Gdzie znaleźć pomoc komunikacyjną w małżeństwie

Czy kiedykolwiek czujesz, że twój partner po prostu cię nie rozumie? A może wydają się mówić całkowicie inny język. W pewnym momencie pojawiają się problemy komunikacyjne w małżeństwie.

W końcu każda ze stron ma własne doświadczenia z bagażem i przeszłymi relacjach, z którymi można się zmagać, i łatwo jest się zestresować i zgrabnego, gdy życie jest zajęte, a jest milion rzeczy do martwienia się.

Jeśli jednak problemy komunikacyjne zaczną powstać w twoim małżeństwie, dobrym pomysłem jest poradzić sobie z nimi tak szybko, jak to możliwe.

Problemy mogą zacząć się dość małe, jak nie widzenie oka na pewne problemy lub nie rozmawiając tak dużo, jak kiedyś.

Czasami problemy mogą się na ciebie wkradać, a zanim się zorientujesz, eskalują w znacznie większe problemy.

Czasami brak komunikacji w małżeństwie lub innych problemach komunikacyjnych pojawia się w bardziej oczywisty sposób, takie jak duże walki, okresy nie rozmowy i podstawowe napięcie, które dotyka wszystkiego.

Bez względu na to, jak pojawiają się problemy związane z komunikacją małżeńską, teraz nadszedł czas, aby sobie z nimi poradzić, Zanim się pogorszą.

Problemy z komunikacją można rozwiązać i absolutnie możliwe jest, aby twoje małżeństwo odzyskało, a komunikacja w małżeństwie stała się znacznie zdrowsza.

Sztuką jest rozpoczęcie teraz i poszukiwanie odpowiednich możliwości nauki umiejętności komunikacji w związku.

Obejrzyj także: klucze do lepszej komunikacji w małżeństwie.

Rozwiązanie problemów z komunikacją pary może wydawać się zniechęcające, ale nie musisz tego robić sam. Sprawdź te źródła, w których możesz znaleźć pomoc komunikacyjną w małżeństwie.

1. Zobacz terapeutę

Terapeuta może mieć ogromną różnicę w twoim związku, wprowadzając Cię na różne sposoby lepszej komunikacji.

Niektóre pary nie są pewni, że widzi terapeutę, ponieważ nie chcą zapraszać kogoś innego do prywatności swojego małżeństwa, lub mają wrażenie, że terapia jest dla „innych ludzi”, a nie dla nich.

Jednakże, Dobry terapeuta nie jest nachalny ani osądowy. Po prostu pomagają oboje rozmawiać o twoich problemach i ułatwiają prawdziwą i otwartą komunikację z okiem, aby znaleźć najlepszą drogę naprzód.

Próbowanie odmiany ćwiczeń komunikacji małżeńskiej lub ćwiczeń terapii par do komunikacji może być tym, czego potrzebujesz ty i małżonka do poprawy komunikacji w małżeństwie.

Terapia to dobry sposób na inwestowanie pokoju w twoje małżeństwo i wspólne przyszłość. Symbolizuje stwierdzenie: „Uważamy, że warto to walczyć."

Ważne jest, aby oboje czuli się dobrze z terapeutą, więc być może będziesz musiał trochę rozejrzeć się, zanim znajdziesz odpowiedni.

Jeśli znasz zaufanego przyjaciela, który miał udaną terapię, możesz poprosić o rekomendację. Ważne jest również, aby sprawdzić, czy twój terapeuta jest w pełni wykwalifikowany i ma certyfikaty zawodowe.

Będziesz także chciał się ze sobą zameldować i upewnić się, że oboje jesteście w tej 100% - terapia może działać cuda, ale tylko wtedy, gdy oboje jesteście w to zaangażowani.

2. Odwiedź księgarnię

Zastanawiam się, jak poprawić komunikację w małżeństwie?

Spróbuj sprawdzić lokalną księgarnię lub kliknąć do Amazon, aby znaleźć książki o skutecznej komunikacji w małżeństwie i skutecznej komunikacji w relacjach.

Istnieją setki, jeśli nie tysiące książek o związkach i jak najlepiej komunikować się z partnerem.

Istnieją znane książki, takie jak mężczyźni z Marsa, kobiety pochodzą z Wenus lub 5 języków miłosnych, ale są tylko dwa z wielu.

Sprawdź recenzje i zobacz, co ludzie mówią o różnych książkach o relacjach. Wybierz taki, który brzmi odpowiedni dla twojej sytuacji, ma przyzwoite recenzje i spróbuj.

Jeśli twój partner jest na to otwarty, możesz przeczytać książkę razem. Jeśli podejdziesz do niego z otwartym umysłem, czytanie razem oferuje wspaniałą szansę na wspólne naukę i możesz otworzyć drogę do głębokich dyskusji.

Z drugiej strony, jeśli wspólne czytanie wydaje się niezręczne lub po prostu nie pasuje do ciebie jako para, jest całkowicie w porządku, aby je przeczytać i zacząć stosować niektóre techniki do istniejącego związku.

Jeśli twój partner jest na to otwarty, możesz omówić niektóre z tego, co z nimi przeczytałeś. Im więcej możesz pracować jako zespół, tym większe szanse na uzdrowienie małżeństwa i nauka umiejętności zdrowego komunikacji.

3. Poszukaj zasobów online

Pierwszą drogą, którą musisz przejść do pomocy komunikacji w małżeństwie, powinien być Internet.

Znajdziesz mnóstwo zasobów dla par w „Jak komunikować się w związku” i „Jak naprawić komunikację w związku” dostępnym na tablecie lub laptopie.

Jeśli chcesz pomocy, ale wiedza o tym, od czego zacząć, jest trudna, możesz po prostu zacząć od Google.

Znajdziesz wiele blogów, w których możesz przeczytać więcej o problemach związanych z relacjami i jak je rozwiązać, i oczywiście zalecamy sprawdzenie archiwów tego bloga, w którym znajdziesz wiele pomocnych postów.

Istnieje tak wiele zasobów i poświęcone wyłącznie do dostarczania informacji Działania komunikacyjne dla pary małżeństw, które z pewnością masz cenne.

Znajdziesz również dyskusje na forum online, jeśli chcesz porozmawiać z innymi ludźmi, którzy są w podobnej sytuacji jak ty i szukają pomocy komunikacji w małżeństwie tak desperacko jak ty.

Spróbuj znaleźć najlepszych autorów relacji w Amazon, a następnie poszukać ich stron internetowych. Często znajdziesz bezpłatne rozdziały, quizy lub inne zasoby, aby rozpocząć ścieżkę lepszej komunikacji.

Wreszcie, jeśli terapia (osobiście) nie jest dostępna ani z powodów logistycznych lub finansowych, spróbuj szukać terapii online, co często jest tańsze.

Aby znaleźć pomoc w małżeństwie, możesz również szukać pomocy lub organizacji non-profit koncentrujących się na związkach i rodzinie.

Jeśli potrzebujesz pomocy komunikacji w małżeństwie, nie rozpaczaj. Istnieje dla Ciebie wiele zasobów.