Dlaczego ważne jest przezwyciężenie problemów związanych z porzuceniem przed wejściem w związek?
- 5046
- 40
- Paweł Twardowski
W tym artykule
- Leczenie objawów nie wystarczy
- Zidentyfikuj i naprawić problemy z porzuceniem przed poważnym związkiem
- Uzyskaj uczciwość
- Leczenie i wyeliminowanie objawów
- Szczęście to wybór
- Jak pomóc komuś z problemami porzucenia
Porzucenie pozostawia blizny. Te blizny nie można zobaczyć nagim okiem, dlatego w wielu przypadkach mogą nie zlecić. Blizny emocjonalne mogą pozostać na całe życie i grać w wielu obszarach naszego życia. Ktoś zmagający się z problemami porzucania może doświadczyć skutków relacji miłosnych głównie, ponieważ są one intymne i wymagają podatności.
W relacjach miłosnych może to występować jako potrzebujący, paranoi. Może również występować jako ktoś, kto pozwala innym na nadużycie lub źle traktować. Wiele razy osoba, która doświadcza tych problemów, nie łączy ich z porzuceniem.
Podobne do tego, jak większość dolegliwości zaczyna się od objawów grypowych, ale może być powiązane z dowolną liczbą dolegliwości; Problemy z porzuceniem są jak objawy grypy, mogą być powiązane z wieloma innymi przyczynami, a zatem odłączone z prawdziwym i prawdopodobnym przyczyną Abandonment.
W tym artykule omówimy, jak przezwyciężyć problemy z porzuceniem i jak możesz pomóc komuś w takich problemach, aby mógł mieć zdrowy związek.
Leczenie objawów nie wystarczy
Zanim dojdziesz do pytania, jak poradzić sobie z problemami z porzuceniem, musisz wiedzieć, że same leczenie objawów nie jest rozwiązaniem długoterminowym. Dopóki nie dojdziesz do podstawowej przyczyny jakiejkolwiek dolegliwości, nigdy nie można go wyleczyć i spędzasz lata na leczeniu powtarzających się objawów. Jeśli porzucenie związku jest źródłem, musimy to również uznać i wdrożyć lekarstwo na wyeliminowanie ciągłych objawów.
Jeśli zostałeś porzucony jako dziecko przez rodzica, najprawdopodobniej doświadczyłeś smutku, strachu, samotności, odrzucenia, poczucia niegodnego i prawdopodobnie przeżyłeś jakąś formę znęcania się z rąk innych.
Skutki tych doświadczeń mogą przenieść się na twoje dorosłe życie i pokazać się w związkach i ostatecznie w twoim małżeństwie.
Zidentyfikuj i naprawić problemy z porzuceniem przed poważnym związkiem
Musisz odpowiedzieć na pytanie: „Czy mam problemy z porzuceniem?- Zanim przejdziesz. Jeśli nie przyjmujesz do wiadomości i przyznasz się do głęboko zakorzenionych uczuć, możesz powtórzyć cykl wyboru niewłaściwych kolegów, co ostatecznie prowadzi do osiedlenia się w nieszczęśliwym małżeństwie.
Przezwyciężenie problemów związanych z porzuceniem jest ważne, aby uniknąć porzucenia uczuć pozostających w małżeństwie i wpływającym na małżeństwo. Zmieniony zdanie może spowodować, że zmienione zachowanie daje wynik zdrowszych wyborów i małżeństwa.
Uzyskaj uczciwość
Zajmijmy się tymi objawami grypowymi (naszymi reakcjami i obawami), kiedy spotykamy się lub umawiamy się z kimś. Zapytaj siebie-
- Jakie są twoje tajne myśli?
- Są głównie myśli, czy jestem wystarczająco dobry, czy też mnie za mnie pokochają?
- Czy uczestniczysz w wyborze rodzaju kolegę, którego chcesz, czy też przyjmujesz zaproszenie do nich, ponieważ przedstawili je?
- Czy jesteś uległy lub kontrolujesz winę w obawie przed ich utratą?
- Wreszcie, czy trzymasz głęboki zbiornik bólu i nieszczęścia, który pokryjesz uśmiechem, pozostając w niezdrowym związku, ponieważ nie chcesz być sam?
Jeśli odpowiedziałeś na tak te pytania, być może miałeś problemy z porzuceniem w związkach i być może zostać wykorzystywane, i to jest twój moment prawdy. I musisz nauczyć się radzić sobie z poczuciem porzucenia.
Leczenie i wyeliminowanie objawów
Jak radzisz sobie z problemami porzucenia w związku? Jak zaczniesz leczyć?
