Dlaczego uczciwość w związku jest tak ważna

Są to pewne istotne pytania, które pomogą Ci zbudować związek pełen miłości, zaufania i uczciwości, która będzie trwać przez całe życie. Te pytania obejmują pytanie, w jaki sposób możesz ćwiczyć uczciwość w związku? I dlaczego uczciwość jest ważna w związku?

Możesz być szczery w swoim związku przez:

• Otwarcie swoich myśli i uczuć
• Podążanie za obietnicami
• Bycie konsekwentnym i niezawodnym
• Unikanie wokalizacji osądów
• Mówiąc prawdę, nawet gdy kłamstwo może cię chronić

Teraz, gdy wiesz, jak ćwiczyć uczciwość, nadszedł czas, aby nauczyć się rysować linię w piasku o tym, co można dzielić i zachować prywatność.

Będziemy również patrzeć na 10 powodów, dla których uczciwość jest ważna w związkach i korzyści z uczciwości i lojalności w związku.

Powiązane czytanie: Ile prywatności w związku jest dopuszczalne?

Co to znaczy być szczerym w związku?

Wyświetlanie uczciwości w związku nie oznacza, że ​​musisz ujawnić każdą myśl lub podzielić się każdym tajemnicą z małżonkiem.

Nadal istnieje wiele powodów, aby zachować coś dla siebie. Możesz powstrzymać potencjalnie bolesne opinie, twoje prywatne myśli lub informacje, które zdradzałyby obietnicę znajomemu, aby zachować coś poufnego.

Masz również prawo trzymać się niejasnych odpowiedzi, jeśli nie czujesz się komfortowo, dzieląc się informacjami.Jeśli chodzi o uczciwość w związkach, pamiętaj o wszystkich dobrych powodach, żeby być szczerym.

Jeśli masz ochotę wstrzymywać informacje, zadaj sobie pytanie: „Czy zachowuję to w tajemnicy, czy też trzymam coś prywatnego?" - Jest różnica.

Powiązane czytanie: Co lub ile powinieneś ukryć przed małżonkiem

10 powodów, dla których uczciwość jest ważna w związkach

Jakie są różne sposoby, aby być uczciwym i dlaczego uczciwość jest ważna?

Kiedy jesteś szczery ze swoim partnerem od początku swojego związku, ustawiasz wzór, który sprawia, że ​​twój małżonek chce pójść za nim.

Oto 10 największych powodów, dla których musisz mieć miłość i uczciwość w związku.

1. Zwiększa zaufanie

Dlaczego uczciwość jest ważna? Kiedy ufasz swojemu partnerowi, instynktownie szukasz w nich dobra.

Badania opublikowane przez Northwestern University i Redeemer University College wykazały, że zaufani partnerzy postrzegają się jako bardziej troskliwi niż są.

Zaufanie i uczciwość działają w harmonii, podobnie jak miłość i uczciwość. Im bardziej ufają małżonkowi odczuwają swojego partnera, tym mniej prawdopodobne jest, że przypomina sobie negatywne doświadczenia z nimi.

Czy to dobra rzecz? Tak długo, jak twój partner dobrze cię traktuje i zawsze jest z tobą szczery, mówimy tak!

Zaufanie partnerowi pomaga czuć się bezpiecznie, zatwierdzonym i kochanym w twoim związku. Buduje również doskonałe podstawy dla zdrowej przyszłości razem.

Powiązane czytanie: Kluczowe cechy budowania zaufania do twojego związku

2. Zmniejsza stres partnera

Dlaczego uczciwość w związku jest tak ważna?

Mówiąc najprościej, nie ma nic gorszego niż zastanawianie się, czy twój partner cię okłamuje. W momencie, gdy czujesz brak uczciwości w swoim związku, zaczynasz wszystko kwestionować.

• Czy mój partner idzie tam, gdzie mówią?
• Czy oni mnie kochają?
• Czy jestem dla nich wystarczający?
• Co oni robią na swoim telefonie, kiedy mnie nie ma?

Wiele z tych pytań wynika z osobistych niepewności, być może wynikających z poprzednich zdrad w związku. Kiedy partnerzy są uczciwi, zmniejszają lęk w związku i pozwalają na rozkwit w związku.

3. Promuje zdrową komunikację

Szczerze mówiąc, dlaczego to dobrze? Kiedy nic nie powstrzymuje cię od bycia uczciwym wobec małżonka, tworzysz przepływ komunikacji.

