Dlaczego i jak powinieneś inwestować w emocjonalną intymność-6 ​​wskazówek ekspertów

Kiedy słyszymy słowo intymność, nasze umysły często kierują nas do fizycznej intymności i rzadko do emocjonalnej intymności.

W tym artykule

• Jak oznaczasz intymność emocjonalną?
• Jaka jest esencja intymności emocjonalnej w związku?
• Podziel się zarówno głową, jak i sercem
• Być pełnym szacunku i zaufaj więzi miłości
• Udostępnij swoje sekrety
• Zaakceptuj siebie
• Bądź wspierający
• Poczuj się błogie, nawet z małymi rzeczami

Ale zadaj sobie pytanie, czy to wszystko, co jest ważne w związku. Czy to? Czy jesteś zadowolony z tego rodzaju związku?

Moim zdaniem tylko fizyczna intymność nie uwzględnia szczęśliwego związku. Tak, jest to duża część związku, ale wciąż tylko komponent.

Dlaczego intymność emocjonalna jest ważna w związku?

Zostanie emocjonalnie inwestowanie w związek jest tym, co go kończy. Oboje, razem z miłością i przywiązaniem, przyjmują cały związek. Zastanówmy się nad znaczeniem intymności emocjonalnej w związku.

Jak oznaczasz intymność emocjonalną?

Według dr. Wyatt Fisher, „Intymaność emocjonalna to poczucie bliskości rozwinięte z inną osobą z czasem."

Myślę o bliskości emocjonalnej, że jest to połączenie- połączenie dwóch dusz i połączenie komunikacji i zrozumienia.

Można go scharakteryzować jako wzajemną odpowiedzialność i wspólne zaufanie.

Krótko mówiąc, bliskość emocjonalna wykracza daleko poza panowanie związków seksualnych.

Jaka jest esencja intymności emocjonalnej w związku?

Intymność emocjonalna działa jak klej w związku. Trzyma parę razem, nawet gdy zaczynają się rozdzielić.

Połączenie emocjonalne obejmuje miłość, zaufanie, przywiązanie, szacunek, romans i duchowość. Brak bliskości emocjonalnej powoduje słabą komunikację i problemy z zaufaniem.

Wszyscy pragną innego poziomu intymności w oparciu o ich przeszłe doświadczenie związane z relacjami i wychowaniem. Dlatego nie ma zasady kciuka, co wystarczy.

Niektórzy wolą mniej emocji, a inni pragną więcej w związku.

Ale tak, nadal istnieje limit. Jeśli przekroczysz ten limit, może to zrujnować więź między dwojgiem ludzi w związku.

Może być trochę trudno zrozumieć, jak utrzymać swój status emocjonalny u partnera. Nie może przekroczyć ani nie opóźniać poziomu zrozumienia.

Czy często zastanawiasz się, jak połączyć się emocjonalnie lub jak budować emocjonalny związek z partnerem?

Mimo że tęsknimy za intymnością emocjonalną, wielu z nas często zastanawia się, jak rozwijać intymność emocjonalną. Nigdy nie uczymy się, jak wciągnąć to w związek lub myśleć o inwestycji w relacje.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​nie jest tak trudne do kultywowania. Oto kilka niezbędnych porad na temat tego, jak możesz rozwinąć intymność emocjonalną w swoim związku.

1. Podziel się zarówno głową, jak i sercem

Zarówno głowa, jak i serce odgrywają ważną rolę w związku. Serce oznacza twoje uczucia, a głowa implikuje twoje myśli.

Jeśli czujesz się szczęśliwy, podziel się tym, a to samo, gdy czujesz się smutny, zły i zirytowany lub cokolwiek czujesz. W prostych słowach, Przewomij swoje uczucia swojemu partnerowi.

Pomoże to Twojemu partnerowi cię zrozumieć. Dowiedzą się, co cię uszczęśliwia i co cię smutno. Będą wtedy wiedzieć, czego się od ciebie spodziewać w niektórych sytuacjach.

2. Być pełnym szacunku i zaufaj więzi miłości

Niezbędne z każdej bliskości emocjonalnej w związku to szacunek i zaufanie. Oba muszą zostać zdobyte, a oba te czynniki są równie niezbędne dla obu partnerów.

