Dlaczego i kiedy opuszczenie małżeństwa jest właściwą decyzją

W tym artykule

• Walka o zaakceptowanie rzeczywistości
• Mając nadzieję na dobre czasy
• Twoje złe małżeństwo jest dla ciebie złe
• Nie jesteś szalony, aby rozważać odejście
• Zdarza się też facetom
• Przygotowani
• Twoje zdrowie zależy od tego
• Pobyt nie oznacza zdrowego
• Idąc naprzód

Miłość jest źródłem wszystkich rzeczy dobre i złe. Może to być powód, aby uczynić kogoś stałą częścią twojego życia, a może to być również powód, dla którego nie możesz puścić tej osoby. Kiedy związek staje się toksyczny, miłość może być źródłem twojego cierpienia.

To jak uzależnienie od substancji. Choć jest to dla ciebie złe, już od niego zależałeś, że odpuszczenie nie jest łatwą opcją. Złe małżeństwo może wyrządzić ci tyle samo szkód, co leki syntetyczne. I podobnie jak rehabilitacja, może to potrwać lata, zanim będziesz mógł się jej pozbyć z systemu.

Walka o zaakceptowanie rzeczywistości

Każda osoba, która była w długoterminowym związku, szczególnie tych, którzy się ożenili, zna tę walkę: czy pozostajesz w złym związku, czy też ryzykujesz?

To pytanie, na które powinno być łatwe do odpowiedzi, ponieważ ludzie przez cały czas przechodzą od ludzi. Ale biorąc pod uwagę, że oboje zainwestowaliście lata w związek, będzie dużo w przód, zanim będziesz mógł w pełni zdecydować.

Mając nadzieję na dobre czasy

Zakładając, że chcesz odejść, nadal nie będzie to łatwe. Za każdym razem, gdy myślisz, że jesteś gotowy, wspominasz i masz nadzieję, że dobre czasy wrócą. Jeszcze trudniej jest, gdy masz rodzinę, ponieważ chcesz, aby dorastały z potrzebnym wsparciem, co może być trudne do osiągnięcia, gdy oboje rodzice się rozwiedli.

Jest też bardziej praktyczne rzeczy. Konsekwencje finansowe nie będą łatwe i zajmie to trochę czasu, zanim w pełni dostosujesz się do nowej sytuacji.

Wszystkie te rzeczy zaszczepiają strach u osoby, która sprawia, że ​​boją się tego, co przyjdzie po ślubie. Nawet jeśli małżeństwo już nie działa, o wiele łatwiej jest się z czymś powstrzymać niż zaryzykować.

Twoje złe małżeństwo jest dla ciebie złe

Trudno zobaczyć, że twoje małżeństwo lub małżonek jest dla ciebie złe od wewnątrz. W końcu nadal widzisz najlepszą wersję osoby, którą poślubiłeś. Ale są znane znaki, gdy twoje małżeństwo jest dla ciebie złe.

Kiedy kłamiesz o swoim związku, to już jeden ważny punkt. Kiedy robisz inne rzeczy, takie jak myślenie wyłącznie o ich szczęściu, rozwiąż wszystkie problemy lub cały czas czujesz się nieszczęśliwy, oznacza to, że coś jest nie tak z relacją. Co więcej, gdy druga osoba jest zbyt kontrolująca, rada, którą odcinasz powiązania od ludzi, sprawia, że ​​czujesz się źle z siebie lub bierze to za pewnik, gdy cię zdenerwują, to już nie jest dobre.

Nie jesteś szalony, aby rozważać odejście

Kiedy myślisz o małżeństwie jako o inwestycji, coś, co dałeś lata swojego życia, inni ludzie mogą myśleć. Ale jest inaczej, gdy wiesz o tym od wewnątrz, aby wiedzieć, że powrót tylko cię w dół i sprawi, że będziesz cyniczny.

Co więcej, są rzeczy, które zdarzają się wewnątrz, które udowodnią, że nie jesteś poza umysłem, aby odejść. Kiedy jesteś manipulowany, poczucie, że nawet rozważanie rozwodu obwinia cię lub odwet jest możliwością, lepiej jest o każdej porze dnia.

Zdarza się też facetom

Wszyscy ludzie słyszeli iteracje „trzymaj się z dala od szaleństwa” w ich życiu. Czasami jest już za późno i poślubili jednego. To ta sama historia manipulacji, odwetu i nędzy, która zdarza się kobietom w złym małżeństwie, ale wielu uważa, że ​​mężczyźni po prostu to znoszą. Oni też cierpią, jak kobiety.

Istnieją również przypadki, które są bardziej powszechne dla mężczyzn w złych małżeństwach. Zaczynają myśleć, że są szaleni, aby uniknąć obwiniania drugiej strony, która jest źródłem niestabilności w związku. Niektórzy mężczyźni mają również małżonków, którzy rutynowo oskarżają ich o rzeczy, których nie zrobili, wyczerpią cię o twojej energii, zawsze próbując udowodnić, że się mylą, gdy nic nie zrobiłeś.