Nie tylko miłość i uczciwość ułatwia rozwiązywanie konfliktów i unikanie drobiazgów z wymykania się spod śnieżki, ale także pomaga parom zbliżyć się i dowiedzieć się więcej o sobie.

Badania pokazują, że komunikacja promuje pozytywne zaangażowanie par i sprawia, że ​​czują się bardziej wspierani i zadowoleni w swoim związku.

Powiązane czytanie: Zdrowa komunikacja dla par

4. Tworzy szacunek

Dlaczego uczciwość jest ważna? Ponieważ bycie uczciwym wobec małżonka pokazuje, że ich szanujesz.

Nie chcesz, żeby się martwili, więc pokazuje im uprzejmość, że powiedzą im, dokąd się wybierasz, a kiedy będziesz w domu. Nie powstrzymujesz miłości na korzyść głupich gier. Zamiast tego wpuszczysz małżonka do swojego serca.

Miłość i uczciwość to klucze do zdrowego związku.

Im bardziej bezpieczny i ukochany twój partner, tym bardziej prawdopodobne jest, że zaprezentują swoje absolutnie najlepsze cechy i traktować cię z podobnym szacunkiem.

Powiązane czytanie: Jak szanować małżonka

5. Buduje zdrowe fundament miłości

Badania potwierdzają znaczenie uczciwości w związku. Jedno badanie, opublikowane w The Medical Care Journal, wykazało, że zaufanie jest chęcią bycia wrażliwym, które buduje poczucie niezawodności i siły u kogoś innego.

W innym badaniu 693 osób uczestnicy pozytywnie kojarzyli uczciwość z zadowoleniem życia i samokontrolem.

Czy nie brzmi to jak idealne składniki do trwałego, satysfakcjonującego związku?

Aby dowiedzieć się więcej o budowaniu zdrowego związku, obejrzyj ten film:

6. Zachęcaj do akceptacji

Bez względu na to, jak dobrze się dogadujesz, ty i twój partner z pewnością od czasu do czasu będziesz mieć spory. Ale kiedy jesteś ze sobą szczery, zachęcasz do akceptacji w swoim związku.

To dlatego, że byłeś z góry na temat tego, kim jesteś i w co wierzysz od samego początku. Żaden z was nigdy nie musiał udawać, że jest kimś innym, aby poczuć się akceptowany przez drugiego.

Nie oznacza to, że powinieneś zaakceptować złe zachowanie swojego partnera tylko dlatego, że byli z góry od początku twojego związku.

Zamiast tego znalezienie różnych sposobów uczciwości powinno pozwolić ci zaakceptować swojego partnera jako osobną osobę z różnymi myślami i opiniami od własnych.

7. Sprawia, że ​​obaj partnerzy czują się komfortowo

Nikt nigdy nie powinien lekceważić znaczenia uczciwości i czucia się bezpiecznego w romantycznym związku.

Jasne, niektórzy mogą kojarzyć bezpieczeństwo z „nudą w związku” lub twierdzić, że wygodne uczucie oznacza, że ​​straciłeś tę seksowną iskrę, ale to po prostu nie jest takie.

Dlaczego uczciwość jest ważna? Ponieważ poczucie bezpieczeństwa zwiększa miłość własną i dobre zdrowie psychiczne.

Badania opublikowane przez University of Houston w Teksasie wykazały, że ludzie bezpiecznie przywiązani są bardziej prawdopodobne, że są godni miłości. Nie tracą czasu na martwienie się o porzucenie lub nadmierne zmartwienie.

8. Prawidłowe jest dobre dla twojego zdrowia

Nie wierz w to? Badania pokazują, że uczciwość w związku może przyczynić się do dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego.

Z drugiej strony brak uczciwości może mieć negatywne konsekwencje.

W ciągu pierwszych 10 minut od leżenia twoje ciało uwalnia kortyzol do twojego mózgu. To zmusza twoją pamięć do stu mil na minutę, próbując odróżnić i zapamiętać prawdę od kłamstw i sprawiając, że czujesz się rozproszony i zestresowany.

Twój przepracowany mózg na bok, poczucie winy, które odczuwasz, gdy kłamiesz, może prowadzić do:

• Problemy trawienne
• Lęk
• Depresja i
• Zmniejszenie białych krwinek (które są potrzebne do zwalczania chorób).