„Zaufaj”, chociaż jest to małe słowo, jeśli weźmiesz pod uwagę postacie, jest to wielkie słowo, jeśli chodzi o jego znaczenie.

Zaufanie nigdy nie jest same; To Zawsze składa się z tych niewielkich ułamków odpowiedzialności, opieki i odpowiedzialności.

Jest to najważniejsza miara każdego związku. Jeśli ufasz swojemu partnerowi w swoim życiu, ufasz swoim życiem ze swoim partnerem.

Pamiętaj, że zaufanie zawsze rozwija się z czasem. Dlatego ty i twoi partnerzy powinniście starać się stale zwiększyć poziom wiary w celu budowania intymności emocjonalnej.

Ponadto zaufanie rozwija się tylko wtedy, gdy oboje jesteście gotowi go poprawić. Oboje potrzebujesz tego ramię, aby płakać, gdy czasy są trudne i uśmiech, gdy jesteś szczęśliwy.

3. Udostępnij swoje sekrety

Dlaczego dzielenie się swoimi tajemnicami jest ważne? Być może słyszałeś o terminu „Secret Strażnik.„Właśnie tego powinieneś oczekiwać od związku, jeśli powiesz im swój sekret. Muszą to zapewnić bezpieczeństwo.

Ponadto pokazuje to również, jak bardzo ufasz swojemu partnerowi. Jeśli ufasz im w swoim sekrecie, twoja więź jest dość silna.

To zawsze pomoże ci wzmocnić swoją więź, ponieważ twój partner będzie wiedział o tobie najwięcej. To sprawi, że poczują się wyjątkowo, a z kolei zwiększą bliskość emocjonalną w twoim związku.

4. Zaakceptuj siebie

Nikt nie jest perfekcyjny; Każdy ma pewne wady. Jedyną różnicą jest to, że niektóre mają widoczne wady, a niektóre mają wady, które są niewidoczne. Ocenianie osoby na podstawie tego, jak wyglądają, jest największą wadą, jaką może mieć osoba.

Kiedy jesteś w związku, wielkości, wysokości, kolorze, religii i inteligencji, nie ma znaczenia; Liczy się to, jeśli jesteś gotów zaakceptować je wszystkimi wadami.

Nikt nie musi się zmieniać, aby kogoś lubić. Ta osoba nie zasługuje na ciebie, jeśli nie możesz być przed sobą. Aby czuć się zabezpieczeni, oboje musicie się bezwarunkowo zaakceptować.

Nie jest łatwo wypuścić ochronę przed kimś, więc spraw, by twój partner czuje się z tobą bezpiecznie, sprawić, że czują się celeni i kochani.

5. Bądź wspierający

Życie jest pełne szczęścia i smutku. Kiedy mówię, że musisz wspierać, Dotyczy to trudnych czasów i szczęśliwych czasów.

Pamiętaj tylko, że każdy potrzebuje kogoś wyjątkowego. Czy to „ktoś specjalny” dla twojego partnera!

6. Poczuj się błogie, nawet z małymi rzeczami

Wielkie gesty są niesamowite, wiem. Każdy spodziewa się, że ich partner zrobi dla nich coś wielkiego i cudownego. Ale pamiętaj, aby być szczęśliwym, nawet z małymi rzeczami.

Nie spodziewaj się swojego partnera, który dostanie fantazyjną kolację w każdych Walentynkach. Bądź szczęśliwy, nawet gdy zamawiają w twoim ulubionym jedzeniu.

Aby poprawić poziom romansu, po prostu wsuń się w parę pasujących piżamy i ciesz się jedzeniem z ulubionym filmem Hallmark.

Obejrzyj także ten film, aby uzyskać więcej wskazówek, aby znaleźć szczęście w swoim małżeństwie:

Część porad

Znalezienie kogoś wyjątkowego nie jest o przesunięcie w lewo lub w prawo. To naturalny proces.

Budowanie relacji z kimś wymaga czasu. Więcej, jeśli chodzi o więź emocjonalną. Ale z pewnością jest to najbardziej satysfakcjonujący aspekt życia i sto procent warte wysiłku.