Dlaczego to normalne, że czujesz się dziwnie, gdy twój były umawia się z kimś nowym

Kiedy twój były umawia się z kimś nowym, normalne jest odczuwanie szeregu emocji. To nie znaczy, że chcesz ich z powrotem, oznacza to, że musisz to przetworzyć i przejść dalej.

Życie jest czasem dziwne, prawda?? Myślisz, że masz wszystko jasne, a potem BAM! Coś się zrzuca od razu z kursu, na przykład gdy twój były umawia się z kimś nowym.

Zastanawiasz się, czy kiedykolwiek go wymyśliłeś, i prowadzi cię do niekończących się pytań i przemyślenia.

Problem polega na tym, że nie ma znaczenia, czy zakończyło się źle, czy doskonale, zawsze poczujesz się nieco dziwnie, gdy dowiesz się, że osoba, z którą spędziłeś dużo czasu, nagle spędza z kimś dużo czasu w przeciwnym razie. Możesz nawet zacząć myśleć o wszystkich dobrych czasach i żałujesz, że nie byłeś razem. Ale kiedy naprawdę zagłębiasz się głębiej, wiesz, że to się skończyło nie bez powodu.

Jeśli czujesz się funky, ponieważ słyszałeś, że twój były połączył się z kimś innym, to, co czujesz, jest całkowicie normalne.

Relacje, które chcielibyśmy, poszły inaczej

Relacje są nawet dziwniejsze niż życie w ogóle. Wszyscy mamy przeszłe relacje, które być może chcielibyśmy, które poszły inaczej, lub rzeczy, które chcielibyśmy, abyśmy mogli się zmienić. Ale życie jest życiem, a przeszłość jest dosłownie za nami.

Jedną z sytuacji, która wyrzuca wiele osób z kursu, jest to, że twój były umawia się z kimś nowym. Nie ma znaczenia, czy skończyłeś na dobrych warunkach, złych warunkach, czy gdzieś pośrodku, podzieliłeś się wspomnieniami i doświadczeniami.

Kiedy inna osoba łączy siły ze swoim byłym, tworzy wspomnienia i ma doświadczenia, a wszystko to może być bardzo dziwne.

Być może byłeś w porządku z końcem związku. Ale kiedy usłyszysz, że ruszyli dalej, możesz zacząć widzieć związek przez różowe okulary. Nagle zaczynasz pamiętać o dobrych czasach i tego, jak chciałbyś, żeby wszystko było inne.

Ważne jest, aby pozostać realistycznym tutaj. Poruszą się dalej, ale ty też. Odsuń na bok dziwność, gdy twój były umawia się z kimś nowym - obiecujemy, że minie.

To będzie dziwne, gdy twój były umawia się z kimś nowym

Mam byłego, którego oficjalnie nie lubię. Naprawdę nie mogę już znieść faceta i zastanawiam się, dlaczego w ogóle zawracałem sobie z nim udział. Odłożyłem to na problemy z pewnością siebie *Przynajmniej tak sobie mówię *.

To się skończyło, ponieważ zasadniczo nie mógł zatrzymać go w swoich spodniach, a ja odszedłem, płasząc przez chwilę, a potem w końcu się podnosiłem. Myślałem, że nic mi nie jest, bo spójrzmy prawdzie w oczy, nie lubię go. Naprawdę, nie. Pewnego dnia usłyszałem szept, że widział kogoś nowego.

Bam! To bardzo dziwne uczucie przeszło nade mną. Nagle nie byłem pewien, czy tak naprawdę go nie lubiłem, i doświadczyłem tego dziwnego poczucia, że ​​ktoś coś mi skradził. To śmieszne, ponieważ było to koniec. Minęło to przez jakiś czas i mógł robić, co chciał. Spójrzmy prawdzie w oczy, zrobił wszystko, co chciał, kiedy byliśmy razem.

Nie mogłem zrozumieć, dlaczego tak się czuję, ale potem rozmawiałem z przyjacielem, a ona powiedziała mi, że to, co czuję, było naprawdę powszechne.

Mieliśmy połączenie, podzieliliśmy część naszego życia, a kiedy EX idzie dalej i zaczyna nowe życie z kimś innym, na pewno poczuć się dziwnie. Zmniejszy to, że zastanowisz się nad dobrymi czasami, z widokiem na wszystkie negatywy i powody, dla których się kończy.

Oczywiście, potem doszedłem do zmysłów i zacząłem współczuć biednej dziewczynie. Nawiasem mówiąc, nie mógł też zatrzymać go w spodniach.

Dlaczego nie powinieneś panikować, gdy twój były umawia się z kimś nowym

Nie bez powodu są byłym. To mantra, którą należy zachować w twoim umyśle.

To się skończyło z powodu czegoś, co się wydarzyło lub fakt, że po prostu nie byłeś kompatybilny głęboko. Gdyby było cudowne, a pozytywne wspomnienia były tego warte, nadal byłbyś razem. 

Ponadto, jeśli się skończyło, ponieważ jeden z was zrobił coś strasznego dla drugiego, to po prostu życie i powód do końca związku.