W interesującym badaniu 110 uczestników naukowcy mieli połowę grupy przestały kłamać przez 10 tygodni. Grupa, która została przydzielona do ograniczenia FIBS, zgłosiła 56% mniej problemów zdrowotnych i 54% mniej dolegliwości lęku i stresu.

9. To narzędzie dydaktyczne

Dlaczego uczciwość jest ważna? Kiedy jesteś szczery ze swoim partnerem i otaczającymi cię osobami, uczysz się wchodzić w interakcje z ludźmi.

Wykonanie przyzwyczajenia prawdy pomoże ci dowiedzieć się, co ludzie doceniają, wiedząc i jak wyrażać prawdę w przyjemny i nie ofensywny sposób dla swojego słuchacza.

Nie tylko powiedzenie prawdy sprawi, że będziesz lepszą, mądrzejszą osobą, ale może również pomóc zainspirować otaczających cię ludzi do uczciwego stylu życia.

10. Zapobiega bezużyteczne gry zgadywania

Czy kiedykolwiek mówiłeś, że mówisz swojemu partnerowi, że nie jesteś czytnikiem umysłu?

A może ciągle rzucasz subtelne wskazówki swojego partnera na temat czegoś ważnego, ale wydaje się, że nie łapie?

Kiedy znajdziesz sposoby na uczciwość, takie jak otwarcie i uczciwość wobec swoich uczuć, pragnień i potrzeb, wycinasz często frustrowane gry zgadywania w związkach.

Zamiast sprawić, by partner przeskakuje przez obręcze lub podróżować w labiryncie zabezpieczeń w związku, aby dowiedzieć się, skąd pochodzisz, jesteś otwarty, uczciwy i wrażliwy.

Bycie bezbronnym nie zawsze jest łatwe, ale kiedy wybierasz uczciwość, przyciągasz partnera bliżej siebie i tworzysz niezniszczalną więź.

Powiązane czytanie: Potężne korzyści z podatności w relacjach

Uczciwość jest kluczowa - czy to jest?

Choć możesz być z partnerem, dobrze jest zadać sobie pytanie: czy jest coś takiego jak bycie zbyt uczciwym?

Cóż, może tylko trochę.

Jakie są moje powody, by być uczciwym? Jeśli chodzi o uczciwość w związku, pamiętaj, że istnieje duża różnica między kłamstwem a utrzymaniem rzeczy dla siebie.

Kiedy brakuje ci uczciwości z romantycznym partnerem, zwykle po to, aby powstrzymać się od kłopotów lub ukrycie czegoś, co zrobiłeś. To celowe oszustwo.

Kiedy zatrzymujesz coś dla siebie, na przykład coś, co robi twój partner, co denerwuje cię lub inną bolesną opinię, nazywa się to uprzejmym.

Twój związek przyniesie korzyści uczciwości, ale to nie znaczy, że musisz być brutalnie szczery w swoich myślach i uczuciach.

Powiązane czytanie: Jak ważna jest uczciwość w związkach

Wniosek

Dlaczego warto być szczerym? Ponieważ sprawia, że ​​twój partner czuje miłość, zaufanie, szacunek i uczciwość.

Zaufanie i uczciwość idą w parze. Pamiętaj tylko, że bycie uczciwym nie oznacza, że ​​musisz być okrutny - ani nie jesteś winien swojemu małżonkowi prawdzie o każdej myśli lub drobnej szczegółach twojego życia.

Nauka pokazywania uczciwości nie zawsze zdarza się z dnia na dzień, ale zawsze warto zrobić pierwszy krok.

Dlaczego uczciwość jest ważna w związku?

Szczerze mówiąc polega na okazywaniu miłości partnera i szacunku. Traktuje twoje relacje z godnością i wybierając relacje z solidnym fundamentem zaufania.

Znaczenie uczciwości jest świetne. Korzyści z takiej prawdomówności obejmują okazanie szacunku, hodowla pozytywności, promowanie doskonałej komunikacji, korzyści dla zdrowia i wiele więcej!

Znaczenie bycia uczciwym jest oczywiste: kiedy wnosisz uczciwość w związku, przygotujesz się do udanej przyszłości ze swoim partnerem. Więc sprawdź uczciwość do życia, a nie tylko zachowanie, na które musisz nadążyć.