Uzdrowienie zaczyna się od potwierdzenia. Jeśli jesteś zdeterminowany, aby mieć zdrowsze relacje, małżeństwo i osobiste zdrowie emocjonalne, zaczyna się od tego, jak postrzegasz siebie i jak postrzegasz miłość i małżeństwo.
Czy wiesz o swoich wyzwalaczy?
Większość ludzi, którzy doświadczyli porzucenia i znęcania się, wymawiała wyzwalaczy. Te wyzwalacze mogą być początkowo podświadomości, jednak kiedy zaczynasz podróż uzdrawiania, stajesz się bardzo świadomy.
Spust to zdarzenie lub słowo wypowiedziane, które rozpala emocje z twojej przeszłości.
Te myśli i emocje tworzą serię działań, które mogą być mechanizmem obronnym lub sabotażem. Po uznaniu tych wyzwalaczy możesz zatrzymać i ocenić swoje myśli i uczucia z jasnej perspektywy.
To pozwala teraz zareagować przez świadomy filtr mentalny zamiast emocjonalnego. Faktem jest jednak, że uczucia nie zawsze są faktem.
Im bardziej wdrażasz ten proces w uzdrowieniu, zacznie wyeliminować objawy, które ostatecznie powodują chorobę (niezdrowe wybory u partnerów i uszkadzające małżeństwa.
Szczęście to wybór
Gdy zaakceptujesz i staniesz się wrażliwy na wyzwalacze, które były spowodowane porzuceniem i nadużyciem, możesz teraz wybrać szczęście. Jeśli jesteś singlem, teraz masz moc dokonywania zdrowszych wyborów u partnera, ponieważ decyzja nie będzie już z potrzeby.
Zamiast tego będzie to z chęci po prostu kochania i bycia kochanym. Kiedy wybierasz chęć naprawdę kochanego, kontrolujesz to, co chcesz zaakceptować i jesteś pewny tego, co powinieneś odrzucić.
Jeśli jesteś w związku lub w związku małżeńskim, możesz teraz skorzystać z identyfikacji swoich wyzwalaczy i dostosowywania sposobu reagowania, ponieważ teraz będziesz filtrować mądrość, a nie przypadkowe emocje. Spędziłem kilka lat w niezdrowych związkach randkowych i niezdrowym małżeństwie.
W książce „Przezwyciężanie ręki, które miałeś rozdanie”, podaję szczegóły moich emocji, myśli i widzisz, nieoszlifowane i szczere walki, wyborów, które dokonałem z powodu problemów porzucenia i nadużywania.
Więc jeśli jesteś żonaty lub singiel i szukasz małżeństwa, bądź cierpliwy i poświęć ten czas, aby dowiedzieć się, czego szukasz w związku, i wiedz, że po drugiej stronie uzdrowienia jest szczęście.
Jak pomóc komuś z problemami porzucenia
Teraz wiesz, czego potrzeba, aby uleczyć problemy z porzuceniem. Ale co, jeśli spotykasz się z kimś z problemami porzucenia? Kwestie porzucenia u mężczyzn są powszechne.
Powodem jest to, że mężczyźni mogą walczyć z głością; Kiedy znoszą niepowodzenie lub traumatyczny odcinek, który prowadzi do rozwoju problemów związanych z porzuceniem, mogą utrzymać to w nich i nie mówić.
Ze względu na piętno związane z ideą mężczyzn emocjonalnych, poczucie opuszczenia w związku może być bardziej powszechne u mężczyzn. Mężczyźni z problemami porzucania nie mogą się nikomu zwierzyć, po czym problemy wciąż się rotują.
Jeśli spotykasz się z mężczyzną z problemami porzucania. Zachęcaj go do rozmowy o odcinku, który zmusił go do rozwinięcia tego strachu.
Spraw, aby zrozumiał, w jaki sposób kwestie porzucenia wpływają na relacje i jakie konsekwencje mogą mieć wspólne przyszłość. Mówiąc to, nie spraw, że nie czuje, że jeśli nie odezwa się, ty też go porzucisz.
To zwiększy strach jeszcze bardziej. Kochanie kogoś z problemami porzucania oznacza, że musisz nieustannie zapewnić go, że będziesz z nimi. Kiedy stopniowo wygrywasz zaufanie partnera, objawy problemów porzucenia ustąpią.
Pomagając partnerowi, możesz zobaczyć terapeutę wskazówek, jak postępować. Jeśli czujesz się niezdecydowany, że możesz to również przeczytać książki na temat problemów porzucenia. Jest tak wiele informacji, które mogą naprawdę pomóc w przekształceniu siebie, partnera i twojego związku.
- « 7 MUSIKS, aby w pełni wykorzystać małżeństwo w wieku średnim
- Jakie problemy małżeńskie możesz doświadczyć podczas ciąży? »