmawiać, oboje muszą najpierw zrobić ten pierwszy krok w identyfikacji, czy naprawdę chcą rozmawiać lub dlaczego nie chcą rozmawiać.

Jeśli jesteś partnerem, który chce porozmawiać i od dawna szukał sposobu na zmuszenie partnera do rozmowy, pierwszym krokiem jest spojrzenie na siebie. Co możesz zrobić, aby nie mówić? Najlepszym sposobem, aby skłonić kogoś do rozmowy, która nie chce rozmawiać, jest zacząć od wzięcia odpowiedzialności za własny wkład w sprawę.

„Wydaje mi się, że nie chcesz rozmawiać, ponieważ myślisz, że po prostu będę wiele oskarżeń lub żądań, jeśli rozmawiamy”, możesz powiedzieć. Pokazujesz empatię i dlatego możesz wskazać, że jesteś w zgodzie z drugą osobą.

Jeśli jesteś osobą, która odmawia rozmowy, możesz spróbować podobnej taktyki. Kiedy twój partner mówi: „Porozmawiajmy”, możesz odpowiedzieć: „Boję się porozmawiać. Obawiam się, że być może będę musiał zrezygnować z tego.”Albo możesz powiedzieć:„ Rozumiem, że czujesz, że cię nie słucham, ale boję się rozmawiać, ponieważ w przeszłości doświadczyłem cię jako chcących udowodnić, że masz rację, a ja się mylę."

Słowo „doświadczone” jest tutaj ważne, ponieważ utrzymuje rozmowę subiektywną i nadaje się do dalszego dialogu. Jeśli powiedziałeś: „Boję się rozmawiać, ponieważ w przeszłości zawsze chcesz udowodnić, że się mylę i siebie dobrze.„Teraz stwierdzenie jest bardziej jak oskarżenie i nie prowadzi do dialogu i rozdzielczości.

Aby skłonić kogoś do rozmowy, który nie chce rozmawiać, musisz najpierw mówić w sposób, w jaki nie chcesz rozmawiać-to jest wczuć się z partnerem, zamiast próbować manipulować. Aby ktoś przestał udawać, że rozmawia, musisz współczuć z tym partnerem i zademonstrować zamiar dania i wzięcia.

Tak, to trudne. Ale nikt nie powiedział, że relacje są łatwe.