Ale jedną rzeczą, której większość facetów nie przyzna, że ​​czują się lepsze, gdy pozostają w dysfunkcyjnym związku. Ich działania mogą nie być tak szkodliwe jak ich partnerzy, ale pozostając i lubiąc wrażenie, że twój partner nie radzi sobie dobrze w związku, gdy trzymasz własne, to nie jest dobre. Tak bardzo, jak myślisz, że jesteś tam, aby uratować małżeństwo, jesteś tam tylko dlatego, że oddawasz się poczuciu sprawiedliwości. Nie tylko nie jesteś w stanie skonfrontować swoich wad, ale moralny autorytet, który zajmujesz.

Przygotowani

Jako osoba zamężna, nigdy nie będzie łatwo odejść. Właśnie dlatego przygotowania jest mądre, abyś miał wszystko, czego potrzebujesz, powiedziałem ludziom, że musisz powiedzieć, i mentalnie gotowy na to, co ma nadejść.

Poinformuj swoich bliskich - w tym momencie powinieneś poinformować ludzi, przez co przechodziłeś. Słyszenie ich myśli i ich poparcie może zrobić twoje dobra moralne. Jest również znacznie lepiej, jeśli nie musisz samodzielnie doświadczyć separacji. W większości przypadków obecność rodziny i przyjaciół jest najważniejsza w tym trudnym okresie.

Utwórz sieć bezpieczeństwa - w przeważającej części nauczysz się być niezależnym. Pomyśl więc długo i ciężko o tym, czego potrzebujesz, kiedyś z was zdecydował się rozstać. Upewnij się, że wiesz, gdzie będziesz żył, co musisz zabrać ze sobą i tak dalej. Kiedy w końcu wykonujesz swoje objawienia, nie musisz pozostać w tym samym miejscu co twój małżonek.

Szukaj profesjonalnej pomocy - nawet jeśli zdecydujesz się na odejście, ponieważ związek jest toksyczny, nie oznacza to, że nie jesteś bez wad. Prawdopodobnie masz wady, które odegrały rolę w pogorszeniu związku, więc nie przejdź do następnej fazy, myśląc, że wyszedłeś bez szwanku. Ty też masz do zrobienia.

Twoje zdrowie zależy od tego

Małżeństwo może być najbardziej satysfakcjonującą rzeczą, jaką kiedykolwiek zrobiłeś, ale kiedy idzie nie tak, może cię zrujnować. W większości przypadków rozrywa czyjś postrzeganie miłości i związku, ale badanie opublikowane w amerykańskim psychologie stwierdzono, że istnieją znaczące dowody na to, że zły związek może pogorszyć dolegliwości jak chorobę serca. Ludzie w złych małżeństwach rozwijają niszczycielskie nawyki, takie jak palenie, picie lub przybieranie na wadze, co może być złe w połączeniu z wcześniej istniejącym stanem sercowo-naczyniowym.

Powiązane czytanie: Jak wydostać się ze złego małżeństwa

Pobyt nie oznacza zdrowego

Istnieją solidne uzasadnienia pozostania w złym małżeństwie. Dzieci na przykład mogą mieć silny wpływ na życie rodziców. Tylko oni mogą przekonać rodzica do zniszczenia szkodliwego związku na czas nieokreślony, ale rodzice są zagrożone w tej sytuacji.

Jak to wydaje się zdrowe, złe małżeństwo może zmusić cię do robienia rzeczy, które całkowicie zrujnują twoje połączenie z małżonkiem. Pobyt może być źródłem niewierności, pogardliwego zachowania, gwałtownego zachowania, stosowania narkotyków i wielu innych destrukcyjnych postaw. Nie tylko niszczysz siebie, ale także będziesz wpływać na swoją rodzinę.

Idąc naprzód

Gdy wszystko zostanie powiedziane i zrobiono, jedynym czynnikiem, który uzdrowi rzeczy, jest czas. Ważne jest, aby wyzdrowieć, ponieważ tak szkodliwe jak zły związek jest smutek i wina, które nadejdą, są również poważnymi przeszkodami. Poradnictwo pomoże, ale poświęć trochę czasu. Przetworzyć rozpad, zyskaj perspektywę rzeczy i wiedz, jaką część odgrywałeś w zachowaniu.

Wytrwałeś dłużej niż powinieneś i przejdziesz więcej, zanim dotrzesz do miejsca, w którym jesteś w pokoju z tym, co się stało. Ludzie, którzy przeszli przez to samo, mówią, że to jak szok skorupy. Dlatego ważny jest okres przejściowy, więc możesz odzyskać i odbudować to, co utracono, gdy próbowałeś uratować zatonący statek. To wymaga o wiele więcej niż myślisz.

To trochę szalone, że separacja jest krokiem pierwszym, ale jak każdy nowy początek, musi się gdzieś pochodzić. To trudna droga stąd, ale bez bagażu będzie o wiele mniej jak ucieczka z umywalki, a bardziej jak wspinanie się na drabinę.