Nie myśl nagle, że to „ten, który uciekł”, ponieważ tak naprawdę nie byli. Były negatywne czasy, a te negatywy były przyczyną końca. Kiedy zaczynasz przeoczyć rzeczywistość sytuacji, łatwo jest myśleć „co ja zrobiłem?'. Jednak zniknie i zobaczysz rzeczy przez normalne okulary.

Te dziwne uczucia mogą powodować panikę, ale zachowaj spokój i dostosuj swoją wizję. Kiedy twój były umawia się z kimś nowym, może to z łatwością spowodować, że twoje uczucia będą latać po całym miejscu, ale znów się osiedli.

Co jeśli nadal masz uczucia?

Oczywiście nie zajęliśmy się bardzo realną możliwością, że nadal masz uczucia do swojego byłego. Teraz musisz poradzić sobie z faktem, że ruszyli dalej.

To trudne, ale pamiętaj, że tak naprawdę nie robią nic złego. Łatwo się złapać i niemal poczuć się oszukany w tej sytuacji, ale twój były jest teraz singlem. Idą dalej ze swoim życiem. Czas, żebyś zrobił to samo. Czas obrócić stronę i rozpocząć nowy rozdział.

Wielu z nas może zacząć od razu doświadczać bólu rozpadu w tej sytuacji. Jest w porządku, jeśli chcesz spędzić kilka dni, aby leżeć nisko, daj sobie trochę TLC i wyprostuj umysł, ale nie pozwól, aby to trwać.

Jeśli pozwolisz sobie na zatopienie na głębi, trujesz się i jest niewielu ludzi, którzy będą mieli dla ciebie prawdziwą sympatię na zbyt długo, ponieważ najważniejsze jest to, że to życie. Relacje kończą się i idziemy dalej. Brzmi surowo, ale to prawda.

Techniki, które pomogą Ci przejść dalej, gdy twój Ex umawia się z kimś nowym

Jeśli czujesz funk i nie masz pewności, jak go wstrząsnąć, gdy twój były umawia się z kimś nowym, oto kilka technik do wypróbowania.

1. Wyraź to, co czujesz

Nie krzycz na szczycie płuc na najwyższym budynku, jaki można znaleźć! Po prostu wyrażaj to na swój sposób, przy minimalnym uszkodzeniu otaczających cię osób.

Włóż to, jeśli musisz. Zdejmij to z klatki piersiowej. Ustaw noc z bliskimi przyjaciółmi, abyś mógł im o tym opowiedzieć, a następnie przejść dalej.

Po prostu nie próbuj ukrywać bólu pod stalową fasadą opanowania. Miej swoją chwilę smutku i realizacji, aby wpuścić wiadomości, a następnie spróbuj iść dalej.

2. Zdaj sobie sprawę, że twój były przejście przed tobą, jest w porządku

Na początku możesz pomyśleć, że jest to tak niesprawiedliwe, że twój były udało się znaleźć kogoś nowego. Ale musisz zrozumieć, że zerwanie oznacza posiadanie prawa do widzenia innych ludzi. Nie możesz oczekiwać, że twój były utknie na tobie, nawet jeśli nie jesteś już w mówieniu!

Ta trzymiesięczna zasada po zerwaniu nie dotyczy wszystkich. Niektórzy ludzie po prostu pokonują swoich byłych w krótszym czasie niż inni.

Z drugiej strony, twój były może być po prostu w związku z odbiciem. Niezależnie od techniki, jaką był twój były, aby pokonać twój związek. Po prostu zaakceptuj, że twój były się poruszył, podobnie jak ty.

3. Kiedy twój były umawia się z kimś nowym, to nie jest rasa

Kiedy dwoje ludzi rozpadają się, zwykle istnieje niewielka konkurencja, aby zobaczyć, kto jest bardziej zadowolony z życia. Niektórzy ludzie się w to angażują, zwłaszcza jeśli nadal są bardzo zgorzkniały. Musisz jednak wziąć pod uwagę, że nie możesz przyspieszyć sposobu, w jaki dostajesz rzeczy woli.

Więc jeśli skoncentrujesz się na byciu pierwszym, który przeżył rozpad, nie będziesz w stanie skoncentrować.

Również szczęście jest inne dla wszystkich. Tylko dlatego, że twój były robi coś, co sprawia, że ​​jest szczęśliwy, nie oznacza, że ​​musisz zrobić to samo. Więc jeśli posiadanie nowego związku sprawia, że ​​twój były jest szczęśliwy i skupiając się na karierze, jest to, co cię uszczęśliwia, trzymaj się kariery i przestań naśladować, co robi twój były.

4. Pamiętaj o wadach byłej

Może to już być coś, co zrobiłeś, gdy wciąż próbowałeś przetrwać rozpad, ale utrzymanie tego mentalnego tally przydaje się w takich sytuacjach.

Kiedy pamiętasz, dlaczego nie zadziałało między wami, rzadziej będziesz zazdrosny o osobę, która była na twojej pozycji. Mówiąc najprościej, to tak, jakby wewnętrznie powiedzieć, że irytujące dziwactwa twojego byłego są teraz problemem kogoś innego!

5. Nie dokonuj porównań między tobą a ich nowym partnerem

Pamiętaj, że ta osoba nie jest twoją bezpośrednią konkurencją. To nie jest konkurencja, w której nadal uczestniczysz. Więc nawet jeśli zmusisz się do bycia lepszym niż nowy partner, twój były prawdopodobnie nie zrzuci partnera tylko dlatego, że poprawiłeś się z dnia na dzień.

Im mniej wiesz o nowym partnerze, tym lepiej.

Nienawidzę tej nowej osoby, która prawdopodobnie nie wie, że istniejesz, po prostu napędza swoją gorycz jeszcze bardziej. Nowy partner nie jest twoim wrogiem! Twój były nie został ci skradziony.

Zamiast tego po prostu wpadli na otwartą i kochającą ramiona, a nic nie możesz na to poradzić, niż poruszać się.

6. Kiedy twój były umawia się z kimś nowym, unikaj miejsc, w których może na chwilę wybrać

Wiesz, że szczęśliwa nowa para jest zawsze w tym pubie w pobliżu twojego miejsca. Jest tak blisko, że nie byłoby dziwne, gdybyś nagle się pojawił i zobaczył je tam, prawda? Ale co by to osiągnęło?

Pójdziesz do baru i wpadniesz na nich, a potem co? Prawdopodobnie będziesz po prostu spojrzeć i poruszać się? Będziesz krytykować byłego za bycie z kimś innym? Boże, zabraniasz, abyś mógł nawet stworzyć scenę!

Teoretycznie twoje umiejętności zuchania mogą wystarczyć, aby pozwolić ci pozostać niezauważone, jeśli postanawiasz je sprawdzić. Ale w rzeczywistości zawsze istnieje możliwość, że zostaną pokonane przez twoje emocje.

Widząc, jak twój były szczęśliwie owinięte wokół ich nowej znaczącej innej osoby może poczuć się bolesnym uderzeniem w serce. A kiedy zobaczysz, jak szczęśliwi wyglądają razem, może to po prostu spowodować, że twoje serce rozpadnie się na jeszcze mniejsze kawałki.

7. Unikaj prześladowania online

Może to być tak samo złe, jak osobiście prześladowanie! Internet zdecydowanie utrudnił o wiele trudniej przemieszczać ludzi, ponieważ nieustannie bombardowani są aktualizacją ich życia.

Nie chcesz tego, Instagram pokaże zdjęcia wakacji byłego byłego na Bali, albo Twój kanał na Facebooku wyświetli swoje słodkie posty ex dla nowego chłopaka lub dziewczyny.

Nawet jeśli próbujesz się oprzeć, zawsze istnieje pokusa, by mieć maleńkie spojrzenie na to, co robi twój były. Aby temu zapobiec, Twoim najskuteczniejszym sposobem działania byłoby na chwilę zejście z mediów społecznościowych.

Poproś zaufanego przyjaciela, aby zmienił dla Ciebie hasło na około tydzień lub dwa. Użyj tego czasu, aby uporządkować swoje uczucia i uczynić się bardziej odpornym. W końcu im mniej jest twój były, tym szybciej możesz przyzwyczaić. Zanim wrócisz na Facebooku, Instagramie lub Twitterze, już zaakceptowałeś odwagę, aby zaakceptować nowy związek był.

8. Skoncentruj się na swoim życiu, gdy twój były umawia się z kimś nowym

Kiedy zerwałeś powiązania z byłym, po prostu utraciłeś prawo do tyłu w sprawie swojego byłego. Nie ma już żadnej więzi, więc cokolwiek twój ex robi, jest z twoich rąk.

Twój były nie powinien już mieć na ciebie wpływu po przejściu dalej. Wiedząc o tym, lepiej skupić się na czymś, co może teraz poprawić twoje życie.

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na wyszukiwanie nowego związku, czy włożyć wszystkie swoje wysiłki w hobby, jest to nieskończenie lepsze niż siedzenie w domu i myślenie o swoim byłym partnerze i nowym partnerze byłego twojego byłego. Zrobisz ci, kiedy zrobią wszystko, co robią.

Patrząc w przyszłość

Życie jest dziwne. Czasami życie jest trudne, ale uświadomienie sobie, że nie będzie się czuć na zawsze, jest istotną częścią powrotu do zdrowia. Ważne jest również, aby unikać trzymania pretensji i monitorowania tego, co się dzieje, gdy twój były umawia się z kimś nowym.

Pamiętaj, że też się ruszyłeś - zrobiłeś to, kiedy wyszedłeś. Pójdziesz romantycznie, gdy będziesz gotowy, ale w międzyczasie możesz skupić się na sobie i cieszyć się życiem, które masz. To, co robi twój ex, zależy od nich, ale to, co robisz, zależy od Ciebie.

Jeśli czujesz się dziwnie, gdy twój były umawia się z kimś nowym, nie panikuj. To normalne. Czy nie możesz ich znieść, czy nadal masz uczucia, z pewnością spojrzysz wstecz i poczuć nostalgię. To wszystko - nostalgia.